Maria Shumakova: beja panganyarna

Aktris ti séri "Hotel" Rusia "Maria Shumakova ngawartoskeun naha kulkasna sok kosong sareng naon ari kaushiki.

Oktober 24 2017

Abdi jogét sareng henteu panik. Salami mangtaun-taun ayeuna kuring tafakur sajam satengah unggal dinten. Sareng nembé, berkat Internét, kuring ngahaja mendakan tarian Kaushiki. Éta dumasar kana yoga, ngan ukur aya 18 gerakan anu kedah diulang deui salami 21 menit. Kuring henteu terang naon anu kajantenan kuring nalika kuring jogét, tapi saatos anjeunna wajah kuring mimiti moncorong. Énergi nembongan, psiko feminin ngaleungit dimana-mana. Kuring nyarankeun pisan nari ka sadaya awéwé ngora.

Kuring ngalakukeun naon anu kuring resep. Saha waé jalmi, naha anjeunna matématikawan atanapi akuntan, ngagaduhan kreativitas. Wujudkeunana. Coba, contona, nyerat buku ngeunaan kulawarga anjeun: anjeun bakal ujug-ujug mendakan bakat nyerat anjeun! Pagawéan paporit sok ngaheéat tina blues. Sareng éta tiasa nanaon. Upami anjeun resep ngaput apron dina pelajaran tenaga kerja di sakola, ngukir, nyulam, cet, masak, pasihkeun hobi anu anjeun hilap kahirupan anu kadua.

Abdi nganggo warna énggal unggal dinten. Kuring pakéan numutkeun tradisi Weda, numutkeun sadayana dinten dina saminggu gaduh warna nyalira. Salaku conto, dina dinten Senén mangrupikeun dinten bulan, langkung saé pakéan dina warna lampu sareng ulah aya anu poék, dinten Rebo, dinten Raksa, nuansa héjo langkung dipikaresep - sareng sajabana. Warna planét mawa harmoni sareng énergi positip. Kuring gaduh papakéan ageung, éta ngagaduhan jas sareng jaket tina palette sadayana.

Abdi jaga sorangan. Usum gugur mangrupikeun waktos anu pangsaéna pikeun ngaleupaskeun rambut laser, sabab éta ngan ukur tiasa dilakukeun upami teu aya panonpoé di luar sareng kulitna disamak. Nalika anjeun ngurus diri, wanda naék duanana tina prosésna sareng tina hasilna. Ayeuna ampir unggal pusat kabugaran ngagaduhan hammam atanapi sauna. Spa pemanasan sareng bungkus macem-macem kedahna nalika tiis di luar.

Kuring ngajaga kulkas kosong. Upami anjeun mangrupikeun jalma anu resep ngarebut setrés, teras hariwang ngeunaan potongan jajan anu didahar, mimitina, lirénkeun nguciwakeun diri. Rarasaan kasalahan nambahan nambahan. Kadua, langkung saé nyéépkeun artos kanggo balanja atanapi, nyebatkeun, baju jero anu éndah, anu anjeun bakal resep ngirangan beurat. Abdi ngagaduhan aturan kulkas kosong. Kusabab kuring sumping cukup telat, sareng saatos dalapan sonten teu pikaresepeun tuang, kuring ngan ukur ngajaga buah sareng alpuket di bumi.

Kuring nempatkeun barang sareng bobo. Kuring yakin yén awéwé kedah ngantepkeun dirina teu puguh. Iraha kuring sumping ka bumi, kuring nyabut baju beurat kuring sareng ngagolér sahenteuna lima menit. Sareng bobo penting pisan pikeun urang, éta ngagaduhan pangaruh positip duanana dina kaséhatan méntal, anu hartosna anjeun kirang hanjelu sareng saraf, sareng kana kaayaan kulit anjeun. Kusabab kitu, langkung saé tunda rapat, sababaraha padamelan sadidinten pikeun dinten anu sanés sareng ngan ukur bobo.

Leave a Reply