Kumaha Numuwuhkeun Kabiasaan Maca Saban Poé

Dina Pébruari 2018, nalika rokét Falcon Heavy Elon Musk ngantunkeun taneuh, ngantunkeun jalan satapak haseup di tukangeunana, éta mawa muatan anu teu biasa. Gantina parabot atawa tim astronot, CEO SpaceX Elon Musk dimuat mobil kana eta - mobil pribadi-Na, Tesla Roadster beureum céri. Korsi supir dicokot ku mannequin diasah dina spacesuit a.

Tapi kargo anu langkung teu biasa aya dina kompartemen sarung tangan. Di dinya, diabadikeun dina piringan kuarsa, aya runtuyan novel Yayasan Isaac Asimov. Disetél dina kakaisaran galaksi anu runtuh ti masa depan anu jauh, saga sci-fi ieu nyababkeun minat Musk dina perjalanan ruang angkasa nalika anjeunna rumaja. Ayeuna bakal hover sabudeureun sistim tatasurya urang pikeun 10 juta taun ka hareup.

Sapertos kakuatan buku. Tina parangkat lunak fiksi "Bumi" dina novél Avalanche karya Neil Stevenson anu ngébréhkeun kreasi Google Earth, nepi ka carita pondok ngeunaan telepon pinter anu ngabéwarakeun kreasi Internét, maca parantos melak bibit-bibit ide dina pikiran seueur inovator. Malah urut Présidén AS Barack Obama nyebutkeun maca geus dibuka panon na saha manehna jeung naon anjeunna percanten.

Tapi sanajan anjeun teu boga ambisi muluk, maca buku bisa kacida alusna luncat-ngamimitian karir Anjeun. Kabiasaan ieu parantos kabuktosan ngirangan setrés, ningkatkeun fungsi otak, bahkan ningkatkeun empati. Sareng éta henteu nyebatkeun kauntungan anu jelas tina sadaya inpormasi anu anjeun tiasa kutip tina halaman buku.

Janten naon mangpaat maca sareng kumaha anjeun ngiringan klub ekslusif jalma anu maca buku sahenteuna sajam sadinten?

Maca mangrupikeun jalan pikeun empati

Naha anjeun parantos ngembangkeun kaahlian empati? Sanaos dunya bisnis sacara tradisional ngagentos kecerdasan émosional kana faktor sapertos kapercayaan sareng kamampuan nyandak kaputusan penting, dina taun-taun ayeuna, empati parantos katingal salaku kaahlian penting. Numutkeun kana panilitian 2016 ku firma konsultan Development Dimensions International, pamimpin anu ngawasa empati condong ngaunggulan batur ku 40%.

Deui dina 2013, psikolog sosial David Kidd ieu pamikiran ngeunaan cara pikeun ngamekarkeun kaahlian empati. "Kuring panginten, fiksi mangrupikeun hal anu ngamungkinkeun urang berinteraksi sacara teratur sareng pangalaman unik jalma sanés," saur anjeunna.

Babarengan batur sapagawean di New School for Social Research di New York City, Kidd indit pikeun manggihan lamun maca bisa ngaronjatkeun nu disebut téori pikiran urang - nu, sacara umum, nyaéta kamampuhan pikeun ngarti yén jalma séjén boga pikiran jeung kahayang sarta yén maranéhna bisa jadi béda ti urang. . Ieu teu sarua jeung empati, tapi dua ieu dianggap raket patalina.

Pikeun manggihan, maranéhna ménta pamilon ulikan maca petikan tina karya fiksi-unggul pangajén kayaning Charles Dickens' Great Expectations atawa populér "karya genre" kayaning thrillers kajahatan jeung novél roman. Lain dipénta maca buku non-fiksi atawa henteu maca pisan. Tés dilaksanakeun pikeun ningali naha aya parobahan dina téori pamikiran pamilon.

Gagasanna nyaéta yén karya anu saé, anu ditampi kalayan saé ngenalkeun dunya karakter anu langkung réalistis, anu pikiran anu maca tiasa ditingali, sapertos tempat latihan pikeun ngasah kaahlian ngartos jalma sanés.

Sampel pustaka genre anu dipilih, sabalikna, henteu disatujuan ku para kritikus. Panaliti sacara khusus milih karya dina kategori ieu anu kalebet karakter anu langkung datar dina cara anu tiasa diprediksi.

Hasilna luar biasa: pamiarsa fiksi anu diaku sacara kritis ngoleksi nilai pangluhurna dina unggal tés-teu sapertos anu maca fiksi genre, non-fiksi, atanapi henteu nanaon. Sarta bari peneliti tacan bisa pinpoint persis kumaha ieu ningkat téori pamikiran bisa boga fungsi di dunya nyata, Kidd nyebutkeun éta kamungkinan yén jalma anu maca rutin bakal ngamekarkeun empati. "Kaseueuran jalma anu ngartos kumaha parasaan jalma sanés bakal ngagunakeun pangaweruh éta dina cara anu pro-sosial," pokna.

Salian ningkatkeun kamampuan anjeun pikeun komunikasi sareng kolega sareng bawahan, empati tiasa nyababkeun rapat sareng kolaborasi anu langkung produktif. "Panaliti nunjukkeun yén jalma-jalma condong langkung produktif dina grup dimana aranjeunna bébas henteu satuju, khususna dina tugas kreatif. Jigana ieu persis kasus nalika ngaronjat sensitipitas jeung minat pangalaman jalma séjén bisa jadi mangpaat dina prosés gawé, "saur Kidd.

