10 kanyataan anu pikaresepeun ngeunaan minyak zaitun

Minyak zaitun aya mangpaatna sareng ngandung gisi, ngandung seueur vitamin sareng mineral. Minyak ieu naékkeun sistim imun, nguatkeun témbok pembuluh darah, sareng jantung tiasa langkung saé. Éta ngirangan kadar koléstérol dina getih sareng ngalambatkeun prosés sepuh.

Ieu sababaraha kanyataan anu henteu pati dipikanyaho ngeunaan minyak zaitun.

Minyak zaitun parantos dipikaterang ti saprak jaman kuno.

Botol munggaran produk ieu muncul dina Milénium Katilu SM di Kreta. Minyak zaitun tiasa dianggap salaku salah sahiji prestasi munggaran peradaban manusa. Pabrikan kuno ati-ati pisan kana prosésna: urang Romawi nunjukkeun unggal beurat botol, nami kebon, data ngeunaan anu ngajual, sareng pejabat anu negeskeun kualitas minyak.

Minyak zaitun salaku simbol kasuksesan

Minyak zaitun melambangkan kasuburan, kabeungharan, tuah, sareng kasuksésan. Malah dina buku impian, minyak zaitun impian ditafsirkeun salaku tanda anu saé - ngarengsekeun masalah sareng kaséhatan anu saé.

Harga minyak zaitun

Minyak zaitun seueur jinisna. Sareng sadayana kusabab produksi minyak zaitun, anu mangrupikeun prosés anu sangat meakeun. Produksi hiji liter minyak zaitun kalayan kualitas anu paling saé ngabutuhkeun sakitar 1380 zaitun anu dipanén ku panangan.

Minyak zaitun dina industri kageulisan

Minyak zaitun dianggap produk kageulisan kusabab kandungan antioksidan tinggi sareng vitamin E pikeun ngalembabkeun kulit, ningkatkeun kulit, ngaréjuasi, sareng nganormalkeun padamelan internal. Di Yunani Kuno, awéwé nganggo minyak zaitun salaku pameunteu, kanggo awak sareng rambut.

Minyak zaitun anu saé bahkan pikeun anu pangleutikna.

Minyak zaitun tiasa dianggo bahkan dina umur dini. Asam lemak minyak mirip dina komposisi kana lemak tina susu ibu. Minyak zaitun anu kualitas pangluhurna ngabantosan pembentukan tulang, sistem saraf, sareng uteuk. Kalayan ngenalkeun katuangan padet, anjeun tiasa ngamimitian masihan minyak, orok dimimitian ku sababaraha tetes.

Minyak zaitun sacukupna

Aya leuwih ti 700 jinis zaitun anu dipelak di sababaraha nagara, kalayan iklim anu béda sareng kaayaan anu tumuh. Éta sababna teu tiasa aya rasa universal minyak, éta tiasa amis, sareng pait, sareng haseum ogé.

Tangkal zaitun hirup ratusan taun.

Rata-rata, tangkal zaitun hirupna sakitar 500 taun. Aya anu lami-lami, anu sakitar 1500 taun. Numutkeun ka sababaraha sumber, tangkal zaitun di Gunung Zaitun di Yerusalem langkung ti 2000. Tangkal zaitun dianggap usum salju, sanaos tumuh di nagara-nagara panas. Panén tangkal dipanén ti Nopémber dugi ka Maret.

Minyak zaitun ngalambatkeun prosés sepuh.

Minyak zaitun ngagaduhan pangaruh anti umur. Upami anjeun nganggo rutin, éta ngarangsang kaderisasi sél sareng mastikeun penampilan anu langkung saé. Komposisi minyak zaitun ngandung antioksidan anu merangan radikal bébas anu ngaleuleuskeun sistim imun manusa.

Minyak zaitun nyaéta pencegahan kanker.

Minyak zaitun mangrupikeun salah sahiji cara anu mujarab pikeun pencegahan kanker sareng panyakit kardiovaskular. Éta nurunkeun koléstérol sareng ngarecah piagam aterosklerotik. Salaku sumber lemak omega-3, minyak zaitun ngabantosan nétralkeun lemak ngabahayakeun sareng disayogikeun ka awak urang tina kadaharan anu sanés. Minyak zaitun ngalambatkeun tumuhna sél kanker sareng ngabantosan ngirangan résiko kanker payudara ku 45%.

Warna buah zaitun mangrupikeun sinyal ngeunaan kualitasna.

Ngiuhan zaitun gumantung kana seueur faktor: daérah anu ngembang kaayaan ngembang, ngahasilkeun. Tapi warna na tiasa nyarios seueur ngeunaan kualitas produk. Minyak zaitun anu alami sareng kulawu anu konéng nyarioskeun asal usulna, sareng warna Emas nunjukkeun kualitas produk anu luhur.

Kanggo langkung seueur ngeunaan kauntungan kaséhatan minyak zaitun sareng cilaka, baca tulisan ageung kami:

Minyak zaitun - pedaran minyak. Mangpaat kaséhatan sareng cilaka

Janten Sehat!