Superfood 2018 - matcha biru
 

Teh Matcha parantos janten bagian tina pola makan urang taun kamari, saatos nampi haté para ahli nutrisi kalayan kembang héjo caang anu bageur. Tétéla yén ieu henteu ngan ukur warna tina inuman séhat. Sareng taun ieu dimimitian ku sumebarna pantun pikeun naungan pirus tina minuman matcha. Kumaha béntenna sareng anu sateuacanna sareng naon manpaatna pikeun awak urang?

Matcha héjo mangrupikeun produk anu didamel tina daun téjo héjo Jepang, digiling dugi ka bubuk. Matcha biru didamel tina pepelakan anu sanés - kembang klitoris anu récéhat, di masarakat biasa "Téh biru Thailand". Tangtosna, éta sababna sipat patandingan bénten pisan.

Matcha hejo ngagaduhan rasa anu hampang sareng lemes, éta ngandung seueur antioksidan, berkat éta ningkatkeun metabolisme, ngalambatkeun prosés sepuh, sareng ngormalisasi gula getih sareng tekanan getih. Aya seueur kafein dina pertandingan héjo, anu masihan dorongan vivacity henteu langkung goréng tibatan tèh sareng kopi, bari henteu pikaresepeun dina sistem saraf.

 

Dina pertandingan biru, tingkat antioksidan sacara signifikan langkung handap, tapi klitoris tiasa ningkatkeun mémori sareng aktivitas otak, ngagentos setrés sareng santai sistem saraf. Kalayan inuman ieu anjeun bakal hilap ngeunaan insomnia sareng kacapean kronis. Ogé diantara manpaatna pertandingan biru nyaéta nguatkeun rambut sareng ngirangan rambut abu.

Anjeun tiasa mésér bubuk patandingan biru di toko online sareng nambihan kana téh, leueur, koktail.

Leave a Reply