Kami ngamimitian proyek "Pangan ku Zodiak" pikeun ngabagi pandangan para astrolog ngeunaan nutrisi jalma gumantung kana tanda zodiakna. Mémang, pilihan asakan sering dipangaruhan ku tanda zodiak - éta nangtoskeun karakter jalma, ciri paripolahna sareng karesep raos.
Gemini mangrupikeun salah sahiji tanda yén Great Cooking tiasa gelo. Barina ogé, Gemini henteu picky ngeunaan dahareun pisan sarta mindeng, dibawa jauh ku gagasan salajengna maranéhanana, maranéhna ngan inget lamun burih geus hinted di dinya. Nalika aranjeunna tuang, aranjeunna ngalihkeun perhatian ka sadayana, tapi henteu kana tuangeun. Gemini resep maca, ngobrol dina telepon bari dahar. Jeung maranéhna nyugemakeun lapar maranéhanana jeung hal kahiji datang ka leungeun.
Sareng dina waktos setrés, Gemini condong kaleuleuwihan manisan sareng tuangeun diri wengi, ogé nginum alkohol. Tangtu, sakabéh ieu bisa ngakibatkeun completeness. Ieu teu patut ngalakukeun. Hadé pisan mun éta nambahkeun katuangan anu eusina tinggi kalium jeung vitamin B dina menu salila période sapertos - ieu kentang, kol, figs, kismis, eggplants jeung zucchini.
Sikap Gemini kana nutrisi ieu nyababkeun panyakit sistem pencernaan. Kituna, aranjeunna kedah ngawaskeun diét.
Gemini kedah nuturkeun regimen ketat, tuang 5 kali sapoé. Anjeun kedah ngahindarkeun lemak sato, manisan, ogé stimulan tina sistem saraf sapertos alkohol, kopi sareng tèh anu kuat. Anjeun teu tiasa tuang tuangeun dina perjalanan, dina lingkungan anu teu pikaresepeun, salami setrés, ogé wengi.
Disarankeun tuangeun protéin anu luhur: kacang, kéju, endog. Tina kacang, hazelnuts hususna penting, anu nguatkeun bronchi sareng ningkatkeun kekebalan kana panyakit paru-paru. Masakan daging paling hadé dikonsumsi henteu langkung ti sakali sapoé; leuwih sering dipake tinimbang dibikeun ka daging lean jeung jangjangan. Lauk jeung kadaharan ti laut oge alus keur Gemini.
Sereal sereal, kitu ogé kacang polong sareng kacang pisan mangpaat. Kadaharan ieu beunghar ku vitamin sareng mineral.
Salila période ngaronjat setrés, kitu ogé dina kasus gangguan gizi dina Gemini, métabolisme kalsium bisa kaganggu, manifestasi nu ancur dina kulit. Dina hal ieu, anjeun kudu enrich diet anjeun kalawan produk susu ferméntasi jeung kéju, kitu ogé olahan kalsium. Perlu diinget yén manisan ngaganggu métabolisme kalsium, sedengkeun madu, sabalikna, ngabantosan normalisasi tingkat kalsium dina getih.
Ogé, Gemini mindeng kakurangan tina hiji kelenjar tiroid enlarged, jadi lauk, juket laut, kacang kudu jadi produk permanén dina diet maranéhanana.
Tina bungbuahan, anu pang gunana nyaéta anggur, pir, peaches, jeruk. Sayuran - olives, eggplants, zucchini, salad.
Émut yén sateuacanna urang nyarioskeun ngeunaan panganan cuci mulut anu pikaresep ku sababaraha tanda zodiak, ogé 3 tanda anu ngan ukur bencong di dapur.