Vitamin Enjing: 10 resep Smoothie tina "Makanan Sehat Di Caket Kuring"

Mimitian dinten anjeun leres! Nyiapkeun smoothie anu cerah sareng séhat kanggo sarapan, nambihan buah sareng buah favorit anjeun. Daripada gula, anjeun tiasa nganggo sirop amis atanapi madu cair, sareng ngagentoskeun yogurt alami sareng kefir. Upami anjeun nambihan siki chia, anjeun bakal kéngingkeun camilan séhat lengkep anu tiasa anjeun bénten damel di jalan atanapi di jalan. Ékspérimén! Tingali resep anu pangsaéna pikeun smoothie vitamin dina koleksi anyar kami.

Smoothie cerah sareng waluh sareng buckthorn laut

Panulis Elena nyarankeun masak anu lemes anu ngandung gisi sareng lezat kalayan waluh sareng laut buckthorn. Komposisina bakal nguntungkeun awak, sareng warna jeruk anu bageur bakal naékkeun wanda.

Lemes didamel tina buah seger sareng kefir

Sarapan enak atanapi séhat atanapi tuang siang numutkeun resep pangarang Victoria. Susunan berry tiasa rupa-rupa numutkeun seler anjeun.

Sorrel, buah sareng smoothie séréal

Seger, gampang, lezat, geulis sareng bergizi! Ngarojong pola tuang séhat sareng penikmat vitamin lemes bakal resep inuman anu teu aya ragu. Hatur nuhun kana resep pangarang Svetlana!

Lemes ku cau sareng pelem "Wilujeng énjing!"

Smoothie ieu ngagaduhan dua kaunggulan utami. Mimiti, éta sehat pisan sareng nikmat. Sareng kaduana, inuman disiapkeun dina wengi sateuacan sareng nyéépkeun sadayana wengi dina kulkas. Ieu ngandung harti yén énjing anjeun bakal dimimitian ku sarapan siap-siap! Resepna dibagi ku kami ku panulis Anna.

Smoothies numutkeun resep Yulia Healthy Food Near Me

Smoothie anu gampang disiapkeun sareng céri sareng yogurt numutkeun resep Yulia Healthy Food Near Me. Berry tiasa dianggo beku.

Smoét Apple Pie

Smoothie mahiwal ieu sareng rasa sareng aroma pie apel tiasa disiapkeun bahkan sonten sareng dijantenkeun bahan pencuci mulut ringan. Hatur nuhun pikeun resep pangarang Victoria!

Smois strawberry-cau kalayan kiwi sareng siki chia

Pilihan idéal pikeun sarapan sasarap atanapi snack séhat ti pangarang Evgenia. Kombinasi buah sareng buah pisan suksés, sareng siki chia bakal ngajantenkeun inuman langkung raoseun.

Lemes ”Isuk”

Smoothie ieu nyarupaan oatmeal males. Ngan ukur puree buah anu dianggo tibatan susu. Inumanana nyayogikeun muatan vitamin, mikro-sareng makronutrien, anu hartosna kakuatan sareng kakuatan pikeun sadidinten anu bakal datang. Sareng warna héjo tina licin nyetél harmoni di jero sareng di sakurilingna. Hatur nuhun kana resep pangarang Ekaterina!

Smoothie Blueberry-flaxseed

Hatur nuhun kana grinding buah, buah sareng siki, zat tina smoothies langkung gampil diserep ku awak, sareng ayana sababaraha komponén ningkatkeun pangaruh sakabéh sadaya komponén. Coba inuman séhat ieu ti pangarang Elena!

Raspberry sareng smoothie peach

Anjeun tiasa nyiapkeun buah prambus sareng katumbiri per jam sajam sateuacan disiapkeun sareng disimpen dina kulkas. Resep smoothie caang ieu dibagi ku kami ku panulis Elena.

Anjeun tiasa mendakan deui resep anu lengkep sareng paréntah léngkah-léngkah lengkep sareng poto dina bagian "Resep". Ngarasakeun napsu sareng suasana anu cerah!

Leave a Reply