Kegiatan olahraga antara umur 45 sareng 50 ngirangan résiko stroke nalika umur langkung tina sapertilu. Ieu kacindekan anu dihontal ku élmuwan di Universitas Texas, anu nyebarkeun hasil panilitianana dina jurnal Stroke, sakedap nyerat ngeunaan anjeunna "Rossiyskaya Gazeta".
Panilitian ngalibatkeun ampir 20 lalaki sareng awéwé antara umur 45 sareng 50, anu ngalaman tés kabugaran khusus dina treadmill. Élmuwan ngalacak kasihatanana dugi ka sahanteuna 65 taun. Tétéla yén jalma anu bentuk fisikna mimitina langkung saé, 37% kurang kamungkinan kana ngalaman stroke nalika sepuh. Sumawona, hasilna ieu malah henteu gumantung kana faktor sapertos diabetes sareng tekanan darah tinggi.
Kanyataanna nyaéta latihan ngarangsang aliran getih kana uteuk, sahingga nyegah rusakna alami jaringan na.
"Kami sadayana teras-terasan nguping yén olahraga saé, tapi seueur jalma anu henteu ngalakukeun éta. Kami arepkeun yén data objektif ngeunaan pencegahan stroke ieu bakal ngabantosan jalma pikeun bergerak sareng dina kaayaan fisik anu saé, "saur panulis panilitian Dr. Ambarisha Pandeya.