Kumaha mangpaat koko sareng susu

Kacang koko dipanggihan ku panjajah Spanyol di Peru sareng Mexico. Mimitina, aranjeunna dianggo sanés kanggo nyeduh inuman sareng salaku mata uang. Kahiji kalina di Éropa kacang koko muncul di Spanyol, dimana aranjeunna mimiti nyiapkeun coklat panas, sareng di 1657, inuman éta mimiti diusahakeun di London. Nyaéta, ampir dina waktos anu sasarengan, nalika di Inggris muncul kopi sareng téh. Ti saprak éta, koko parantos janten inuman anu dipikaresep ku seueur jalma.

Kakao ngahaneutkeun urang sareng masihan kami pikaresepeun menit tina rasa rasa. Tapi disarengan ieu, kakao mangrupikeun kauntungan anu hadé pikeun awak urang

Ngeunaan manpaat koko

Nilai koko disababkeun ku unsur-unsur anu aya.

Fenilefilamin - antidepresan anu paling kuat: masihan wanda anu sampurna sareng masihan optimisme! Dokter nyarankeun pikeun nginum koko panas ka murid sareng murid nalika ujian, sareng atlit salaku persiapan kompetisi, kusabab inuman ieu sacara sampurna ningkatkeun aktivitas méntal sareng fisik.

Téobromin méré pangaruh anu nyegerkeun, masihan énergi sareng ningkatkeun efisiensi. Sumawona, éta langkung hampang tibatan kafein dina kopi sareng téh. Kusabab kitu, nginum koko téh saé bahkan pikeun anu kopi dilarang pisan.

Beusi sareng séng - ngaleungitkeun anémia sareng masalah getih.

Pigménna melanin nyerep sinar panas, sareng ku sabab kitu ngajaga kulit tina sinar ultraviolét sareng infra merah, ngabantosan nyingkahan panas teuing sareng sunstrok sareng kaduruk.

Koko sareng susu masihan rasa satiety, ku sabab éta tiasa sareng kedah diinum ku awéwé anu ningali beuratna. Sareng murangkalih énjing janten aranjeunna teu gaduh waktos lapar di sakola!

Saha koko dikontéktikeun

Koko sareng susu henteu disarankeun pikeun: jalma anu ngagaduhan panyakit sistem saraf sareng kardiovaskular, kaserang asam urat, diatesis asam urat, diabetes, ginjal, sareng ati. Sareng nginum cikopi kalayan ati-ati mangrupikeun kedah pikeun penderita Alergi sareng jalma anu ningkat sékrési jus lambung.

Kumaha cara masak koko sareng susu

Anjeun peryogi tipung koko, cai, gula, susu, sareng whisk. Kulub cai teraskeun koko sareng gula, sareng mimitian ati-ati dikocokkeun ku angin. Tungtungna nambah susu, sok panas. Émut yén tipung kedah diaduk ku kocok, upami teu, inuman éta moal janten lemes-hawa, anu ku urang dipikacinta pisan ku anjeunna.

Langkung seueur ngeunaan kauntungan kaséhatan coca tonton dina video di handap ieu: