1. Urang balik deui ka rézim latihan dinten Agustus.
Boro-boro teuing budak anu rutinitas sadidinten henteu robih nalika usum panas. Sareng sanés kanggo anu langkung saé. Waktosna émut kana jadwal sakola.
Salila minggu terakhir Agustus, hudang anak anjeun dina waktos anjeunna bakal hudang ti Séptémber 1. Upami muridna sesah ngajantenkeun dirina bangun dina alarm di énjing-énjing, ngingetkeun anjeunna yén anjeunna tiasa teras-terasan mayar bobo dina jam sepi dinten ieu. Satuju yén murid kedah di ranjang jam 10 wengi, sanaos anjeunna henteu acan ngantor. Ngadukung murid ku conto anjeun - bobo sareng bobo langkung tiheula.
2. Urang gaduh istirahat dina hawa seger.
Upami anak nyéépkeun usum panas di laut atanapi di padesaan, maka langkung saé urang balik ka bumi sahenteuna saminggu sateuacan mimiti sakola. Ieu penting pikeun duanana aklimatisasi sareng adaptasi psikologis. Tapi ieu sanés hartosna ayeuna anjeun kedah linggih di bumi. Meunangkeun sakulawarga kaluar kana hawa seger sesering mungkin:
Entong ngantep anak anjeun nongkrong di hareupeun TV, komputer, atanapi tablet. Balik kana sapédah, numpak skuter, skates roller, angkat piknik, nganjang ka taman hiburan. Ngayakeun sési poto kulawarga di luar ruangan. Upami murangkalih henteu hoyong angkat kamana waé, pikirkeun deui ka hit umum terakhir anjeun sareng ngingetan kumaha pikaresepeunana.
3. Kami kalibet dina penyesuaian psikologis pikeun diajar.
Paguneman kulawarga salami sapuluh dinten terakhir tina liburan kedah bertahap ngalih ka sakola. Ngabahas naon guru sareng mata pelajaran anu bakal muncul dina taun payun. Jelaskeun naha barang-barang ieu diperyogikeun. Ménta anak anjeun pikeun nginget-nginget kajadian anu paling lucu (atanapi bahkan langkung ti hiji!) Kajadian ti taun ajaran katukang. Upami parantos aya buku téks, baca babarengan. Tingalikeun panasaran ka anak anjeun. Ngajalajah program pustaka sareng didatangan musium anu aya hubunganana sareng sababaraha topik.
4. Milih asesoris sakola.
Mésér buku catetan, pulpén, patlot, cét, buku harian, satchel atanapi kantong. Pilih baju seragam sakola atanapi, upami henteu sayogi, papakéan anu badé dianggo murid anjeun ka kelas.
5. Kami ngabahas rencana pikeun taun ajaran salajengna.
Penting pikeun budak, komo pikeun kolot, pikeun ngarti naon anu ngarepkeun aranjeunna dina taun ajaran anu anyar. Éta langkung gampil sareng langkung pikaresepeun pikeun milampah jalur anu parantos diaspal. Ngabahas upami murid masih hoyong angkat ka kelas gambar atanapi hoyong angkat ka kolam renang ogé. Rencanana prestasi: pastikeun diajar ngojay atanapi nyobian kéngingkeun basa B dina basa Rusia sahenteuna dina saparapat. Barudak, ngarencanakeun, parantos siap ngaléngkah ka tahap salajengna - upaya pikeun minuhan éta.
6. Kami ngiringan pendidikan jasmani.
Olahraga aktif sareng pancuran kontras bakal nguatkeun kasihatan murid sareng nyiapkeun awakna kanggo setrés. Asup kana kabiasaan kulawarga énggal: unggal énjing salami 10-15 menit kanggo ngalaksanakeun latihan sareng murangkalih anjeun kana musik anu energetik sareng favorit budakna. Teras - pancuran kontras: 1-2 menit cai panas (37-39 derajat), 10-20 detik tiis (20-25 derajat), silih gentos 5-10 kali, sareng gosok ku anduk dina tungtungna.
7. Urang tuang leres.
Liburan usum panas mangrupikeun waktos barudak bersantai dina sagala rupa: dina rutinitas sapopoé, sareng dina disiplin, sareng dina nutrisi. Waktosna émut naon gizi anu saéna. Ngaleungitkeun chip, soda, coklat dina jumlah terbatas. Balikkeun roti sisikian, kiju pondok sareng berry, jus anu anyar dicincang sareng gandum kanggo diét.
8. Mimitian diajar.
Dina tilu bulan pun anak parantos ngémutan kumaha nyerat sareng ngitung. Waktosna émut. Susun pertandingan atanapi pasanggiri, anu bakal langkung émut tabel perkalian, maca peran dongéng. Mésér kaulinan dewan anu seueur diitung. Nalika anjeun balik deui ka sakola, émut pikeun ngayakinkeun muridna sareng malikan yén anjeunna mahir dina éta.