Sleepwalking mangrupikeun gangguan bobo anu kalebet kulawarga parasomnias. Mangrupikeun kaayaan panengah antara bobo anu jero sareng gugah. Kejang biasana lumangsung dina 3 jam kahiji saatos bobo: anak tiasa angkat tina ranjangna, ngumbara di sakuliling bumi ku paneuteup kabur, nyarios anu henteu saluyu ... Diperkirakeun yén 15% barudak antara 4 sareng 12 taun umur tunduk kana sleepwalking episodik sareng 1 ka 6% sacara rutin sareng sababaraha episode per bulan. Sanaos sabab anu pasti tina karusuhan ieu henteu acan acan dikenal, faktor-faktor tertentu sigana langkung resep kana serangan-serangan kejang. Dékripsi.

Kecenderungan genetik bakal janten faktor anu dominan. Nyatana, dina 80% murangkalih anu bobo, riwayat kulawarga dititénan. Résiko janten sleepwalking janten 10 kali langkung ageung upami salah sahiji kolotna nampilkeun pas sleepwalking nalika budak. Tim peneliti ti Universitas Jenéwa parantos ngaidentifikasi gén anu nyababkeun karusuhan éta. Numutkeun kana panilitian, operator gén ieu langkung gampang tibatan anu sanésna kapangaruhan.

Nanging, ampir satengah jalma anu bobo anu ditetepkeun sanés operator tina gén ieu, janten alesan karusuhan éta di antarana anu asal-usulna béda. Faktor turun-tumurun tetep janten sabab anu paling umum.

Kusabab sleepwalking langkung umum di barudak tibatan déwasa, dianggap aya korélasi sareng kamekaran otak. Frékuénsi épisode condong turun nalika anak ngageuh, dina 80% kasus karusuhan bakal ngaleungit lengkep nalika pubertas atanapi déwasa. Ngan 2-4% populasi sawawa anu ngalaman bobo ti leumpang. Janten spesialis yakin yén aya pemicu anu dikaitkeun kana kematangan otak sareng parobihan wirahma bobo nalika tumuh.

Setrés sareng kahariwang ogé mangrupikeun faktor anu pikaresepeun serangan sawan. Barudak anu ngagaduhan karusuhan ieu sahingga tiasa gaduh épisode sleepwalking salami waktos cemas atanapi saatos kajadian anu neken.

Henteu cekap bobo atanapi sering hudang nalika wengi ogé tiasa ningkatkeun résiko bobo. Sababaraha barudak bakal ngalaman épisode sleepwalking saatos suprési naps, fenomena anu samentawis ngaganggu pola bobo anakna. Nalika aya hubungan antara ngeureunkeun sadidinten sareng frékuénsi serangan sleepwalking parantos kapendak, éta tiasa disarankeun kanggo samentawis mulangkeun sareureuh. Ieu bakal nyingkahan bobo teuing dina satengah wengi mimiti, anu bakal ngamajukeun mimiti serangan.

Panyabab sanésna tiasa nyababkeun gangguan kualitas bobo sareng nyababkeun épisode sleepwalking, kalebet:

• nyeri sirah;
• apnea bobo;
• sindrom suku teu tenang (RLS);
• panyakit tepa tangtu ngabalukarkeun flare-up muriang;
• ubar keur nengtremkeun, stimulan atawa ubar antihistamin tangtu.

Episode sleepwalking kadang tiasa dipicu ku kandung kemih anu lengkep anu nyebarkeun siklus tidur anak. Maka disarankeun pisan pikeun ngawatesan inuman sonten di murangkalih anu ngagaduhan karusuhan éta.

Faktor anu dipikaterang tina sleepwalking diantarana:

• barudak rawan sleepwalking sigana gaduh langkung seizures di lingkungan anu anyar atanapi ribut, utamina nalika pindah atanapi badé pakansi;
• aktipitas fisik anu parah di akhir dinten ogé sigana ngaganggu saré sareng janten asal tina krisis;
• éta ogé henteu disarankeun pikeun ngalaan budak ka sora anu banter atanapi kontak fisik nalika bobo supados henteu ngangsonan gugah tina sleepwalker.

Pikeun ngawatesan résiko sareng ngirangan jumlah épisode, penting pikeun mastikeun gaya hirup séhat sareng bobo dina barudak rawan bobo. Ieu saran utama anu ngirangan faktor panyumbang:

• nyetél rutinitas anu stabil sareng diprediksi unggal dinten anu bakal ngamajukeun saré anu langkung saé;
• resep suasana kulawarga anu tenang sareng ngayakinkeun, khususna dina akhir poé;
• (ulang) ngenalkeun ritual malem anu nyenangkeun (carita, urut santai, sareng sajabana) anu bakal ngamungkinkeun murangkalih ngaleupaskeun ketegangan sadidinten sareng ngamajukeun tidur anu berkualitas;
• ngaleungitkeun kaulinan anu pikaresepeun sareng aktivitas fisik anu beurat dina ahir poé;
• larangan panggunaan layar sahenteuna 2 jam sateuacan bobo pikeun promosikeun bobo sareng kualitas bobo kanggo murangkalih;
• ngadamel aNgajaga kaleuleuman inuman dina ahir poé pikeun ngajaga bobo sareng hindaran hudang;
• pikeun murangkalih anu ngalaman seizures bobo saatos lirén, tiasa ngenalkeun deui sareureuh sakapeung ngabantosan nyegah kejang.