Pedaran umum ngeunaan panyakit
Ieu mangrupikeun prosés anu teu tiasa dibalikkeun, teras-terasan dina waktos uratna ngalegaan, manjangan sareng tembok na janten ipis, nalika ngawangun simpul. Panyakit ieu disebut ogé "urat varicose".
Sumebarna urat varikos
Panyakit ieu nyebar di sakumna dunya. Dina waktos ayeuna, unggal awéwé katilu kaserang panyawat ieu. Sedengkeun pikeun lalaki, hiji dina sapuluh ngagaduhan urat varikos. Sareng éta paling umum di Amérika Serikat, Inggris Raya, Perancis. Sakitar 40% diantarana merangan urat varikos. Kajadian anu panghandapna dititénan di Mongolia sareng di buana Afrika (ngan ukur 0.1% tina total penduduk anu kapangaruhan di dinya).
Jinis urat varikos
Pandangan anu paling umum nyaéta urat varikos tina tungtung handap… Salaku tambahan, urat tina pelvis leutik, téstis, kerongkongan, sareng lambung tiasa dilebarkeun. Sareng perluasan urat tina tali spérma diisolasi salaku panyakit anu misah - varicocele.
Anu nyababkeun urat varikos
Anu jadi sabab utama varises dina manusa dianggap predisposisi genetik… Upami baraya ngagaduhan masalah sapertos kitu, maka jalmi éta parantos aya résiko ti saprak lahir.
Peran penting dina ngembangkeun urat varikos dianggap tehel… Awéwé 3 kali leuwih gampang ngalaman urat varikos. Ékspansi tina urat provokes asupan pangobatan hormonal (kontraséptip hormonal salah dipilih tiasa ngangsonan varises) sareng kakandungan. Nalika kakandungan, 2 jinis urat varikos tiasa ngembangkeun sakaligus: pelvis alit sareng suku. Urat lambung sareng kerongkongan tiasa ngalegaan kusabab kanyataan yén rahim tumuh ageung sareng mimiti mencét kana organ caketna. Kusabab tekanan beuteung, aliran getih kana jantung sareng ti handapeun handap dihambat, sabab getih ngadeukeutan jantung ngalawan hukum gravitasi (getih ngalir kana jantung ti handap ka luhur).
Alesan utama katilu pikeun munculna urat varikos nyaéta ningkat tekanan véna… Tekanan sapertos naékkeun tingkat na kusabab gaya hirup cicing, ayana kaleuwihan beurat sareng kaleuleusan nalika beban statistik, anu dilaksanakeun dina posisi anu nangtung.
Klep vena ogé kaganggu ku konstipasi anu biasa, ngangkat beban anu beurat, batuk sareng wahangan. Dina hal ieu, anu tekanan dina jero peritoneum.
Urat varikos ogé tiasa lumangsung kusabab gangguan dina aliran getih normal dina jalma anu parantos yuswa. kumargi kitu umur - aspék anu penting dina nyusun diagnosis ieu.
Grup résiko ogé kalebet dokter, tukang ngajual, juru tata rambut, tukang masak kusabab konstanta, jangka panjang ngadeg.
Gejala urat varikos
Tanda mimiti urat varikos tina bagéan handap dianggap penampilan edema suku dina sonten, asa beurat dina bagian handap awak, ayana nyeri peupeus dina otot anak sapi salami lami linggih atanapi nangtung. Dina waktos anu sasarengan, dina tahap awal, gejala ieu ngaleungit atanapi perwujudan na turun pas jalma mimiti gerak atanapi beristirahat. Salami bobo, pasién anu janten urat kaganggu ku keram parna, panas sareng kobong dina sampéan tiasa karaos. Saatos sababaraha waktos, béntang muncul dina suku ngiuhan ungu atanapi biru-beureum, urat saphenous biru mimiti nembongan ngaliwatan kulit sareng, salaku hasilna, titik-titik anu sami sareng tandan buah anggur némbongan.
Urat varikos tina téstis lulus 4 derajat kamekaran panyakit. Dina gelar ka 1, urat henteu ngagedéan sareng ékspansi henteu tiasa diperhatoskeun ku cara naon waé. Panyakit ieu ngan ukur tiasa ditangtukeun ku ultrasound. Dina ayana kelas 2, urat gedé tiasa dideteksi ku palpation nalika nangtung. Dina tahap ka-3 tina panyakit ieu, patologi tiasa dirasa duanana dina posisi anu nangtung sareng bohong. Kalayan gelar ka-4, uratna ngagedéan katingali sareng teu aya metode panilitian tambahan anu diperyogikeun pikeun nangtoskeun urat varikos tina téstis. Paling sering, sisi kénca skrotum ngalaman masalah ieu. Budak ngora mimitina ngarasa paningkatan sakedik ukuran sareng serelek leutik. Dina 2-3 derajat, skrotum turun pisan sareng parantos ngaganggu jalan. Dina waktos anu sasarengan, nyeri nyeri diperhatoskeun ti waktos ka waktos di daérah téstis anu kapangaruhan, anu diageungkeun ku panguat fisik, kahoyong seksual. Gejala anu paling parah dititénan ku tingkat kaopat tina varises. Lalaki éta ngalaman nyeri parna anu konstan, téstis kénca turun, sareng skrotum, sabalikna, nambahan ukuran. Dina hal ieu, urat jelas dibédakeun sareng ngaréngkol.
