Varicocele - Dahareun Sehat Near Me

Daptar eusi

Kadaharan anu séhat pikeun varicocele
- Kadaharan anu bahaya sareng bahaya pikeun varicocele
Gizi pikeun panyakit sanés:

Pedaran umum ngeunaan panyakit

Ieu mangrupikeun pembesaran urat tina téstis kénca sareng ari spérma. Aya kasus pembesaran véna téstis katuhu atanapi duanana téstis. Tapi kasus sapertos kitu jarang pisan. Varicocele dianggap salah sahiji panyawat lalaki paling umum. Sakitar 15% kelamin anu langkung kuat menderita panyakit ieu, sareng 40% lalaki anu teu subur didiagnosa ku "varikokel".

Alesan pikeun ngembangkeun varicocele

Urat varikos dina tali spérma nyababkeun seueur faktor, boh bawaan boh kaala.

Varicoceles provoke fitur anatomis tina struktur klep véna sareng témbok. Nyababkeun bawaan panyakit ogé kalebet kacenderungan pikeun urat varikos dina tingkat genetik.

Nyababkeun panyabab varicocele kalebet obesitas, gaya hirup anu teu leres (diét anu teu pantes, nyiksa alkohol, ngaroko, hubungan seksual anu teu sopan atanapi promisit atanapi henteu lengkep séks), tetep berkepanjangan dina hiji posisi (linggih, nangtung), kabebeng, diare. Sadaya ieu ngakibatkeun stagnasi di daérah pelvis (getih henteu cukup sirkulasi sareng kusabab ieu stagnates dina urat, témbok urat mimiti manteng). Masalah tulang tonggong ogé tiasa ngaleuleuskeun urat.

Salaku tambahan, varicocele tiasa ngangsonan alesan psikologis. Ieu kalebet rasa percaya diri (sapertos lalaki anu kuat, lengkep), tegangan dina hubungan séks, sareng rasa dosa anu maju kusabab hiji kalakuan kelamin.

Gejala varicocele

Dina awal perkembangan panyakit, teu aya gejala anu menonjol. Varicocele sering dipendakan ku kabeneran dina pamariksaan rutin atanapi parantos sahenteuna 2 tahap.

Aya 4 tahapan kursus varicocele:

1 urat dilebar ngan tiasa ditangtoskeun nganggo pamariksaan ultrasound;
2 urat ngagedéan ukur tiasa karaos nalika nangtung;
3 urat tiasa ditingal dina posisi nangtung bohong;
4 urat tina téstis sareng ari spérmatik katingali tanpa pamariksaan tambahan sareng palpasi.

Salaku tambahan, nyeri anu narik dina beuteung handap atanapi di daérah skrotum nalika angkat beurat, atanapi nalika linggih / nangtung dina waktos anu lami, nalika degdegan, nalika gerakan usus, tiasa nyarios panyakit. Ogé, téstis, dimana uratna dilebarkeun, tiasa ngirangan ukuranana.

Upami henteu diubaran, varicocele tiasa nyababkeun komplikasi dina bentuk atrofi testis sareng kamandulan.

Kadaharan anu séhat pikeun varicocele

Dina raraga nyingkahan masalah sareng urat téstis sareng ari spérma, perlu tuang sapertos anu nyababkeun henteu ngan ukur urat sareng saluran getih, tapi ogé téstis sareng sistem réproduktif jalu.

Pikeun ieu, protéin sareng minyak asal sayuran, vitamin E, séng peryogi pisan.

Pikeun ngeusian sadaya hal di luhur, anjeun kedah nambihan kana tuangeun langkung seueur sayuran (seledri, cilantro, peterseli, kangkung, Yerusalem artichoke), sadaya sayuran sareng buah (utamina buah jeruk, alpuket, wortel, sayuran berdaun, bonténg, cau), kacang (kenari, almond sareng cedar), endog hayam sareng puyuh, daging (hayam, sapi), siki (waluh, bunga matahari, wijen), minyak nabati (zaitun, bunga matahari, wijen, biji rami), kadaharan ti laut (lauk, kerang, kerang, keuyeup , rumput laut, spirulina, rapan), roti wholemeal, dedak gandum. Salaku anu amis, langkung saé milih madu, coklat hideung sareng buah garing (utamina tanggal, prun, apricot garing).

