Daptar eusi
Wasir - mangrupikeun panyakit peradangan dina réktum, anu dibarengan ku trombosis, tortuositas patologis sareng perluasan urat hemorrhoidal, anu ngawangun titik dina réktum.
Anu nyababkeun wasir
- konstipasi kronis, anu ningkatkeun aliran getih sareng tekanan rektum;
- kakandungan sareng ngalahirkeun;
- Gaya hirup cicing na cicingeun;
- nyiksa alkohol;
- ngaronjat aktivitas fisik;
- dahareun lada sareng lada anu ngairitasi daérah anal;
- obesitas;
- predisposisi genetik;
- kaayaan setrés;
- radang ati sareng peujit;
- prosés tepa;
- tumor.
Gejala Wasir
- héd getih tina réktum, utamina saatos peujit;
- getih dina tai;
- prolaps na indura wasir;
- peurih sareng iritasi dina dubur;
- nyeri nalika leumpang, buang air besar, dina posisi linggih;
- asa beurat, awak deungeun dina bujur.
Penting pisan pikeun wasir pikeun taat kana diet anu bakal nyegah timbulna sembelit kronis, mulangkeun kakurangan zat beusi dina perdarahan hemorrhoidal. Produk kedah ngagaduhan seueur kandungan vitamin, asam amino, serat, uyah mineral. Komposisi diét kedah dikoordinirkeun sareng karakteristik awak pasién.
Produk mangpaat pikeun hemorrhoids
- produk kalayan serat dietary "lemes" (contona, buah garing - prunes, aprikot garing, buah ara);
- dina jumlah kawates daging, daging sareng produk lauk (contona: daging tanpa lemak hayam, daging pedet, sapi, kalkun, kelenci, sababaraha jinis lauk - bream, pike perch, carp, cod, hake, pike) kalayan jumlah bioavailable anu luhur. beusi;
- buah-buahan (cau, apel, anggur) sareng kompot ti éta;
- cookie garing teu asak;
- soba, gandum, gandum, bubur gandum mutiara;
- madu;
- sayuran pindang sareng atah (kembang engkol, wortel, bawang, cengkéh bawang bodas, bit, tomat, zucchini, daun apu, waluh);
- kacang, buah beri (khususna hazel);
- cai mineral sareng eusi sulfat sareng magnesium anu seueur;
- jus alami (wortel, bit, apricot);
- produk susu ferméntasi (yogurt, krim, susu, hiji poé kefir, produk susu jeung bifidobacteria jeung lactobacilli);
- mantega (mantega, sayuran - sunflower, jagong, linseed, waluh);
- anggur ringan, koktail, punches, cider;
- saos alam hampang;
- héjo (peterseli, dill, marjoram, basil, cumin, cilantro);
- sup kana lauk enteng atanapi kaldu daging, sup bitis, kaldu sayuran, borscht.
Pangubaran masarakat pikeun wasir
- minyak nabati (éncér hiji atanapi dua séndok dina kefir atanapi yogurt, candak dina burih kosong dina wengi);
- cai dimurnikeun (hiji nepi ka dua gelas cai tiis kalayan hiji séndok madu isuk-isuk dina beuteung kosong) atanapi whey;
- daun aspen (oléskeun sababaraha jam dina buasir ageung);
- mandi sitz didamel tina bawang bawang;
- tampon dumasar kana jus celandine kalayan paningkatan bertahap dina waktos panggunaan: tina 30 dugi 45 menit sapoé;
- ramuan herbal No. 1 (daun dandelion - satengah gelas, kembang calendula - hiji gelas, balsem lemon - satengah gelas): hiji séndok tina campuran dina gelas cai anu ngagolak, keukeuh salami 40 menit, candak tilu kali sapoé satengah sajam sateuacan tuang;
- ramuan hérbal No. 2 (campuran jumlah anu sarua tina ubar chamomile, samanggi amis ubar sareng safron, giling campuran sareng lendir siki rami sareng anggur ngejat sapertilu): candak tilu kali sapoé kalayan seueur cai atanapi dianggo pikeun losion.
Diét perkiraan pikeun wasir
sasarap: jus seger, bubur (sa'ir gandum, gandum atanapi gandum anu direndem sapeupeuting, siki rami sakabeh, kacang dicincang, buah garing) sareng yogurt, kefir atanapi yogurt.
Sarapan telat: sagelas kefir.
dahar peuting: Sup sayuran, salad sayuran seger, lauk dikukus atanapi dipanggang dina oven, dedak sisikian utuh atanapi roti gandum.
Soré camilan: salad buah.
dahar peuting: yoghurt alami probiotik.
Produk ngabahayakeun sareng ngabahayakeun pikeun wasir
Hal ieu diperyogikeun pikeun ngawatesan atanapi ngaluarkeun tina tuangeun diet anu ngalegaan jaringan vena, jaringan kavernos di daérah anal, ngaganggu aliran getih lokal, nyababkeun peurih, kaduruk, nyeri dina dubur. Ieu kalebet:
- inuman alkohol, lada, lada sareng asin;
- kacang polong, kacang, roti rye, kol, kadaharan anu ningkatkeun produksi gas dina peujit.
- sangu sareng bubur semolina, mi sareng pasta, kentang tumbuk, jelly;
- turnip, lobak, sorrel;
- susu seger;
- téh kuat, coklat panas, kopi;
- cabé, mustari;
- roti hideung;
- buah asak;
- produk semi-rengse kalawan aditif dahareun jeung fillers kimiawi;
- soda amis;
- produk tipung bodas disampurnakeun: roti bodas, roti jeung roti.
- endog, kéju pondok gajih;
- kaldu daging jenuh;
- supa;
- kadaharan goreng;
- lemak réfrakter (domba, daging babi, babi babi, gajih campuran).
- ngawatesan panggunaan buah sapertos blueberry, quince, dogwood, delima, lingonberry, pear.
Perhatian!
Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha ngagunakeun inpormasi anu disayogikeun, sareng henteu ngajamin yén éta moal ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Bahanna henteu tiasa dianggo pikeun nulis resep pangobatan sareng ngadamel diagnosis. Salawasna konsultasi ka dokter spesialis anjeun!
რატომ გაქვთ ამდენი გრამატიკულად და ქართულად გაუმართავი სტატიები? მირჩევნიამირჩევნიაპირდაპირორიგინალში ,ვიდრე ვიდრე ესესსტატიები, ალბადალბადსტატიები, ალბადალბად ფულსფულს ვერ, რომრომ ათარგმნიოთ, ან გააკორექტირებინოთ მაინც.