Setrés boga loba dampak dina awak urang: pertahanan imun handap, stiffness otot, ngaronjat atawa lemah produksi sebum ... Ieu kumaha eta bisa ngabalukarkeun breakout jerawat leuwih atawa kirang parna. Ieu sababaraha tip pikeun merangan pimples setrés.

Dina waktos setrés hébat atanapi saatos sababaraha spikes setrés anu kuat, teu jarang aya jarawat setrés. Setrés téh rada kawas tombol "panik" awak, nalika hese nyalurkeun éta, sagalana kaluar tina urutan: nyerna, tegangan, fungsi pelindung awak, kaasup awak. épidermis.

Nalika anjeun stres, kelenjar sebaceous, tanggung jawab produksi sebum, tiasa ningkatkeun produksina atanapi ngalambatkeunana. Nalika produksi sebum rendah, anjeun teras tiasa ngembangkeun kulit garing, sareng kemerahan sareng sesak. Upami produksi sebum ningkat, pori-pori tersumbat sareng muncul jerawat. Ieu disebut stress pimples.

Ku sorangan, hiji jarawat stress teu béda ti jarawat jarawat Palasik. Kantun nempatkeun, penampilan pimples périodik: anjeun tiasa gaduh breakout jarawat ngadadak jeung kulit normal tanpa masalah. Flare ieu tiasa hampang atanapi parah pisan, mangaruhan raray atanapi nyebarkeun kana awak. Jelas, solusi aya. 

Lamun anjeun boga breakout jerawat stres, perlakuan kudu tailored kana extent breakout nu. Upami anjeun ngembangkeun jarawat hampang dina raray anjeun, adaptasi rutin kageulisan anjeun samentawis sareng produk khusus pikeun kulit anu rawan jarawat tiasa cekap. Ngadopsi kosmétik non-comedogenic, milih perlakuan (makeup remover, cleanser, krim) diadaptasi kana masalah kulit jeung dirancang pikeun nyaimbangkeun produksi sebum.

Kade ulah digolongkeun kana bubu tina perawatan stripping kaleuleuwihan nu bisa ngaruksak kulit Anjeun salajengna. Gantina, balik ka rentang toko ubar: produk perlakuan jerawat anu mindeng hampang batan perlakuan wewengkon badag.

Upami éta jarawat stres langkung parah, tingali dermatologist. Anjeunna tiasa nganalisis jinis jarawat sareng ngarahkeun anjeun ka perawatan anu pas. Éta ogé bisa masihan anjeun resép pikeun lotions perlakuan leuwih kuat, atawa pikeun antibiotik bisi peradangan signifikan. 

Jerawat stres tiasa muncul dina raray sareng dina awak. Gumantung kana daérah awak, pangobatan tiasa bénten-béda. Dina beuheung atanapi décolleté, anjeun tiasa nganggo produk anu sami sareng raray (cleanser sareng lotion atanapi krim perawatan), upami anjeun milarian naséhat dermatologist.

Salah sahiji daérah anu sering kapangaruhan nyaéta tonggong, khususna dina tingkat taktak. A scrub lajeng bisa jadi léngkah munggaran pikeun tuntas ngabersihan wewengkon jeung miceun kaleuwihan sebum. Pastikeun pikeun milih scrub hipu tanpa teuing seungit, dyes, glitter, sarta tambahan séjén nu bisa ngairitasi kulit.

Upami plak dina awak cukup parah, langkung saé ningali dokter kulit anu tiasa resep antibiotik pikeun nenangkeun peradangan. 

Upami jerawat stres mangrupikeun akibat tina setrés konstan atanapi puncak setrés akut, éta sanés rahasia: manajemén setrés kedah janten bagian tina rutinitas kageulisan anjeun. Meditasi, terapi rélaxasi, ngahindarkeun overloading agenda anjeun, atanapi latihan olahraga pikeun ngaleungitkeun uap tiasa janten jalan anu kedah dipertimbangkeun. Identipikasi panyabab setrés anjeun sareng cobian milarian solusi.

Pikeun dorongan saeutik, Anjeun ogé bisa mertimbangkeun ubar herbal: tutuwuhan pohara efektif dina relieving setrés, jeung kahariwang, tanpa ngaliwatan ubar kuat teuing.