Dibutuhkeun nginum 2 liter cairan unggal dinten, nginum decoctions tina hawthorn, pinggul acuk, lebu gunung sareng jus anu anyar diperes.

Pangobatan tradisional pikeun varicocele

Perlakuan varicocele kedah langkung seueur. Perlu nginum olahan hérbal khusus, ngalakukeun latihan, masagi sareng ngalaksanakeun aromaterapi.

Minyak atsiri tina lemon, neroli, juniper, lemon balm, cypress, rosemary, thuja, cendana, thyme, yarrow, myrtle, jeruk nipis, mur, tangkal téh cocog pikeun aromaterapi. Aromina kedah dipilih masing-masing, ngémutan rasa sareng kabutuhan fisiologis anjeun (anjeun henteu tiasa nganggo minyak, anu mungkin réaksi alérgi). Pikeun kamar sakitar 20 méter pasagi, anjeun peryogi 5-9 tetes minyak atsiri dina lampu ambu. Anjeun tiasa nambihan minyak kana bak mandi kanggo dimandian (sakitar jumlah tetes anu sami anu dicandak). Jumlah tetes ogé kedah disaluyukeun masing-masing. Éta sadayana gumantung kana anu resep naon jenuh sareng kakuatan bau. Aromaterapi ngabantosan anjeun pikeun bersantai, hilap kana masalah sareng henteu mikirkeun éta. Éta hususna mujarab pikeun sabab psikologis varicocele.

Obat hérbal mangrupikeun unsur anu teu kapisahkeun dina pangobatan naon waé ku ubar tradisional.

Ngumbah 3 buah apel Antonovka sedeng, tempat dina mangkok enamel, tuang cai (kanggo nutupan buahna) sareng masak dugi ka apel lengkep lemes. Saatos ngagolak, tinggalkeun dina cai salami 3 jam (tutup wadahna pageuh sareng bungkusna ogé ku anduk). Saatos waktos ieu, apel kedah dileungitkeun sareng ditumbuk dugi ka puree kabentuk, sareng jus na kedah disaring teras dituang kana botol gelas atanapi toples anu misah. Isuk-isuk (sateuacan sasarap) sareng sonten (sateuacan tuang), anjeun kedah tuang 50 gram puree sareng nginum satengah gelas jus.
Kumpulkeun 3 sendok kembang akasia (hungkul bodas), nyeuseuh, ngagiling sareng taburkeun uyah (anjeun ngan ukur kedah nyandak uyah méja sareng tuang séndok téh henteu lengkep). Campur sakedap, tinggalkeun satengah jam. Tempatkeun campuran dina cheesecloth (narilep dina hiji lapisan) teras diterapkeun kana skrotum. Anjeun kedah nyimpen kompres sapertos sajam. Jalan pangobatan nyaéta 5 dinten. Upami diperlukeun, anjeun tiasa ngulang kursus, tapi ku istirahat 14 dinten.
Candak séndok kembang dicincang sareng garing tina kastanye, rue, chamomile, akar raspberry, kulit kayu willow sareng daun yarrow, campur sadayana, tuang hiji liter cai ngagolak, ngantep infusion ngagaduhan kakuatan salami 24 jam di tempat anu poék. Nyaring. Candak 100-150 gram énjing sareng sonten. Hérba anu diseduh tiasa dianggo salaku kompres: anjeun kedah nempatkeun bumbu dina kasa sareng nerapkeun kana tempat anu nyeri salami satengah jam. Pikeun tujuan anu sami, anjeun tiasa nganggo infusion nyalira.
Kumpulkeun daun seger sareng sirah wormwood pérak, rendang sareng campuran sareng 1 séndok susu buatan bumi atanapi krim haseum, tempat dina cheesecloth (narilep dina 3 lapisan). Komprési ieu kedah dilarapkeun kana samping dimana uratna dilebarkeun sareng dijaga salami 2 jam. Prosedur ieu kedah diulang salami 5 dinten, teras langkau 3 dinten teras balikan deui.
Inuman salila 20 poé inuman dijieun tina 200 gram viburnum, 250 gram rowan beureum jeung 1 lemon. Pikeun persiapanna, jus diperas tina produk anu dijelaskeun di luhur, éncér sareng cai. Cai sareng jus kedah dina nisbah 1 ka 1. Tambahkeun hiji séndok madu kana inuman rengse. Anjeun kedah nyandak sagelas inuman sapertos saatos sarapan.
Candak 1 séndok akar dandelion anu ditumbuk sareng 2 séndok akar elecampane, tuang 250 ml cai saring, lebetkeun kana cai mandi sareng teraskeun dugi ka 2/3 cairanana ngejat. Nyaring. Dina cai mandi, lebur 80 gram lard sareng gaul sareng jumlah kaldu anu dihasilkeun, antosan dugi ka karasa. Nyebarkeun salep dina kasa sareng nerapkeun kana skrotum, pasang dina batang ngojay anu ketat. Komprési sapertos kitu sateuacan sateuacan bobo sareng henteu dipiceun sadayana wengi. Anjeun kedah ngalakukeun 20 wengi berturut-turut.

