Seueur jalma sadar yén aranjeunna digedékeun dina kulawarga anu atmosfir anu teu séhat sareng henteu hoyong murangkalihna hirup pangalaman sapertos kitu. Tapi aranjeunna henteu gaduh conto sanés, aranjeunna henteu terang panutan anu leres. Naon anu kudu dipigawé dina kaayaan kitu? Terus di pikiran prinsip utama hubungan sehat sarta ngawangun kulawarga tanpa deviating ti aranjeunna.
Upami anjeun teu ngagaduhan conto kulawarga anu saé, anu modélna patut diperjuangkeun, maka ieu ngabahayakeun hubungan anjeun sareng henteu ngamungkinkeun anjeun nyiptakeun sareng ngajaga iklim séhat psikologis di kulawarga. Hal anu paling pikaresepeun nyaéta yén generasi anu bakal datang kamungkinan nyiptakeun kulawarga anu teu séhat sareng ngagedékeun murangkalih dina lingkungan anu traumatis.
Geus waktuna pikeun megatkeun bunderan ieu. Sareng pikeun ieu anjeun kedah ngartos dimana kéngingkeun modél kulawarga anu leres sareng naon anu dianggap norma sareng naon anu henteu. Barina ogé, kolot, kenalan, komo pahlawan ti film jeung dongeng mindeng disiarkeun kabiasaan teu damang - aranjeunna hirup di kulawarga dimana aya tempat pikeun codependency, manipulasi jeung nyiksa.
Sateuacan ngamimitian kulawarga, anjeun kedah diajar kumaha ngawangun hubungan sareng pasangan. Tangtosna, sadayana mutuskeun pikeun dirina naha anjeunna peryogi hubungan anu séhat sacara psikologis atanapi henteu. Tapi tetep dina pikiran nu hiji yayasan damang ngan bisa ngabalukarkeun hiji «kasakit», jeung sia sejenna - éta kawas tumuwuh bungbuahan di wewengkon kainféksi.
Dina naon paus diwangun hubungan cageur dina jangka waktu urang?
1. Silih rarasaan jeung simpati
Sikep ti baheula yén "éta bakal tahan sareng cinta" moal ngabantosan nyiptakeun hubungan sumber daya. Gantina, sagalana bakal sabalikna - gaya bakal spent dina ngajaga hubungan misalna, sarta hasilna bakal unsatisfactory.
2. Nikah sarua
Tekenan kana sistem hubungan patriarchal atanapi matriarchal henteu efektif deui. Pembagian jalma dumasar gender ngawangun pager antara jalma. Contona, frasa "Ai-yay-yay, anjeun awéwé!" atawa "Anjeun lalaki, jadi Anjeun kudu!" bisa ngahurungkeun mitra ngalawan silih. Kasaruaan antara lalaki sareng awéwé, silih hormat, nolak kana kapribadian - éta anu penting.
3. Integritas mitra
Duanana sateuacan mimiti hubungan, sareng dina nikah, hiji jalma kedah tetep mandiri. Anjeun teu kudu leyur dina hubungan jeung leungit diri salaku jalma jeung ahli dina widang Anjeun. Sabalikna, hal anu penting pikeun diajar kumaha ngagunakeun upsurge emosi ti komunikasi saling pikeun ngamekarkeun diri jeung kaahlian anjeun dina sagala urusan.
4. "Henteu!" kabingungan peran
pola kabiasaan heubeul di kulawarga geus euweuh ditarima. Hubungan dimana lalaki maénkeun peran bapa atanapi awéwé maénkeun peran indung anu ngabahayakeun sarta pamustunganana ngabalukarkeun discord.
5. Tatakrama kulawarga
Observance tina wates pribadi jeung tata krama jalma séjén perlu teu ngan dina bunderan strangers, kolega jeung babaturan, tapi ogé di kulawarga — kumaha oge, paling urang poho ngeunaan eta. Tangtosna, komunikasi anu lengkep beda ditampi di kulawarga, ku kituna wates-watesna sempit, tapi aranjeunna tetep kedah dihargaan.
6. "Urang babarengan sabab urang hayang eta"
Hubungan mangrupikeun kabungahan pikeun saling komunikasi, sareng sanés solusi tina masalah hiji, panutupan tatu, kabutuhan sareng kagagalan pribadi ku pasangan.
7. Gotong royong jeung silih tulungan
Dina sagala hal, hal anu penting pikeun jadi fans silih — ngarojong pasangan Anjeun jeung, lamun mungkin, mantuan manéhna ngaléngkah. Henteuna émosi sapertos nunjukkeun yén hubungan ieu sigana moal lami.
8. Taya kapentingan kutang
Sababaraha tiasa ngawangun karir sapertos Bill Gates atanapi Steve Jobs, tapi sadayana gaduh prospek anu saé upami aranjeunna ngalaksanakeun tugasna, ngembangkeun sareng dilegakeun cakrawala.
9. Tabu dina manipulasi
Hubungan manipulatif teu aya harmoni. Aranjeunna ngakibatkeun konflik dina kulawarga jeung nyiksa, sarta pamustunganana masihan nanaon tapi nyeri jeung kuciwa.
10. Nolak disiksa
Dina hubungan anu séhat, teu aya tempat pikeun negeskeun diri nyalira ku batur. Nangtukeun naha anjeun tirani atanapi korban, sareng jalankeun paripolah anjeun sareng ahli terapi.
Sarerea bisa milih model kulawarga maranéhanana — komo hiji nu teu minuhan sagala «ideal» kriteria. Pastikeun pikeun manggihan pasangan kalayan pintonan sarupa. Éta ngan ukur penting pikeun ngalakukeun pilihan ieu sacara sadar, jujur ngawalon hiji patarosan: "Naha kuring hoyong hirup sapertos kitu?"