Jalma anu masak kalayan kombinasi minyak wijen sareng minyak bran béas ngalaman réduksi anu signifikan dina tekanan darah sareng kadar kolesterol. Ieu dumasar kana panilitian anu dipidangkeun di Amérika Heart Association's 2012 High Blood Pressure Research Session.
Panaliti mendakan yén masak sareng kombinasi minyak ieu tiasa dianggo ampir ogé resep pangobatan tekanan darah tinggi biasa, sareng ngagunakeun kombinasi minyak sareng pangobatan parantos langkung narik.
"Minyak dedak béas, sapertos minyak wijen, rendah lemak jenuh sareng tiasa normalisasi kadar kolesterol pasien!" ceuk Devarajan Shankar, MD, sasama postdoctoral di Departemen Kasakit Cardiovascular di Fukuoka, Jepang. Salaku tambahan, aranjeunna tiasa ngirangan résiko panyakit jantung ku cara anu sanés, kalebet salaku gaganti minyak nabati sareng lemak anu kirang séhat dina diet.
Salila ulikan 60 poé di New Delhi, India, 300 jalma kalawan darah tinggi jeung darah tinggi dibagi kana tilu golongan. Hiji grup dirawat kalayan ubar umum dipaké pikeun nurunkeun tekanan darah disebut nifedipine. Grup kadua dibéré campuran minyak sarta dititah nyandak ngeunaan hiji ons campuran unggal poé. Grup anu terakhir nampi blocker saluran kalsium (nifedipine) sareng campuran minyak.
Katiluna grup, kalayan jumlah kira-kira sarua lalaki jeung bikang dina unggal, anu umur rata-rata 57 taun, nyatet panurunan dina tekanan getih systolic.
Tekanan getih systolic turun rata-rata 14 poin dina jalma anu nganggo campuran minyak nyalira, ku 16 poin dina jalma anu nginum obat. Jalma anu dipaké duanana nempo hiji serelek 36 titik.
Tekanan darah diastolik ogé turun sacara signifikan, ku 11 poin pikeun anu tuang minyak, 12 pikeun anu nginum obat, sareng 24 pikeun anu nganggo duanana. Dina hal koléstérol, jalma anu nyandak minyak ningali turunna 26 persén dina koléstérol "goréng" sareng paningkatan 9,5 persén dina koléstérol "saé", bari henteu aya parobahan dina koléstérol anu katingali dina pasien anu ngan ukur nganggo pameungpeuk saluran kalsium. . Jalma anu nyandak blocker saluran kalsium sareng minyak ngalaman panurunan 27 persén dina koléstérol "goréng" sareng paningkatan 10,9 persén dina koléstérol "saé".
Asam lemak mangpaat sareng antioksidan sapertos sesamin, sesamol, sesamolin sareng oryzanol anu aya dina campuran minyak tiasa nyumbang kana hasil ieu, saur Shankar. Antioksidan ieu, lemak mono- jeung polyunsaturated kapanggih dina tutuwuhan, geus ditémbongkeun ka nurunkeun tekanan getih sarta total kolesterol.
Panaliti langkung seueur diperyogikeun pikeun nangtukeun naha campuran minyak saefektif sigana. Campuran ieu dilakukeun khusus pikeun panilitian ieu, sareng teu aya rencana pikeun komersilkeunana, saur Shankar. Sadayana tiasa nyampur minyak ieu pikeun dirina.
Jalma anu tekanan darah tinggi henteu kedah lirén nginum obat sareng kedah parios ka dokter sateuacan nyobian produk anu tiasa nyababkeun tekanan darahna robih pikeun mastikeun aranjeunna dina kontrol anu leres.