Pikeun nguatkeun sadaya témbok urat, perlu nginum dekok tina daun sareng babakan hazel, wormwood pait, kembang sareng buah tina chestnut kuda, tali, thyme, babakan ek, mummy.

Bagian katilu tina kompleks pangobatan pikeun varicocele nyaéta latihan fisik anu bakal ngabantosan ngaleungitkeun stagnasi dina pelvis leutik.

Latihan anu munggaran dilakukeun pikeun pemanasan saatos berkepanjangan atanapi lenggah. Ngadeg lempeng, pasang suku-dugi taktak anjeun, tetepkeun leungeun anjeun dina awak anjeun, angkat keuneung anjeun 2 séntiméter tina lantai teras lebetkeunana. Janten balikeun 30 kali, teras istirahat salami 10 detik sareng balikan deui pendekatanna. Perlu dilakukeun henteu langkung ti 60 latihan per dinten dina hiji pelajaran. Anjeun kedah ngulang latihan ieu 2-3 kali sapoé. Upami 30 repetisi dina hiji set sesah dilengkepan, anjeun tiasa ngabagi kana sababaraha bagéan. Pikeun individu anu henteu dilatih, langkung saé pikeun mimitian ku 10 repetisi dina 2 sét sareng nambihan 5 angkat keuneung unggal dinten.

Ogé, dokter mamatahan latihan pikeun tulang tonggong, nyaéta pikeun daérah lumbosacral. Latihan ieu bakal ngabantosan henteu ngan ukur nyeri punggung handap, tapi ogé ningkatkeun aliran getih dina organ pelvis, ningkatkeun fungsi sistem réproduktif lalaki. Ieu sababaraha hal anu paling épéktip:

