Daptar eusi
gambaran
Walnut, sapertos minyak walnut, tina sudut pandang ubar, mangrupikeun pepelakan anu unik, sadaya bagian diantarana dipasihan sipat penyembuhan sareng tiasa sacara aktif dianggo pikeun ngubaran atanapi nyegah sababaraha rupa panyakit.
Bakat anu multifacét tina arboreal anu kuat sareng sumebar ieu, anu buahna biasa pisan kanggo tuang, sacara alamiah dina minyak dasar anu diekstrak tina bibit na, salah sahiji minyak nabati anu paling enteng di kelas "sayogi".
Sejarah minyak kenari sareng kenari
Seueur legenda anu aya hubunganana sareng pepelakan ieu, ogé sareng kernel buah na. Kamiripan intiol kana uteuk manusa dipuji ku Plato, sareng pangumbara sareng panulis Swédia Sven Hedin umumna nyatakeun yén kacang-kacangan anu dipetik ku anu héjo hirup, aranjeunna nangis sareng ngahelas sedih!
Malah Ibn Sin anu legendaris yakin yén ngan aya hiji cara pikeun tumuh langkung pinter - nginum minyak tina kenari. Kusabab kamampuanna pikeun ngahasilkeun panén anu réa sapertos kitu, kenari sok dianggap simbol umur panjang sareng kaayaanana; di sababaraha nagara, tradisi melak kacang salaku jenis mas kawin pikeun ngahargaan kalahiran budak tetep dijaga.
Sareng di Skotlandia, numutkeun salah sahiji jinis kenari, bodas, aranjeunna nangtoskeun ancaman karusakan, diwujudkeun dina gelap buah.
Komposisi sareng ciri-cirina
Minyak tina kernel walnut diala ku cara saderhana sareng leres-leres primitif - mencét tanpa manaskeun tina siki hancur. Komposisina estu mahiwal.
Minyak ieu anu dianggap wadah catetan mutlak di antara anu dasar tina kandungan vitamin E, sajaba fosfor, tambaga, seng, magnesium, beusi, kalsium, éta ngandung iodin sareng kobalt, fitosterol, sphingolipid sareng fosfolipid, karotenoid sareng sadaya vitamin "kulit" - ti kelompok B, PP dugi ka A, K, C sareng E.
Komposisi minyak didominasi ku asam lemak henteu jenuh, anu langkung ti satengah pangsa na linoléat, sapertilu oleic, sareng sésana nyaéta asam alfa-linoleat sareng asam gamma-linoleat.
Kusabab kandungan lisin anu seueur, minyak ngagaduhan kamampuan pikeun ngagancangkeun sareng ngaoptimalkeun asimilasi protéin, gabungan komponén-komponén utama naékkeun minyak tina kernel walnut dugi ka peringkat pangobatan anu paling hadé pikeun pencegahan panyakit jantung sareng pembuluh darah ( hususna aterosklerosis) sareng normalisasi métabolisme.
Sacara lahiriah, minyak ieu lumayan cair, tiasa dibandingkeun dina fluidity kana sunflower, sedengkeun warnana diucapkeun emas kalayan kamungkinan amber amber. Minyak dasar ieu disimpen ngan ukur dugi ka 2 taun, kalayan matuh pinuh pikeun norma gelap sareng kedap.
Dipaké minyak "Yunani" tanpa éncér awal atanapi kanggo ningkatkeun sipat khusus dina campuran, éta cocog salaku wahana pikeun minyak atsiri.
Minyakna tiasa dicandak sacara lisan. Ambu na diucapkeun nutty, rasa na has pikeun walnut kernel, tapi lemes.
Mangpaat minyak walnut
Oli kernel walnut dianggap salah sahiji minyak nabati anu pangsaéna pikeun panggunaan internal sareng tiasa dianggo salaku ubar nyalira atanapi salaku minyak nabati pikeun asak tiis.
Sipat penyembuhan walnut paling jelas dina peran agén anu normalisasi. Oli ieu normalisasikeun sistem imun, ningkatkeun résistansi sareng nada umum awak, sampurna pikeun peran komponén utama pikeun pamulihan saatos panyakit serius, balik deui ka kahirupan normal.
