7 mitos penyembuhan diri urang teras percanten

Calon Élmu Médis, terapis.

1. Suhu ningkat kedah turun

Pas térmométer ngorondang langkung 37 derajat, anjeun ngamimitian nginum obat antipiretik? Sareng sia-sia - kanaékan suhu, paradoxically, mangrupikeun tanda anu saé. Ieu ngandung harti yén awak ngagaduhan sistem imun anu séhat. Kieu carana awak nyalindungan diri: suhu luhur henteu pikaresepeun sanés ngan ukur pikeun urang, éta ogé ngancurkeun virus.

Upami suhu anjeun naék, inuman cai mineral haneut sabisa-bisa, jus buah hideung, cranberry, lingonberry, sareng raspberry tea. Nginum beurat ningkatkeun kesang, anu dina gilirannana ngaluarkeun racun sareng tungtungna nurunkeun suhu. Obat antipiretik kedah diémutan upami suhu naék di luhur 38,5-39 derajat. Suhu ieu parantos nempatkeun galur dina jantung, sareng éta kedah ditetepkeun. Perlu diatasi ku hawa sanaos anjeun henteu sabar komo kanaékan sakedik na: anjeun mimiti ngaraos seueul atanapi utah.

2. Tenggorokan tikoro bakal diubaran ku jeruk nipis sareng minyak tanah, sareng irung ngagelebug - ku bawang sareng bawang bodas

Naha saur anjeun upami baheula di kampung-kampung sadaya panyakit dirawat ku minyak tanah, maka ayeuna éta bakal seueur ngabantosan? Pangubaran masarakat sapertos kitu henteu ngan ukur henteu nguntungkeun, tapi ogé matak cilaka. Kalayan pharyngitis atanapi angina, éta leres-leres dikontéksikeun pikeun pelumasi tikoro ku minyak tanah: haseup minyak tanah nyababkeun ngabeuleum saluran pernapasan. Sacara umum, nyobian pelumasi tikoro ku anu di bumi bahaya pisan: tampon ku "ubar" tiasa kaluar tina iteuk sareng bakiak dina laring atanapi bronchus, nyababkeun sesek.

Ogé, anu anéhna, anjeun henteu tiasa nginum tèh panas ku jeruk nipis. Inuman panas, haseum, lada, asin sareng kuat ngaganggu mémbran mukosa anu kaambeu sareng nyababkeun parna. Janten vodka haneut sareng cabé sanés pilihan ogé. Upami anjeun ngagaduhan irung anu seger, entong tuang jus bawang bodas, bawang daun atanapi lidah kalayan madu kana irung anjeun. Ieu ngan bakal ngakibatkeun ngabeuleum mémbran mukosa, sareng moal masihan pangaruh terapi.

Pikeun gargling, infusions bumbu atanapi soda leyur dina cai haneut cocog pisan. 1-2 tetes yodium tiasa ditambihkeun kana sagelas larutan soda. Sareng potong bawang bodas kana keureut sareng atur sakuriling apartemen.

3. Madu tiasa didahar dina jumlah anu teu terbatas, éta paling manpaat ku tèh

Teu aya seueur vitamin dina madu sapertos anu biasa dipikirkeun. Mangrupikeun sumber énergi anu saé pisan pikeun awak. Nanging, éta ngan ukur kurang ngandung gisi tibatan gula. 100 g gula ngandung 390 kkal, sareng 100 g madu ngandung 330 kkal. Kusabab kitu, anjeun moal tiasa tuang seueur madu, khususna pikeun penderita diabetes. Éta henteu disarankeun pikeun anu ngalaman alergi ogé. Kami biasa nginum téh sareng madu. Tapi dina suhu di luhur 60 derajat, sadaya nutrisi, énzim, vitamin musnah di jerona, éta ngan saukur janten cai, glukosa sareng gula. Entong tuang madu dina téh haneut, tuang madu ngan ukur ku inuman haneut atanapi tiis. Tingkat konsumsi nyaéta 60-80 g per dinten, sareng ieu disayogikeun yén anjeun moal ngandelkeun manisan anu sanés.