Ngadeg lempeng, rilekskeun sadaya otot sareng guncang hiji-hiji, dimimitian ku pameunteu sareng ditungtungan ku suku handap. Teras ulangan oyag dina urutan anu terbalik: mimiti ngocokkeun suku, pingping, imbit, beuteung, teras kocokkeun dada, panangan, beuheung sareng raray. Latihan ieu ngabantosan ngagentoskeun kamungkinan tegangan otot sareng masagi sadayana kapilér. Nalika nedunan, anjeun kedah ngabayangkeun anak anjing goyang saatos mandi.
Lebetkeun suku anjeun dugi dugi ka taktak, bikeun kaos kaki rada ka jero, angkat leungeun katuhu anjeun ka luhur (sareng kedah sajajar sareng sirah anjeun), tetep kénca anjeun diturunkeun sapanjang awak. Kalayan dampal panangan diangkat, cobaan pikeun ngahontal plafon méntal. Kalayan unggal pengulangan, cobaan manjang sareng ngabengkokkeun tulang tonggong anjeun beuki seueur. Sadayana ogé kedah diulang ku panangan kénca.
Tempatkeun suku anjeun sakedik langkung lega tibatan taktak anjeun, "ngégél" suku anjeun kana lantai teras nempatkeun éta sajajar sareng silih, nempatkeun leungeun kana taktak anjeun, ngabengkokkeun tuur. Saatos nyandak posisi ieu, mimitian lancar ngalirkeun awak ka katuhu salami anjeun tiasa. Anjeun kedah ngalihkeun sadayana ka sisi katuhu kecuali suku (sirah, dada, taktak, pinggul, pelvis sareng suku). Giliran ka katuhu dugi ka lirén, tambahkeun kakuatan sareng mimiti muterkeun deui, ngalih ka sisi, rileks teras bélok ka sisi kalayan langkung kakuatan. Janten silih gentian sababaraha kali. Nalika olahraga nalika tegangan, pastikeun pikeun lalaunan ngaluarkeun hawa sareng balik deui ka titik perhatosan anu utami. Ngulang gerakan ieu ngajantenkeun pengkolan anu sami ka kénca.
Nangtung lempeng, pasang suku kana taktak-lébar anjeun, balikkeun kaos kaki anjeun ka jero, béngkokkeun tuur anjeun sakedik, arahkeun pelvis anjeun ka hareup. Ayeuna angkat pelvisna ka luhur, teras turunkeunana, bari ngantepkeun awak luhurna henteu gerak. Rélaxasi alternatip sareng tegangan.
Teundeun suku anjeun dugi ka taktak-lébar sareng ngabengkokkeun sakedik kana tuur, pasang tulang buntut sareng pelvis deui. Ayeuna cobian dugi ka tulang buntut anjeun, saolah-olah anjeun hoyong ngahontal sirah anjeun. Dilarang pikeun ngabantosan awak sareng sirah nalika latihan sareng kaos kaki kedah katingali ka jero.

Perhatian!

Dina ayana hernia vertebral, latihan henteu kedah dilakukeun dina kakuatan pinuh, sareng beban kedah disebarkeun ka sadaya bagian tulang tonggong.

Upami anjeun ngagaduhan 2 atanapi 3 derajat varicocele, anjeun kedah masihan téstis. Éta kedah dilakukeun dina posisi terlentang, nalika anjeun kedah ngala pelvis sakedik (ieu dilakukeun pikeun mastikeun kaluarna getih). Anjeun kedah masangkeun téstis dina gerakan sirkular, anjeun tiasa memeres aranjeunna sareng, sapertosna, gulungkeun aranjeunna. Kakuatan urut kedah disaluyukeun gumantung kana penampilan nyeri. Penting waé ieu masagi, sanés stroking saderhana. Sanaos ku aranjeunna anjeun tiasa ngamimitian pijat terapi pikeun nyiapkeun téstis pikeun pijet.

Pencegahan varicocele

Jaman baheula, apel (kentang) diteukteukan, diolésan ngawangun, dihijikeun sareng benang beureum sareng dikubur dina kandang atanapi kebon sayuran. Dipercaya yén pas fétus na bosok, kutil bakal ngaleungit. Ogé, anjeun tiasa nyandak benang beureum, ngabeungkeut saloba knot dina kutil sakumaha aya kutil. Maka anjeun kedah ngubur éta sareng henteu nyaritakeun tempatna ka saha waé. Pas benang ngaleungit, kutil bakal "nuturkeun" saatosna.

Kadaharan anu bahaya sareng bahaya pikeun varicocele

inuman alkohol (provoke spasms in pembuluh getih);
uyah (nahan cai, anu ningkatkeun tingkat tekanan sareng dina pangaruh anu rupa-rupa deformasi pembuluh darah kajantenan; salian ti éta, uyah ngambek tubulus seminiferous);
bir (ningkatkeun tingkat hormon bikang);
daging aseupan, kadaharan kaléng (pangaruhna négatip dina fungsi sistem réproduktif);
tuang goreng, gula-gula sareng krim (lemak trans lebet kana awak, anu memprovokasi munculna gumpalan getih sareng plak dina tembok véna, ngirangan jumlah téstostéron dina awak);
produk kalawan pengawet jeung aditif séjén nu ngaronjatkeun rasa, warna, bau, prolonging umur rak (thinning tembok pembuluh darah);
inuman anu ngandung fruktosa (ngancurkeun tembok pembuluh darah).