Kagumantungan antara asupan uyah sareng sistem imun
 

Kanyataan yén pamakéan uyah luhur norma bahaya teu heran. Kabiasaan desalinasi tiasa nyababkeun paningkatan tekanan darah sareng nyababkeun serangan jantung atanapi stroke. Tapi ulikan anyar ku peneliti di Universitas Bonn nyebutkeun ngeunaan kanyataan yén uyah langsung mangaruhan sistim imun awak manusa. Nyaéta, ngaleuleuskeunana.

Ahli parantos diajar jalma anu parantos satuju pikeun ilubiung dina pangajaran. Salaku tambahan kana tingkat uyah anu biasana ditambih 6 g uyah per dinten tambahan. Jumlah uyah ieu dikandung dina 2 hamburger atanapi sababaraha porsi gorengan Perancis - sapertos kitu, teu aya anu luar biasa. Kalayan nambihan menu uyah jalma hirup saminggu.

Saatos saminggu éta katitén yén sél imun dina awakna langkung parah pikeun nungkulan baktéri alien. Élmuwan parantos nyatet tanda-tanda imunodefisiensi anu kami diajar. Tapi éta ngakibatkeun inféksi baktéri.

Pikeun Jérman, studi ieu penting pisan, sabab masarakat di nagara ieu sacara tradisional nganggo uyah langkung. Maka, numutkeun ka Robert Koch Institute, lalaki di Jerman, rata-rata, meakeun 10 gram uyah sapoé sareng awéwé - 8g uyah per dinten.

Sakumaha seueur uyah per dinten anu moal ngarugikeun kasihatan?

WHO nyarankeun henteu langkung ti 5 g uyah per dinten.

leuwih lengkep ngeunaan manpaat kaséhatan uyah sareng cilaka baca dina tulisan ageung kami.

Leave a Reply