Dipercaya yén sipat kenari paling kuat diwujudkeun dina yuswa, kalayan hipertensi, diabetes, iskemia.
Minyak tina kernel seueur kacang anu dipikacinta ngabantuan nurunkeun kadar koléstérol, kalayan panggunaan rutin nyumbang kana pencegahan lengkep kabentukna pembuluh darah aterosklerotik sareng mangrupikeun cara normalisasi jangka panjang tingkat kolesterol darah.
Beda sareng seueur minyak dasar, éta henteu dikontésikeun dina hépatitis, kalebet hépatitis kronis, ubar anu hadé pikeun pencegahan vaskular sareng panyakit jantung, normalisasi umum metabolisme sareng pangobatan panyakit ati, éta ogé mujarab pikeun panyakit ginjal.
Éta tiasa dianggo pikeun nganormalkeun fungsi tiroid, ku cacing, kaasaman, kolitis, urolithiasis.
Mibanda pangaruh anu normal dina fungsi séks sareng sampurna pikeun ibu-ibu anu nyusuan. Walnut ogé sacara épéktip manifests dirina dina pengobatan varicose veins, furunculosis, psoriasis, eczema, tuberculosis.
Dipercaya yén ku mangaruhan résistansi internal, éta ogé nunjukkeun kualitas anti radiasi sareng anticarcinogenic.
Aplikasi dina kosmétologi
Sipat kosmétik walnut kirang diucapkeun tibatan anu ubar, tapi sadayana henteu tiasa digentoskeun. Oli ieu langkung épéktip dina miara sepuh atanapi kulit anu garing pisan, kalayan émolitas sareng épék anti radang janten sipat kosmétik anu paling terkenal.
Khususna, minyak walnut ngagancangkeun penyembuhan retakan sareng tatu, ngagentos iritasi sareng peradangan étimologi. Mangrupikeun salah sahiji minyak dasar pikeun peremajaan umum, ku ngaoptimalkeun nyerep nutrisi sareng normalisasi metabolisme, éta bertindak salaku agén penyembuhan sareng penstabil anu nyumbang kana leungitna beurat anu épéktip.
Salaku tambahan, walnut nyumbang kana samak anu saé sareng estetika tanpa résiko sunburn sareng iritasi.
Minyak walnut jarang dianggo pikeun perawatan rambut, ogé pikeun perawatan kuku - tapi nalika digabungkeun sareng pangkalan anu langkung khusus, éta tiasa janten suplemen anu saé pikeun rambut anu garing pisan (sesekali dianggo) atanapi suplemen vitamin pikeun minyak kutikula.
Contraindications
Hijina watesan ngeunaan kamungkinan ngagunakeun minyak walnut nyaéta tahap aktif tina diperparah borok peptik sareng gastritis, kaasaman rendah. Nalika kakandungan, minyak kedah dianggo sakedik, langkung saé dicandak sacara lisan namung saatos rekomendasi ti dokter sareng diwatesan ku panggunaan éksternal.
Dosis standar minyak walnut:
- pikeun panggunaan éksternal dina bentuk murni henteu diwatesan - pikeun aplikasi atanapi pelumasan, urut atanapi ngagosok di daérah anu radang, anjeun tiasa nerapkeun jumlah anu diperyogikeun;
- pikeun campuran sareng minyak dasar anu sanés, biasana dina babandingan anu sami;
- pikeun ngaleyurkeun minyak atsiri sareng campuran penting - standar 3-5 tetes minyak aromatik per 10 g walnut atanapi campuran sareng éta;
- di jero nyandak séndok téh dugi ka 3 kali sapoé, tanpa kedah nginum éta sareng sacara éksklusif sateuacan tuang (optimal - satengah jam, kanggo barudak umur sataun - dugi ka 3-5 tetes, ti tilu dugi genep taun - dugi ka 10 tetes, ti umur sapuluh taun - satengah séndok, sareng saatos 14 dina jumlah normal);
- cara alternatif pikeun pengobatan tuberkulosis, hipertensi atanapi aterosklerosis mangrupikeun dosis tunggal sareng madu dina jumlah anu sami;
- pikeun ngabersihkeun awak, nganormalkeun padamelan lambung sareng kelenjar tiroid, minyak tiasa dicandak dina wengi (dina jumlah anu sami).