4. nyeri punggung handap bakal mandi panas atanapi pemanasan

Henteu kedah anjeun nempatkeun bantalan manaskeun panas atanapi naék kana kamar mandi panas nalika sababaraha alesan anjeun ngagaduhan nyeri punggung atanapi burih. Pamanasan haneut sareng pamandian dikontéksikeun dina seueur panyawat gynecological, panyakit sistem kardiovaskular sareng pembuluh bagian handapna, pyelonephritis, cholecystitis akut, pancreatitis akut, apendisitis akut, diperparah osteochondrosis. Prosedur cai tiasa nyababkeun parah anu parah sareng bahaya.

Nyeri punggung handap tiasa ditutup ku masalah anu langkung serius - tingali dokter anjeun. Mandi panas atanapi pemanasan pad saleresna mangrupikeun panabaran nyeri anu kuat, sapertos kanggo batu ginjal atanapi batu ureter. Tapi anjeun kedah leres-leres yakin yén nyeri disababkeun ku masalah khusus ieu.

5. Bank bakal ngahémat tina bronchitis sareng pneumonia 

Baheula éta bank ngarangsang sirkulasi getih, nyababkeun getih tina organ anu kaserang kasakit, nganyarkeun sél, ningkatkeun metabolisme, ngamajukeun panyerepan gancang tina peradangan, sareng lebam di sisi kaléng ningkatkeun pertahanan awak. Penganut anu rajin tina pangobatan sapertos kitu nempatkeun bank henteu ngan ukur pikeun bronchitis sareng radang paru-paru, tapi ogé pikeun nyeri dina tonggong, tonggong, sendi sareng sirah. Langkung ti sapuluh taun ka pengker, ilmuwan Amérika, sareng saatos aranjeunna, urang ngaku yén kaléng langkung seueur ngarugikeun tibatan saé. Numutkeun kana panilitianna, lebam nembongan henteu ngan ukur dina kulit tonggong, tapi ogé dina pleura, sareng ieu ngalemahkeun kagiatan bronchi sareng bayah. Sumawona, inféksi henteu ngan ukur henteu lirén, tapi, sabalikna, nyebar langkung seueur kana awak: contona, ku bronchitis, baktéri ti bronchi nuju jalan ka paru-paru. Sareng bahaya pisan pikeun nempatkeun kaléng dina pneumonia. Aranjeunna tiasa ngangsonan pneumothorax, nyaéta pecahna jaringan paru-paru.

6. Obat-obatan imunostimulasi sacara sampurna bakal ngajagi tina colds sareng virus.

Dina usum tiis, sababaraha parantos netepkeun aturan pikeun ngelek imunostimulan hérbal pikeun tujuan pencegahan, sareng nginum sajumlah persiapan kimia upami kaserang panyakit. Imunomodulator kimia mangrupikeun ubar ampuh anu cocog pikeun kaayaan darurat sareng kedah diresepkeun ku dokter. Malah pangobatan hérbal, sapertos anu dumasar kana echinacea, sacara serius mangaruhan sistim imun sareng kedah diawasi. Upami teu kitu, organisme licik bakal ngabijilkeun bantosan luar sareng bakal hilap kumaha sacara mandiri ngaktipkeun sistem imun.

7. Ngabisa tiis atanapi flu, anjeun henteu kedah nganjang ka dokter

Tangtosna, gaduh sababaraha pangalaman, anjeun tiasa nyusun rézim pangobatan nyalira, utamina kumargi mésér ubar di apoték tanpa resép gampang. Tapi teu saurang ogé tiasa sacara mandiri menilai kaayaan kaséhatanana, anu hartosna aranjeunna tiasa mutuskeun naha atanapi henteu nyandak ubar antivirus atanapi antibiotik. Dokter ngadamel pamariksaan sareng ngawaskeun pamekaran panyakit. Ieu penting pisan, sabab bahaya utama influenza nyaéta tepat anu tiasa nyababkeun komplikasi serius: otitis media, sinusitis, bronchitis, radang paru-paru sareng panyakit sanés. Ngan ayeuna virus anu kuat ngumbara, anu nyababkeun panyawat lami.