Lamun barudak vegetarian narima jumlah cukup ASI atawa susu formula orok, sarta diet maranéhanana ngandung sumber kualitas énergi, gizi jeung zat gizi, kayaning beusi, vitamin B12 jeung vitamin D, tumuwuhna salila periode ieu ngembangkeun anak urang bakal normal.
Manifestasi ekstrim tina diet vegetarian, sapertos fruitarianism sareng diet kadaharan atah, numutkeun panilitian, négatip mangaruhan kamekaran sareng kamekaran murangkalih, sareng, sasuai, teu tiasa disarankeun pikeun murangkalih awal (orok) sareng umur tengah.
Seueur awéwé vegetarian milih nyusuan orokna sareng prakték ieu kedah didukung sareng dilaksanakeun di mana waé. Tina segi komposisi, ASI awéwé vegetarian idéntik sareng susu awéwé non-vegetarian sareng leres-leres nyukupan tina segi nilai gizi. Rumus komérsial pikeun orok bisa dipaké dina kasus dimana anak pikeun sagala rupa alesan teu breastfeeding, atawa anjeunna disapih saméméh umur 1 taun. Pikeun barudak vegan anu teu breastfed, hijina pilihan nyaéta diet basis kécap.
Susu kécap, susu béas, rumus homemade, susu sapi, susu embe teu kudu dipaké salaku substitutes ASI atawa rumus komérsial husus salila sataun mimiti kahirupan orok urang., sabab produk ieu teu ngandung nu mana wae nu macro- atawa mikro-gizi jeung zat berharga dina pinuh dipikabutuh pikeun ngembangkeun nyukupan anak di misalna hiji umur dini.
Aturan pikeun laun-laun ngenalkeun katuangan padet kana diet murangkalih sami pikeun vegetarian sareng non-vegetarian. Lamun datang waktu pikeun ngawanohkeun diet-protéin luhur, barudak vegetarian bisa boga tahu gruel atawa puree, legumes (puree jeung galur lamun diperlukeun), yogurt kécap atawa susu, yolks endog pindang, sarta kéju pondok. Dina mangsa nu bakal datang, Anjeun bisa ngamimitian méré potongan tahu, kéju, kéju kécap. Susu sapi rangkep, atawa susu kécap, pinuh gajih, ngarupakeun pertahanan jeung vitamin bisa dipaké salaku inuman munggaran ti taun mimiti kahirupan pikeun anak jeung tumuwuhna bener jeung parameter ngembangkeun sarta consuming rupa-rupa pangan.
Kadaharan anu beunghar énergi sareng gizi sapertos tauge, tahu, sareng bubur alpukat kedah dianggo nalika orok mimiti nyapih. Lemak dina diet murangkalih di handapeun umur 2 taun teu kedah diwatesan.
Barudak anu disusuan ku ibu-ibu anu henteu ngonsumsi produk susu anu dikuatkeun ku vitamin B12 sareng henteu nyandak kompléx vitamin sareng suplemén vitamin B12 sacara rutin bakal peryogi suplemén vitamin B12 tambahan. Aturan pikeun ngenalkeun suplemén beusi sareng vitamin D kana diet barudak idéntik pikeun non-vegetarian sareng vegetarian.
suplemén Zinco-ngandung teu biasana dianjurkeun ku pediatricians pikeun barudak ngora vegetarian salaku wajib, sabab. Kakurangan séng jarang pisan. Ngaronjatkeun asupan katuangan anu ngandung séng atanapi suplemén khusus anu ngandung séng kalayan tuangeun ditangtukeun masing-masing, dianggo nalika ngenalkeun tuangeun tambahan kana diet murangkalih sareng diperyogikeun dina kasus dimana diet utama kakurangan séng atanapi diwangun ku tuangeun anu ngandung séng. bioavailability rendah séng.