Ambek-ambekan teu ngan dipigawé ... Dina sambungan jeung hiji acara dipikaharti salaku hiji hinaan, nempatkeun tekanan dina palaku, urang ngahurungkeun amarah (protés, tuduhan, agresi). Upami kamungkinan agresi langsung ditutup (ku teu mungkin atanapi diblokir ku kasieun), maka:
- Pikeun narik perhatian, urang ngajalankeun sangsara (sedih atawa annoyance), urang mimitian ngarugikeun diri urang sorangan.
- The akumulasi agresi kabukti jero awak, salila konflik prosés fisiologis lumangsung nu mangpaat pikeun survival individu, tapi ngabahayakeun pikeun kaséhatan na.
Total: Sabagé rarasaan nu mandiri, teu aya rasa ambek-ambekan. Di balik "kaambek" ("nyinggung") boh amarah murni, atawa campuran amarah (ambek), sieun jeung annoyance.
Ambek-ambekan mangrupakeun emosi non-dasar kompléks diturunkeun tina amarah unexpressed.
Iraha jeung kumaha kuatna rasa ambek-ambekan timbul?
Rarasaan ambek-ambekan timbul dina hiji anu nyieun ka dirina - gelo dirina.
Ku kabiasaan jeung kahayang pikeun gelo, hiji jalma gelo (nyinggung dirina) dina sagala hal.
Ambek-ambekan sering timbul tina padamelan anu buta huruf sareng amarah. "Naha jalma pinter sareng dewasa sapertos kuring gelo?" — frasa éta lemah, teu bisa nahan amarah, sarta lamun kuring terus ambek, mangka kuring teu pinter jeung teu sawawa ... Atawa: "manehna teu patut keur kuring keur gelo ku anjeunna!" - sarua.