Upami anjeun kagolongkeun katégori jalma anu sangsara tekanan darah rendah, anjeun wawuh kana gejala sapertos henteu paduli, kaleungitan vitalitas, kakantun. Produk anu ningkatkeun tekanan getih, masihan énergi sareng vitalitas bakal ngabantosan sacara signifikan ningkatkeun kualitas hirup anjeun.
Kopi
Sadayana terang sipat kopi salaku stimulan anu nyegerkeun. Kafein ngalegaan saluran getih, maksa getih ngagancangkeun, naékkeun wanda, sacara harfiah hudang énjing, masihan énergi, ngagancangkeun karya jantung sareng naékkeun tekanan getih. Henteu perlu nginum inuman anu pait - ngadamel kopi amis sareng bahan aditif, kantun diémutan yén sababaraha diantarana, contona, nétralkeun pangaruh kafein.
coklat
Pikeun alesan anu sami sareng kopi, coklat kalebet produk vasodilating. Coklat ogé ningkatkeun wanda kusabab kanyataan yén éta kagolong kana kategori manisan - sapertos "pil" amis. Salian kafein, coklat dijieun dina dasar mantega kakao, nu mangpaat pikeun awak – méré élastisitas kana pembuluh jeung nada sadaya sistem.
pisang
Pisang, sabalikna, gaduh kamampuan pikeun ngahususkeun saluran getih, sabab éta ngandung seueur aci anu nyumbang kana hal ieu. Sareng anu nyababkeun tekanan darah rendah tiasa heureut sareng dilebaran urat sareng arteri. Pisang ogé ningkatkeun suasana haté sareng pangaruh positif kana karya otot jantung.
kacangan
Kacangan mangrupikeun sumber asam lemak omega-3, anu sacara signifikan mangaruhan kapadetan getih sareng gancangna gerak ngalangkungan kapal. Sadaya lemak ngagaduhan sipat ieu, tapi asal sato ngangsonan pembentukan plak koléstérol, sareng sayuran henteu ngahasilkeun pangaruh sapertos kitu.
Késo
Sapertos produk asin naon waé, kecap kécap memprovokasi ingetan cairan dina awak, anu manpaat pikeun tekanan darah rendah. Dina waktos anu sasarengan, saos henteu ngakibatkeun bengkak patologis, tapi ngaluyukeun kasaimbangan cai-uyah leres, anu ngakibatkeun normalisasi tekanan getih sareng ningkatna kaayaan.