Hiji zat parantos disintésis anu masihan pangaruh latihan fisik anu konstan. Kalayan bantosanna, linggih di bumi dina dipan, anjeun tiasa ngawangun massa otot, sapertos atlit asli, sareng ogé miceunan pon tambahan.
Pikeun transformasi anu saé sapertos kitu, cukup pikeun sacara rutin nyandak kapsul khusus. Élmuwan nyatakeun yén aranjeunna henteu ngabahayakeun, tapi aranjeunna nyarankeun supaya henteu kabawa jauh sareng ngagabungkeun nyandak kapsul sareng olahraga tradisional.
Sumawona, ubar ningkatkeun daya tahan awak. Nanging, éta moal jalan pikeun ngagunakeun kabaruan salaku doping pikeun atlit - tés parantos parantos dikembangkeun anu ngadeteksi ayana zat dina getih.