RџSЂRё urat varikos tina burih sareng kerongkongan sering henteu aya tanda anu mimiti. Kasakit tiasa ditangtoskeun nganggo ultrasound atanapi usik. Dina kaseueuran kasus, provokator urat varikos nyaéta sirosis ati. Épéksi urat saluran pencernaan dimanifestasi ku perdarahan véna tina kerongkongan atanapi lambung. Sumawona, éta tiasa sakedik, sareng panginten seueur (kusabab kaleungitan getih ageung, éta tiasa fatal). Nalika pendarahan, pasién tiasa ngamimitian utah ku campuran getih, sering aya melena (pasién na hideung, tai na) Kaleungitan getih rutin tiasa nyababkeun anémia, anoreksia. Kulit pasién sapertos kitu pucet, awak lemah.
Urat varikos tina pelvis leutik ngan ukur tiasa dipikanyaho ku urat dilebarkeun organ kelamin luar, tapi ieu nunjukkeun gangguan dina aliran getih sapanjang pelvis leutik. Dasarna, palanggaran sapertos ieu katitén nalika kakandungan sareng négatip tiasa mangaruhan jalan kakandungan atanapi mangaruhan kana kaséhatan awéwé saatos ngalahirkeun. Ékspansi urat internal langkung bahaya tibatan pembuluh sareng simpul anu ngalegaan. Tanda primér urat varikos pelvis nyaéta ayana nyeri dina beuteung handap. Jalan salajengna tina varises bakal ngakibatkeun munculna tanda-tanda éksternal panyakit. Dina permukaan labia, simpul, béntang tiasa ngabentuk, anu tiasa ngarusak aranjeunna. Ogé, di tempat-tempat lesi, bintik umur tiasa muncul, kulitna tiasa mesék. Awéwé tiasa kaganggu ku gatal sareng kobong anu teu aya tungtungna. Upami henteu dirawat, urat varikos tina heunceut tiasa peupeus nalika nyaring nalika ngalahirkeun atanapi nalika peujit. Dina waktosna, anjeun tiasa mendakan varises tina organ panggul ngagunakeun ultrasound. Pikeun ieu, sensor khusus dilebetkeun kana heunceut. Éta nunjukkeun urat varikos dina véva, heunceut, ovarium, rahim.
Mangpaat produk pikeun urat varicose
Pikeun sadaya jinis urat varikos, tuangeunana sami sareng nyayogikeun diét.
Léngkah munggaran nyaéta pikeun nangtoskeun naha anjeun gendut. Upami aya masalah sapertos kitu, kedah leungit beurat. Seledri, salad héjo, bonténg, alpuket, cai nganggo jeruk nipis, apel, jeruk bali sareng jus héjo, téh héjo bakal ngabantosan anjeun ngirangan beurat langkung gancang.
Dokter India Bahru percaya yén konci pikeun hasil ngubaran urat varicose aya dina ngabersihkeun awak ku puasa anu khusus, anu kedah dititénan salami 5 dinten. Salami waktos ieu, pasién kedah nginum jus waé sareng henteu tuang nanaon. Upami sesah pikeun sacara lengkep nampik tuang, anjeun ngan ukur tiasa tuang buah. Ngan dina hal ieu, diét buah kedah salami 7 dinten. Saatos puasa, pasién kedah laun-laun deui tuang. Dina pendapatna, perlu difokuskeun sayuran seger, buah sareng buah, séréal, kacang sareng siki. Langkung saé pikeun ngulang ngabongkar momotanana sareng jus bulanan, salami tilu dinten.