Tips ti pamiarsa avid

Janten, ayeuna anjeun parantos ningali mangpaat maca, pertimbangkeun ieu: Numutkeun survey 2017 ku régulator média Inggris Ofcom, jalma rata-rata nyéépkeun 2 jam sareng 49 menit sadinten dina teleponna. Pikeun maca sajam sadinten, kalolobaan jalma ngan ukur kedah ngirangan waktos aranjeunna ningali layar ku sapertilu.

Sareng ieu aya sababaraha tip ti jalma anu tiasa bangga sareng tanpa rasa nurani nyebat dirina "pembaca avid".

1) Baca ku sabab hayang

Christina Cipurici diajar maca dina yuswa 4. Nalika gairah anyar ieu nyandak anjeunna, anjeunna maca voraciously unggal buku manehna datang di imah. Tapi harita aya anu salah. “Waktu kuring sakola SD, maca jadi wajib. Kuring jadi disgusted ku naon guru urang dijieun kami ngalakukeun, sarta éta discourage abdi tina maca buku, "ceuk manehna.

Distaste ieu pikeun buku terus nepi ka manéhna dina 20s, nalika Chipurichi laun mimiti sadar sabaraha manehna geus lasut - na sabaraha jauh jalma anu maca geus datangna, sarta sabaraha informasi penting dina buku nu bisa ngarobah karirna.

Anjeunna diajar resep maca deui sareng pamustunganana nyiptakeun Perpustakaan CEO, halaman wéb ngeunaan buku-buku anu ngawangun karir jalma-jalma anu paling suksés di dunya, ti panulis, politikus, sareng mogul investasi.

"Aya seueur faktor anu nyababkeun kuring ngarobih ieu: mentor kuring; kaputusan pikeun investasi dina kursus online dimana kuring mendakan sistem pendidikan anyar; maca artikel dina blog Ryan Libur urang (anjeunna geus nulis sababaraha buku ngeunaan budaya pamasaran sarta pernah jadi diréktur pamasaran pikeun fashion brand Amérika Apparel), dimana anjeunna salawasna ceramah ngeunaan kumaha buku geus mantuan anjeunna; sareng, sigana, seueur hal-hal sanés anu kuring henteu terang.

Upami aya moral dina carita ieu, maka ieu: baca kusabab anjeun hoyong - sareng henteu kantos ngantepkeun hobi ieu janten tugas.

2) Manggihan format bacaan "anjeun".

Gambar klise tina pamaca avid nyaéta jalma anu henteu ngantunkeun buku anu dicitak sareng narékahan maca ngan ukur édisi munggaran, saolah-olah éta artefak kuno anu berharga. Tapi lain hartina kudu kitu.

"Kuring naek beus dua jam sadinten, sareng di dinya kuring gaduh seueur waktos maca," saur Kidd. Nalika anjeunna ngumbara ka sareng ti padamelan, langkung saé anjeunna maca buku dina bentuk éléktronik - contona, tina layar telepon. Sareng nalika anjeunna nyandak non-fiksi, anu henteu gampang kahartos, anjeunna langkung milih ngadangukeun buku audio.

3) Entong netepkeun tujuan anu mustahil

Pikeun niru jalma anu suksés dina sagala hal sanés tugas anu gampang. Sababaraha di antarana maca 100 buku unggal taun; batur hudang subuh maca buku isuk-isuk saméméh mimiti poé gawé. Tapi anjeun teu kudu nuturkeun conto maranéhanana.

Andra Zakharia mangrupikeun pemasar lepas, host podcast sareng pamaca avid. Saran utamana nyaéta pikeun nyingkahan ekspektasi anu luhur sareng tujuan anu mereun. "Kuring pikir upami anjeun hoyong ngamekarkeun kabiasaan maca unggal dinten, anjeun kedah ngamimitian anu alit," saur anjeunna. Tinimbang netepkeun tujuan sorangan sapertos "maca 60 buku sataun," Zakaria nyarankeun ngamimitian ku naroskeun ka babaturan pikeun rekomendasi buku sareng ngan ukur maca sababaraha halaman sadinten.

4) Paké "Aturan 50"

Aturan ieu bakal ngabantosan anjeun mutuskeun nalika miceun buku. Panginten anjeun condong nolak maca anu parantos aya dina halaman kaopat, atanapi sabalikna - naha anjeun tiasa nutup volume anu ageung anu anjeun henteu hoyong ningali? Coba maca 50 kaca lajeng mutuskeun lamun maca buku ieu bakal jadi kabagjaan pikeun anjeun. Lamun henteu, piceun eta.

Strategi ieu diciptakeun ku panulis, pustakawan sareng kritikus sastra Nancy Pearl sareng dipedar dina bukuna The Thirst for Books. Anjeunna mimitina nyarankeun strategi ieu ka jalma langkung ti 50: aranjeunna kedah ngirangan umurna tina 100, sareng jumlah anu hasilna mangrupikeun jumlah halaman anu kedah dibaca. Salaku Mutiara nyebutkeun, sakumaha anjeun meunang heubeul, hirup jadi pondok teuing maca buku goréng.

Sakitu wae! Nyimpen telepon anjeun sahenteuna sahenteuna sajam sareng nyandak buku pasti bakal ningkatkeun empati sareng produktivitas anjeun. Upami jalma anu paling sibuk sareng paling suksés di dunya tiasa ngalakukeun éta, maka anjeun ogé tiasa.

Bayangkeun sabaraha panemuan sareng pangaweruh anyar anu ngantosan anjeun! Jeung naon inspirasi! Panginten anjeun malah bakal mendakan kakuatan dina diri anjeun pikeun muka perusahaan rohangan anjeun nyalira?