Psikologi

Obsesif, ribut, agrésif… Jalma-jalma anu teu sopan pisan ngapoekeun kahirupan urang. Éta mungkin ngajaga diri ti aranjeunna, komo hadé - pikeun nyegah rudeness?

"Sababaraha dinten kapengker abdi nyetir sareng putri abdi," saur Laura, 36 taun. - Dina lampu lalulintas, kuring hesitated pikeun ngan sababaraha detik. Geuwat di tukangeun kuring, aya anu mimiti klakson siga gélo, teras mobil dipencet caket kuring, sareng supirna kutukan kuring dugi ka kuring henteu tiasa nyobian deui. Putri, tangtosna, langsung ceurik. Sapoe sesa, kuring ngarasa depresi, dihina, korban kateuadilan.

Ieu mangrupikeun salah sahiji tina seueur carita kasar anu umum anu urang hadapi unggal dinten. Biasana, kanyataanna, panulis Pier Massimo Forni, asistén dosen literatur Italia di Universitas Johns Hopkins, mutuskeun pikeun nyerat manual pertahanan diri: "Putusan Sipil: Naon anu kudu dilakukeun nalika jalma kurang ajar ka anjeun." Ieu naon anu anjeunna nyarankeun.

Ka asal-usul kasasar

Pikeun ngalawan rudeness na rudeness, anjeun kudu ngarti alesan maranéhanana, sarta pikeun ieu, coba mun dibere nyaho palaku hadé.

Jalma anu kurang ajar ngahormatan jalma-jalma di sakurilingna ku pandangan anu sakedapan, deet, teu malire sadayana.

Dina basa sejen, manéhna teu bisa nungkulan kahayang jeung kapentingan dina kahadean batur, obsessing leuwih merits sorangan «Kuring» na defending aranjeunna «kalawan saber unsheathed".

strategi Hama

Ku laku lampah kurang ajar, jalma sabenerna nyoba ngabéla dirina. Anjeunna henteu percaya diri, sieun nunjukkeun naon anu dipikabutuh pikeun kakuranganana, janten pertahanan sareng nyerang batur.

Kurangna kapercayaan diri misalna bisa jadi alatan sagala rupa alesan: kolotna ketat teuing, guru anu ngajadikeun anjeunna ngarasa «cacat», sakelas anu mocked anjeunna.

Naon waé alesanana, jalma anu teu aman nyobian ngimbangan éta ku cara ngadamel bentuk kontrol sareng dominasi anu khusus pikeun batur pikeun ngahontal kauntungan material atanapi psikologis.

Ieu ngabantuan anjeunna ngaleungitkeun perasaan inferioritas anu nyiksa anjeunna dina tingkat anu teu sadar.

Dina waktu nu sarua, anjeunna teu nyadar yén jenis ieu kabiasaan, sabalikna, weakens dasi sosial jeung ngajadikeun anjeunna ngan leuwih bagja.

Pakarang utama nyaéta sopan santun

Strategi anu paling suksés nyaéta ngabantosan boor hirup langkung saé ku cara ngarawat anjeunna supados tungtungna tiasa betah. Ieu bakal ngidinan anjeunna ngarasa ditarima, ngaapresiasi, dipikaharti sarta, ku kituna, bersantai.

A seuri ngabalukarkeun seuri, sarta sikep ramah - sopan santun timbal balik. Pikiran anu kabuka sareng minat anu tulus kana masalah jalma sanés tiasa nyababkeun keajaiban.

Lamun jalma kurang ajar keukeuh sorangan, hayu urang poho yén rudeness utamana ngarugikeun ka saha eta asalna.

Kumaha carana ngabales rudeness

  1. Rénghap napas panjang.

  2. Ngingetkeun diri yén jalma kurang ajar ngalakukeun cara kieu kusabab masalahna, sareng ngadamel jarak émosional.

  3. Mutuskeun naon nu kudu. Salaku conto…

Di warung

Konsultan aya dina telepon sareng henteu nengetan anjeun. Alamat anjeunna kalayan kecap: "Hapunten, kuring ngan ukur hoyong mastikeun yén anjeun ningali kuring, upami henteu, kuring parantos nangtung di dieu salami 10 menit."

Lamun kaayaan teu robah: «Hatur nuhun, abdi gé nanya ka batur», hinting nu bade ka administrator atawa ka seller sejen, kukituna ngabalukarkeun manéhna bersaing.

Dina méja

Anjeun keur dinner jeung babaturan. Telepon sélulér terus hurung, perusahaan anjeun ngawalon telepon, anu matak ngaganggu anjeun. Ngingetkeun babaturan anjeun kumaha bungah anjeun ningali aranjeunna sarta kumaha hanjelu nu paguneman ieu interrupted sadaya waktu.

Jeung barudak

Anjeun keur diajak ngobrol babaturan, tapi anak anjeun interrupts Anjeun sadaya waktu jeung narik simbut leuwih dirina.

Lembut tapi pageuh nyekel leungeunna, neuteup kana panonna sarta ngomong: "Kuring keur ngobrol. Naha éta penting pisan yén anjeun teu tiasa ngantosan? Upami henteu, anjeun kedah mendakan anu kedah dilakukeun. Beuki anjeun ngaganggu kami, beuki anjeun kedah ngantosan.»

Tetep nyekel leungeun-Na nepi ka manéhna nyebutkeun manéhna understands Anjeun. Anteng ménta hampura ka sémah.

Di kantor

Babaturan anjeun nangtung caket dieu sareng ribut pisan, henteu paduli naon anu ngaganggu anjeun damel.

Ucapkeun, "Hampura, nalika anjeun nyarios nyaring dina telepon, kuring henteu tiasa konsentrasi. Upami anjeun nyarios sakedik langkung tenang, anjeun bakal ngabantosan abdi anu ageung. ”

Leave a Reply