Aranjeunna maénkeun peran penting dina kahirupan urang. Sareng aranjeunna pasti tiasa ningkatkeun éta. Tapi tiasa pets nguntungkeun kaséhatan urang?
Pamilik piaraan jarang nganjang ka dokter, jarang kakurangan tina panyakit kardiovaskular. Pets ogé ngirangan tingkat setrés sareng ngabantosan anjeun henteu ngarasa nyalira. The kantétan jero urang ngarasa keur aranjeunna ngaronjatkeun harga diri jeung ngurangan résiko depresi.
Sato ogé ngajarkeun urang pikeun empati sareng batur sareng tiasa ngajantenkeun urang langkung populer. Panaliti taun 2010 mendakan yén pamilik anjing langkung sering sareng langkung lami ngobrol sareng batur.
Dina 2011, Allen McConnell, profésor psikologi di Universitas Rajana, dilakukeun tilu studi, sakabéh nu dikonfirmasi yén hubungan jeung piaraan pohara penting sarta mangpaat pikeun boga. Dina salah sahiji panilitian, malah ditingalikeun yén piaraan tiasa ngahibur juragan henteu langkung goréng dibandingkeun sahabatna.
Jalma siap ningali kualitas manusa dina rupa-rupa sato. Sanajan kitu, rusiah tina pangaruh pets perenahna di psyche urang sorangan.
Dokter nyarankeun yén unggal sawawa kedah ngagaduhan sahenteuna 30 menit kagiatan fisik sadinten. Panaliti taun 2009 mendakan yén jalan-jalan anjing lumangsung rata-rata 24 menit sareng dicandak dua kali sadinten. Dina waktos anu sami, jalan-jalan sapertos kitu mangpaat henteu ngan ukur pikeun kaséhatan, tapi ogé pikeun jiwa. Upami anjeun teu acan gaduh anjing, anjeun tiasa ngajak jalma anu anjeun kenal pikeun nyandak anjingna jalan-jalan.
Ulah hilap yén piaraan tiasa henteu ngan ukur anjing atanapi ucing. "Panaliti kami nunjukkeun yén kauntungan kaséhatan sareng kaséhatan méntal henteu gumantung kana jinis piaraan. Jalma siap ningali kualitas manusa dina rupa-rupa sato - anjing, ucing, kuda, lauk, kadal, embe. Rahasia pangaruh piaraan ka urang langkung seueur dina jiwa urang sorangan, sanés di aranjeunna, ”saur Allen McConnell.
4 alesan deui pikeun piaraan
1. Piaraan - janji kulawarga ramah. Sareng kulawarga penting pisan pikeun kaséhatan méntal. Maén babarengan jeung jalan-jalan jeung sasatoan leuwih kondusif pikeun kohési kulawarga ti hobi pasip kawas nonton TV.
2. Mangpaat kaséhatan ganda. Lamun ngeunaan anjing, lajeng, sakumaha geus disebutkeun, boga bakal kapaksa leumpang jeung manehna unggal poe, nu alus pikeun sistem cardiovascular. Salaku tambahan, kantétan émosional ka sato ngajaga tina setrés. Dina ulikan 2002, nu boga ucing jeung anjing éta hadé bisa tetep tenang salila percobaan stres (ngarengsekeun masalah math dina jumlah kawates waktu) - aranjeunna gaduh kirang denyut jantung sarta kirang tekanan getih.
3. Komunikasi sareng pets nyumbang kana ngembangkeun barudak - ayana sato di imah mantuan aranjeunna diajar empati, ngaronjatkeun harga diri, teu langsung ogé nyumbang kana ngembangkeun fisik jeung sosial.
4. Sato nyalametkeun anjeun tina katiisan. Ieu hususna penting pikeun lansia. Panaliti nunjukkeun yén interaksi sareng anjing di panti jompo ngajadikeun manula langkung sosial, ngirangan kahariwang sareng perasaan katiisan.