Ahli gizi parantos ngembangkeun anu disebat "diét warna-warni“. Prinsipna ditujukeun pikeun nguatkeun sareng mineralisasi awak ngaliwatan konsumsi produk tina 5 rentang kembang dasar. Saban poé anjeun kudu dahar kadaharan ngan hiji warna dina runtuyan husus. Mimiti anjeun kedah tuang sadayana buah sareng sayuran biru (blueberries, plum, anggur, terong, gooseberries, blueberries), teras héjo asalna (kacang polong ngora dina pods, apu, dill, sorrel, bawang héjo, apel, peppers, cucumbers), lajeng. Anjeun kudu niténan skala beureum (éta patut dahar tomat, wigs beureum, raspberries, strawberries, viburnum, apel beureum, céri, cherries), mangka ahli gizi nyarankeun dahar ukur sayuran jeruk jeung bungbuahan (waluh, jeruk, tangerines, peaches, laut). buckthorn, aprikot). Diet kudu réngsé dina konéng (pisang, Pears, apel konéng).
Salaku tambahan, magnésium sareng kalium kedah disayogikeun kana awak. Pikeun jalma anu ngagaduhan urat varikos, ieu mangrupikeun unsur tilas ésénsial anu kedah disayogikeun ku tuangeun. Bahan penting ieu tiasa didapet tina aprikot garing, dedak gandum, kacang, kol, kentang, séréal, samangka, siki kembang matahari, pinggul mawar, kismis, cranberry, rumput laut, cloudberry, prunes, gooseberry.
Ogé, awak peryogi vitamin P (rutin) pikeun ngirangan perméabilitas témbok véna. Éta aya dina jumlah anu cekap dina jus rowan, kemiri, chestnuts, soba, dina bagian bodas tina kulit lemon, jeruk sareng jeruk bali, dina kismis, pinggul mawar, chokeberry, apu, apricots sareng buckwheat.
Saran pikeun urat varikos tina esofagus sareng lambung:
- perlu tuang fraksi, jumlah tuangeun kedah 5-6 kali;
- maca, nonton pilem atanapi siaran dilarang pisan salami tuang;
- nalika bobo, angkat sakujur awak luhur 10 séntiméter langkung luhur tibatan suku (ku cara ieu, asam moal lebet kerongkongan tina lambung);
- jajanan atanapi tuangeun anu terakhir kedahna 4 jam sateuacan bobo.
Aturan gizi dasar pikeun urat varikos:
- pikeun nguatkeun tembok urat, anjeun kedah tuang salad sayur anu dibumbui ku minyak nabati;
- pastikeun ninggalkeun méja sareng raos lapar sakedik, sareng teu jenuh pinuh (saatos satengah jam anjeun bakal raos satiety, sareng upami anjeun cukup cekap, maka saatos 30 menit anjeun bakal karasa beurat);
- anjeun moal tiasa ngagabungkeun anu sauyunan (contona, anjeun henteu kedah ngagabungkeun susu sareng lauk sareng piring daging, kacang-kacangan sareng buah-buahan, madu sareng mélon sareng suung sareng kacang polong ogé goréng digabungkeun sareng anu sanésna);
- sateuacan tuang, pastikeun nginum 100 mililiter cai murni (ieu dilakukeun supados sakedik volume kabentuk dina lambung, anu tiasa nyegah teuing tuang);
- pikeun ipis getih nalika siang, anjeun kedah nginum green green;
- pikeun période cinyusu-usum panas, ngaganti sadaya kaldu lemak ku sup kol sareng okroshka asak sareng kangkung sareng sorrel;
- tuang saloba mungkin laut (éta ngandung tambaga, anu kalebet kana sintésis protéin, sabab protéin ngajantenkeun pembuluh sareng urat urang elastis sareng kuat);
- ngaganti coklat sareng permen anu sanés ku buah garing, jelly buatan sendiri, jam, marshmallow, inuman buah, smoothie;
- seuseueurna diét kedahna bubur (barina ogé, bubur naon waé mangrupikeun sumber serat, unsur tilas sareng vitamin; contona: semolina ngamajukeun metabolisme, béas ngaleungitkeun kaleuwihan uyah, gedang - gajih, soba ngatur pembentukan sél getih);
- jalma anu ngalaman operasi panyabutan urat parah disarankan pikeun tuang bubur rai sareng kombinasi madu (kombinasi ieu ningkatkeun pertahanan awak sareng ngabantosan gancang adaptasi).
Henteu paduli jinis varises, disarankeun nginum sahenteuna 2 liter cai per dinten per dinten, tuang langkung sering, tapi kirang, masak tuang nganggo uap atanapi dina kompor laun. Kulub sareng rebus ogé dianggap pangobatan anu cocog pikeun sayuran. Hidangan anu terakhir kedah maksimal 3 jam sateuacan bobo (langkung saé henteu tuang 4 jam sateuacan bobo).
