Dumasar watesan, anémia nyaéta kakurangan beusi atawa nyerep goréng mineral ieu ku awak. Anémia sigana mangaruhan awéwé, khususna awéwé rumaja sareng awéwé postmenopausal, langkung seueur tibatan lalaki. Nalika aranjeunna gaduh anémia, éta biasana hasil tina diet anu henteu saimbang sareng kirang gizi penting.

Penting pikeun terang yén tea sareng kopi anu kuat tiasa ngaganggu nyerep beusi anu leres, kusabab tanin anu dikandungna. Éta pisan sababna naha éta umumna sasaena nginum inuman ieu dua jam sanggeus tepung.