Psikologi

Kadang-kadang sigana hirup téh poék jeung asa. Karir henteu nambahan, kahirupan pribadi runtuh, bahkan kaayaan ékonomi di nagara éta henteu langkung parah. Pelatih sareng spiker motivasi John Kim terang tilu cara pikeun ngarobih kahirupan anjeun janten langkung saé.

Naha anjeun kantos ningali lauk ngojay dina cai kotor? Anjeunna katingali kusam, sakedik tanaga, sareng boro-boro ngagerakkeun siripna, saolah-olah éta panyawat beusi. Ganti cai kotor ku cai bersih sareng sadayana robih. Lauk bakal hirup, janten riang sareng aktip, sareng sisikna bakal caang.

Pikiran sareng kapercayaan urang sapertos cai. Pangalaman hirup négatif ngabentuk kapercayaan palsu, darkens pikiran jeung deprives énergi vital. Urang mimiti ragu kana kamampuan urang, macét dina hubungan anu teu produktif, sareng henteu ngijinkeun poténsi pinuh urang berkembang.

Tapi, jalma, teu saperti lauk, bisa ngarobah «cai» maranéhanana sorangan. Seueur anu janten budak pikiranna sareng henteu nyangka yén aranjeunna tiasa ngontrol naon sareng kumaha pikirna. Maranéhna teu usaha pikeun ngarobah pola pikir lantaran sieun atawa ngarasa teu pantes hirup di cai bersih.

Kaleresan anjeun tiasa ngabersihan akuarium anjeun. Anjeun hudang sarta rencanana dinten anjeun. Seuri jeung positip. Investasi dina hubungan cageur. Ngurilingan diri jeung jalma positif. Perhatikeun moments senang. Jieun hiji hal. Anjeun tiasa ngarobih kahirupan anjeun ku cara ngarobih sikep anjeun ka éta.

Sagalana dimimitian ku pikiran jeung ditungtungan make aranjeunna. Naon anu anjeun pikirkeun ngeunaan diri anjeun nangtukeun kanyataan anjeun. Ieu tilu cara bakal mantuan Anjeun purify Anjeun «cai».

1. Nangtukeun jenis énergi anjeun ngeusi, positif atawa négatif

Upami anjeun didominasi ku énergi négatif, anjeun tahan kana hubungan anu parantos kaluar tina uap, ngokolakeun kabiasaan goréng anjeun sareng paripolah anu teu séhat, bobo kirang, sareng terus-terusan ngévaluasi diri anjeun. Anjeun hariwang ngeunaan hal-hal sepele, tuang tuangeun anu teu séhat, pasea, nolak, sumpah, ambek sareng nganggap hirup salaku hukuman.

Upami anjeun pinuh ku énergi positip, anjeun nyiptakeun, ngawangun sareng investasi dina diri anjeun sareng jalma anu penting pikeun anjeun. Anjeun nyetel wates cageur, ngadangukeun diri, nyarita pikiran anjeun kalawan bébas tur tenang, sarta daydream. Anjeun henteu ngahukum diri anjeun atanapi batur, anjeun henteu labél sareng anjeun henteu sieun.

Anjeun ngalaksanakeun hiji gaya hirup aktip, lalajo diet anjeun, inuman nyatu cai, sarta teu boga masalah sare. Anjeun terang kumaha cinta tulus sareng tiasa ngahampura.

2. Jadi sadar kapercayaan palsu nu shaping hirup anjeun.

Taya sahijieun urang tumuwuh nepi tanpa sangsara. Kasangsaraan éta béda: fisik, moral, seksual jeung emosional. Batur salawasna inget kumaha anjeunna dikonci dina pacilingan a, batur inget cinta bagja kahijina, sarta batur inget pupusna hiji dipikacinta atawa cerai kolotna. Naon anu anjeun tingali sareng karasa, sareng kumaha batur ngarawat anjeun, kalolobaanana nangtukeun kahirupan anjeun sareng ngabentuk stereotip palsu.

Cara anu efektif pikeun ngartos kapercayaan mana anu palsu sareng mana anu henteu nyaéta naroskeun ka diri naon anu anjeun pikasieuneun.

Kapercayaan palsu: Kuring moal bakal bagja. Abdi mangrupikeun jalma anu teu aya hargana. Abdi moal suksés. Kuring pernah meunang nanaon. Abdi korban. Abdi jalma lemah. Upami abdi henteu janten beunghar, moal aya anu mikanyaah ka abdi. Kami salaki goréng, bapa, putra, jsb Ieu jeung pikiran négatip séjén nangtukeun kahirupan urang, nurunkeun harga diri urang jeung block abilities jeung kahayang.

Ayeuna bayangkeun kumaha hirup anjeun tiasa sapertos tanpa pamikiran ieu. Saha anu anjeun hoyong janten babaturan? Anu bakal diondang dina tanggal hiji? Profesi naon anu anjeun pilih? Naon anu anjeun laksanakeun dina waktos bébas anjeun?

3. Ulah nyerah kana kapercayaan palsu. Laksanakeun naon anu aranjeunna henteu ngantep anjeun laksanakeun

Cara anu efektif pikeun ngartos kapercayaan mana anu palsu sareng mana anu henteu nyaéta naroskeun ka diri naon anu anjeun pikasieuneun sareng kunaon.

Rék ditato sakujur awak, naék motor jeung maen kendang di band rock. Tapi anjeun sieun ngaganggu bapana, jadi anjeun milih profési akuntan, nikah gadis santun jeung inuman bir di hareup TV di soré. Anjeun ngalakukeun ieu kusabab anjeun yakin yén putra anu saé henteu tiasa janten rocker. Ieu kapercayaan palsu.

Coba masihan definisi anjeun ngeunaan putra anu saé. Naon kuduna? Tur anjeun bakal ngarti yén hubungan alus jeung bapana teu disambungkeun jeung tato jeung motor. Ayeuna mimitian hirup anjeun: sambungkeun deui sareng sasama musisi, kéngingkeun tato sareng mésér motor. Ngan ku cara ieu anjeun bakal ngamurnikeun "cai" anjeun sareng ngarasa bébas sareng bagja.

Leave a Reply