Sieun gagal sareng hasil anu teu dihoyongkeun mangrupikeun anu ngabédakeun manusa tina mahluk hirup anu sanés. Undoubtedly, sato ngarasa sieun bahaya anu ngancam aranjeunna di dieu jeung ayeuna, tapi ngan hiji jalma condong sieun naon ngan bisa lumangsung dina teori. Hal anu henteu acan nunjukkeun bahaya na.
Batur bakal ngomong: "Rarasaan sieun éta lumrah! Éta nyegah urang tina ngalakukeun hal-hal anu bodo sareng teu dipikiran." Dina waktos anu sami, seueur kasieunan jalma teu leres, teu masuk akal, ngahalangan aranjeunna pikeun ngahontal tujuanana. Ku ngawenangkeun kasieun ngalumpuhkeun diri, jalma sacara sadar nolak seueur kasempetan anu tiasa dibuka sateuacanna.
Janten, naon anu tiasa dilakukeun pikeun ngajantenkeun sieun ngantepkeun anu gaduhna?
1. Ngaku sieun. Ieu hambalan badag. Seueur urang gaduh kasieun, dimana-mana jero, teu sadar, anu urang resep teu malire sareng pura-pura teu aya. Sanajan kitu, aranjeunna, sarta aranjeunna mangaruhan kahirupan urang unggal poé. Ku kituna hal kahiji anu sadar, narima sieun.
2. Ngarekam dina tulisan. Naon anu anjeun sieun? Tulis eta handap dina notebook dina salembar kertas dina diary Anjeun. Fiksasi ditulis ngamungkinkeun teu ngan pikeun ngawujudkeun, tapi ogé "tarik kaluar" ti jero jero sakabeh jalma sikap nu nyegah anjeun ti pindah ka hareup. Urang narékahan teu sieun boga kontrol leuwih urang, tapi pikeun urang boga kontrol leuwih sieun. Sanggeus nuliskeun sagalana dina salembar kertas, anjeun malah bisa naksir eta jeung trample - ieu bakal ningkatkeun éfék psikologis.
3. Rasakeun. Sumuhun, anjeun geus jadi sadar sieun, tapi anjeun masih sieun. Anjeun teu boga deui kahayang pikeun "nyoco" anjeun "ill-wisher", sugan anjeun malah isin anjeunna. Cekap! Sadar yén anjeun henteu nyalira, urang sadayana gaduh rupa-rupa kasieun. Sareng anjeun, sareng kuring, sareng Paman Vasya ti lantai luhur, sareng Jessica Alba, bahkan Al Pacino! Jelas ngartos: (ieu minyak mentega). Sareng ayeuna, ngantepkeun diri anjeun pikeun ngaraosan naon anu anjeun pikasieuneun, coba hirupna. Éta henteu parah sapertos sigana sateuacanna. Éta mangrupikeun bagian anjeun, tapi anjeun henteu deui gumantung kana éta.
4. Nanya ka diri sorangan: naon hasil paling teu dihoyongkeun? Naha anjeun sieun henteu kéngingkeun padamelan anu anjeun pikahoyong? Naon anu anjeun bakal laksanakeun dina kasus sapertos kitu? Neangan pakasaban anyar. Terus maju, terus hirup. Naha anjeun sieun ditolak ku lawan jenis? Naon lajeng? Waktos bakal nyageurkeun tatu sareng anjeun bakal mendakan batur anu langkung cocog pikeun anjeun.
5. Ngan balik payun na ngalakukeun eta. Ulang ka diri sorangan: . Penting pikeun émut di dieu yén pikiran sareng mamang kedah diganti ku tindakan.
6. Nyiapkeun diri pikeun tarung. Nalika anjeun terang yén anjeun badé bersaing, anjeun ngamimitian nyiapkeun. Anjeun nyieun rencana, nu diperlukeun "pakarang", Anjeun ngalatih. Upami anjeun ngimpi janten musisi tapi sieun ... latihan, latihan, latihan. Jieun rencana anu lengkep pikeun ngahontal tujuan, panangan diri sareng sadaya kaahlian anu sayogi, ngawasaan inpormasi anu leungit.
7. Janten di dieu sareng ayeuna. Sieun gagal mangrupikeun kasieun anu aya hubunganana sareng masa depan. Urang digolongkeun kana bubu salempang ngeunaan naon kamungkinan kajadian. Gantina (kitu oge tina pamikiran ngeunaan kasalahan jeung kagagalan kaliwat). Fokus kana momen ayeuna. Laksanakeun sadayana anu mungkin di dieu sareng ayeuna pikeun ngahontal impian anjeun, ngabebaskeun diri tina kasieun, hilap naon anu henteu acan kajantenan di hareup.