Urang terus ngarobah, sanajan urang teu salawasna perhatikeun eta. Parobahan kahirupan tiasa ngajantenkeun urang langkung bagja atanapi langkung sedih, masihan hikmah atanapi ngajantenkeun urang kuciwa dina diri urang sorangan. Eta sadayana gumantung kana naha urang siap pikeun robah.
1. Penampilan piaraan
Jumlah likes handapeun gambar jeung ucing dina jaringan sosial speaks eloquently ngeunaan cinta pikeun sato suku opat. Ieu sanés warta: piaraan nyiptakeun suasana kanyamanan, ngabantosan setrés sareng kahariwang. Di imah dimana ucing atawa anjing hirup, jalma anu kurang kamungkinan kana panyakit jantung. Seueur jalma milih piaraan pikeun dirina, ngurus éta sapertos anggota kulawarga.
Tapi sanajan anjing buruan biasa atanapi ucing ti panyumputan tiasa janten sumber kabagjaan pikeun waktos anu lami. Jalma anu maénkeun kalayan pets pikeun 15 nepi ka 20 menit sapoé ngaronjatkeun tingkat serotonin jeung oksitosin, neurotransmitter tradisional pakait sareng kabagjaan tur kabagjaan. Sabalikna ogé leres: dina anjing, tingkat oksitosin ogé ningkat nalika interaksi sareng anu gaduhna.
2. Kawin
Setrés anu urang alami nalika ngarencanakeun kawinan ditimpa ku kabagjaan prospek ngahubungkeun kahirupan sareng anu dipikacinta. Salian gain atra, jalma nikah nampi kekebalan psikologi - aranjeunna sangsara kirang depresi, anu kurang kamungkinan kana jadi addicted kana narkoba, sarta leuwih wareg jeung diri jeung kahirupan maranéhanana ti jalma tunggal. Leres, kauntungan ieu ngan ukur aya pikeun jalma anu bagja nikah.
Gaya resolusi konflik awéwé ngalibatkeun leuwih empati jeung attunement kana parasaan pasangan urang.
Dina kulawarga dysfunctional, iklim psikologis rada oppressive, ancaman didaptarkeun jadi malah leuwih bahaya. Setrés, kahariwang jeung nyiksa emosi paling mangaruhan awéwé. Sareng sanés yén aranjeunna condong nyandak sadayana kana haté.
Alesanna aya dina mékanisme resolusi konflik: gaya awéwé ngalibatkeun langkung empati sareng attunement kana parasaan pasangan, sedengkeun salaki biasana kirang responsif sareng dina kaayaan konflik aranjeunna langkung resep nyingkahan paguneman anu teu pikaresepeun.
3. pipisahan
Pisah sareng jalma anu kantos dipikacinta pisan tiasa janten ujian anu langkung serius tibatan maotna. Mémang, dina hal ieu, urang ngalaman kuciwa pait - dina pilihan urang, harepan sareng impian urang. Urang bisa leungit arah urang jeung digolongkeun kana depresi jero.
4. Boga budak
Kalawan datangna barudak, hirup jadi caang jeung richer. Kitu ceuk akal sehat. Tapi statistik nunjukkeun yén hal-hal henteu jelas pisan. Hiji studi 2015 némbongkeun yén kolotna-to-jadi condong ngalaman warta ngeunaan tambahan anyar pikeun kulawarga maranéhanana kalayan pikagumbiraeun jeung pikagumbiraeun. Tapi engké, dua per tilu di antarana ngalaman turunna tingkat kabagjaan dina taun kadua ngagedekeun murangkalih, nalika euforia awal lulus sareng kahirupan balik ka jalan anu stabil.
Kakandungan kedah dipikahoyong, sareng urang kedah ngaraosan dukungan ti anu dipikacinta, khususna dina taun-taun awal.
Leres, studi saméméhna nambihan optimisme: ayeuna, kolot sacara umum henteu langkung bagja tibatan 20 taun ka pengker, tapi aranjeunna tetep langkung bagja tibatan anu teu gaduh budak. Sedengkeun pikeun kaayaan anu nangtukeun naha kalahiran anak bakal pangalaman positif pikeun urang, psikolog ampir unanimous: kakandungan kudu dipikahayang, sarta urang kudu ngarasa rojongan ti leuwih dipikacinta, utamana dina taun mimiti.
5. Pupusna kolot
Sanaos urang sadayana ngaliwat ieu sareng tiasa nyobian nyiapkeun diri sateuacanna, kaleungitan jalma anu dipikacinta masih tragedi. Kumaha kuatna rasa kasedih bakal gumantung kana hubungan jeung indung bapa. Biasana, lalaki langkung sedih ngeunaan kaleungitan ramana, sedengkeun budak awéwé sesah ngaraos kaleungitan indungna.
Beuki ngora urang, beuki nyeri. Barudak anu kaleungitan kolotna nalika aranjeunna ngora gaduh sistem imun anu langkung lemah sareng langkung résiko depresi sareng bunuh diri. Résiko naék upami kolotna henteu bagja sareng maot ku bunuh diri.