Pangobatan tradisional pikeun urat varikos
Dina raraga ngirangan tekanan kana pembuluh darah, urat, ngirangan nodul, ningkatkeun aliran getih, nyingkirkeun "jaring" sareng "bintang", daérah masalah kedah dilumas ku salep khusus, gruel; ngalaksanakeun ubar hérbal, nyandak tincture hérbal sareng dekok; pijat terapi kedah dilakukeun. Pikeun ngahontal pangaruh anu maksimal, perlu ngagabungkeun ubar tradisional sareng nutrisi anu leres sareng pangobatan. Perlakuan anu leres kalayan pangobatan bakal diresepkeun ku dokter ahli phlebologist - spesialis dina panyakit urat.
Pikeun ngaleungitkeun tanda éksternal varises, gunakeun:
- tincture alkohol akasia bodas, anu digosok ku nodules tina urat tilu kali sapoé salami sabulan (pikeun nyiapkeun tincture, anjeun bakal kedah satengah liter vodka, anu dituang kana 50 gram kembang akasia bodas, solusina kedah janten keukeuh di tempat anu poek salami 14 dinten);
- wormwood sareng susu haseum dianggo ngalawan cobweb vena (candak daun sareng kembang wormwood dina babandingan 1 dugi 1, giling dina adun atanapi ku mortir, tambahkeun susu asem sakedik kanggo ngadamel gruel anu kentel, nempatkeun gruel dina kasa sareng nempelkeun kana titik-titik nyeri);
- sapotong tomat dilarapkeun ka daérah anu aya masalah, dibungkus ku perban dina urat, bintang atanapi jaring, dicekel sakitar 3 jam (kanggo pangaruh anu pangsaéna, anjeun kedah nginum sagelas jus tomat buatan unggal dinten).
Salaku tambahan pikeun gejala éksternal, anjeun kedah ngalawan urat varikos ti jero.
Pikeun ningkatkeun sirkulasi getih, éncér getih stagnan, nguatkeun témbok urat, perlu nginum decoctions tina daun verbena, lungwort, horsetail sawah, knotweed, semanggi amis.
Pikeun ngaleungitkeun nyeri, beurat dina suku, anjeun kedah nyandak 1 séndok bubuk pala unggal énjing nganggo gelas cai (éta kedah diberesihan sareng henteu karbonat). Bubuk ieu tiasa dipésér di apoték atanapi departemen rempah.
Pijat terapeutik pikeun urat varikos
Henteu sadaya jinis urut tiasa dianggo pikeun urat varikos. Dilarang pisan pikeun ngalaksanakeun pijat bekam, masagi kalayan ngagosok dina madu.
Sateuacan ngamimitian pijet, anjeun kedah ngagolér salami 15 menit. Anjeun kedah ngagolér sahingga suku langkung luhur tibatan jantung (ieu bakal ningkatkeun aliran getih).
Pijat kedah dilakukeun ku panangan anjeun. Sakuduna dimimitian ku stroke ringan tina ankles arah tuur. Maka anjeun kedah manteng suku anjeun dina gerakan sirkular ti handap ka luhur. Bayangkeun yén anjeun meresan kaleuwihan, getih stagnan kana haté anjeun. Teras knead otot anak sapi anjeun ku ramo. Gerakan kedah dilaksanakeun ti handap nuju tuur. Saatos éta, ngalakukeun lampu, stroke pikaresepeun deui. Saatos éta, balikeun sadayana ogé, ti tuur dugi ka palangkangan. Mimiti ngusapan, teras manjang otot pingping sareng diusap deui. Salami masagi, anjeun tiasa nganggo salep anti-varicose.
Pijet ieu pangsaéna dilakukeun énjing, ogé saatos kagiatan fisik.
Produk ngabahayakeun sareng ngabahayakeun pikeun urat varicose
- daging gajih, lauk sareng kaldu beunghar;
- daging aseupan, kadaharan kaléng;
- lada, asin, amis;
- soda amis, alkohol, kopi;
- produk tipung, dina persiapan nu dipaké tipung premium;
- jeli, rebus, marinades;
- kadaharan ti réstoran cepat saji;
- produk semi-rengse;
- susu sakabeh;
- produk nu ngandung GMOs, dyes, rippers, dyes, kode "E".
Pangan ieu dianggo salaku thickeners getih. Kusabab aranjeunna, aliran getih ngaliwatan urat jeung pembuluh slows turun, aya résiko luhur plak jeung gumpalan getih. Sareng upami daptar produk ieu digabungkeun sareng gaya hirup sedentary, obesitas, umur atanapi turunan, akibatna tiasa parah.
Perhatian!
Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha ngagunakeun inpormasi anu disayogikeun, sareng henteu ngajamin yén éta moal ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Bahanna henteu tiasa dianggo pikeun nulis resep pangobatan sareng ngadamel diagnosis. Salawasna konsultasi ka dokter spesialis anjeun!