Bako sareng kakandungan: henteu gampang pikeun ngeureunkeun ngaroko nalika kakandungan!

Nyandung, motivasi pikeun ngeureunkeun ngaroko

kira-kira 17% (Survei Perinatal 2016) ibu hamil ngaroko. Proporsi dua kali langkung luhur tibatan di nagara Éropa sanés. Udud bari ngarepkeun orok picilakaeun. Pikeun kaséhatan sorangan, mimiti sagala, tapi ogé pikeun orok hareup! Butuh waktu leuwih atawa kurang pikeun bener jadi sadar bahaya ieu. Pikeun seueur, nyandung nyababkeun motivasi anu saé pikeun nyarios "eureun" pikeun ngaroko. Lantaran kitu pentingna pikeun terus ningkatkeun kasadaran ngeunaan épék ngabahayakeun tina bako. Lamun urang ngaroko, urang boga leuwih resiko ngadamel a kaluron, nalangsara tidarah tinggi nalika kakandungan, mun boga orok dilahirkeun prematurely ti maranéhanana anu kaluar roko.

Udud nalika kakandungan: résiko sareng akibat

Keibuan sareng ngaroko henteu babarengan pisan… Masalahna dimimitian ti konsepsi. Dina perokok, waktu keur kakandungan téh salapan bulan leuwih panjang batan rata-rata. Sakali kakandungan, kaulinan téh jauh ti rengse. Dina pecandu nikotin, résiko kaluron spontan ningkat. Perdarahan ogé leuwih sering, alatan implantasi goréng plasénta. Teu ilahar, boh, pikeun niténan tumuwuhna stunted dina janin ibu ngaroko. Exceptionally, éta kajadian nu otak orok urang ogé nalangsara ti épék bako, ku teu berkembang leres ... To top it off, résiko kalahiran prématur dikali 3. Hiji gambar teu bener encouraging, nu kedah ajak urang pikeun nyokot. ... sanajan teu gampang pisan!

Bako promotes panyakit ginjal di orok hareup

Numutkeun kana panilitian Jepang, ngaroko nalika kakandungan ningkatkeun résiko ngaleuleuskeun fungsi ginjal anak nu bakal datang. Panaliti di Universitas Kyoto mendakan yén ibu-ibu anu ngaroko nalika kakandungan, résiko ngembangkeun protéinuria était ngaronjat ku 24%. Ayeuna a tingkat luhur protéin dina cikiih hartina aya a disfungsi ginjal sahingga promotes ngembangkeun panyakit ginjal kronis di dewasa.  

Bako: résiko kecanduan narkoba pikeun murangkalih anu teu lahir

Panaliti Anglo-Saxon énggal, anu hasilna muncul dina "Psikiatri Translasional", nunjukkeun yén indung anu ngaroko tiasa mangaruhan gén anu tangtu dina anak anu teu lahir, sareng ningkatkeun résiko anjeun kecanduan narkoba dina mangsa rumaja.

Panaliti ieu, anu ngalibetkeun langkung ti 240 murangkalih diturutan ti lahir dugi ka dewasa awal, ngungkabkeun dina murangkalih ibu-ibu anu bakal datang anu ngaroko, kacenderungan anu langkung ageung pikeun ngonsumsi. zat terlarang. Éta ogé bakal leuwih cocoba ti barudak ibu non-roko ku bako, nu cannabis jeungalkohol.

Ieu bakal alatan kanyataan yén bagian nu tangtu otak numbu kecanduan jeung kecanduan narkoba kapangaruhan ku roko maternal.

Lirén ngaroko & ibu hamil: saha anu kedah konsultasi?

Pikeun ngawatesan résiko karuksakan ginjal di anak hareup anjeun, hal anu penting pikeuncoba mun'Lirén ngaroko nalika anjeun hamil. Tapi teu salawasna gampang. Anjeun tiasa (jeung hal anu penting) meunang pitulung ku ménta pitulung ti a bidan spesialis roko, ngagunakeun élmu silat, di'akupungtur, Kahipnotis jeung, tangtosna, nanyakeun obstetrician anjeun nasehat. Nomer Tabac Info Service tiasa ngabantosan urang milarian palatih pikeun ngadukung kami.

Ti ayeuna, dua perlakuan ngagantian nikotin (permén karét jeung patch) nyaéta reimbursable ku asuransi kaséhatan, kawas ubar resép séjén. Kusabab 2016, perokok ogé geus benefited tina aksi preventif, nu Tobacco Free Moi (s), nu nyorong aranjeunna eureun ngaroko salila 30 poé dina bulan Nopémber. Sadaya ukuran ieu, kitu ogé generalisasi tina pakét nétral dina Januari 2017, ngabentuk bagian tina Program Ngurangan Bako Nasional nu boga tujuan pikeun ngurangan jumlah perokok ku 20% ku 2024.

Naha pangganti nikotin mungkin pikeun perokok?

Sabalikna naon anu dipercaya ku seueur: pangganti nikotin sapertos tambalan atanapi permén karét henteu henteu pisan dilarang nalika kakandungan, aranjeunna malah dianjurkeun ! Tambalan nganteurkeun nikotin. Ieu langkung saé pikeun kaséhatan orok tibatan karbon monoksida anu urang nyerep nalika ngaroko! Di sisi anu sanés, urang henteu angkat ka apoték tanpa resép. Urang konsultasi heula ka dokter urang anu bakal resep dosis diadaptasi pikeun kasus urang. Patch diterapkeun dina isuk-isuk, dileungitkeun sore. Eta kudu disimpen salila sahenteuna tilu bulan, sanajan kahayang pikeun ngaroko geus leungit. Kusabab kecanduan psikologis pisan kuat, urang résiko cracking deui ... peremen karét. Eta mantuan nenangkeun pangjurung jeung presents pancen euweuh bahaya.

Roko éléktronik: naha anjeun tiasa ngaroko nalika kakandungan?

Rokok éléktronik henteu pernah lirén nyieun pengikut. Tapi lamun keur reuneuh atawa breastfeeding, pamakéan e-rokok henteu dianjurkeun, kusabab henteuna data anu nunjukkeun total henteuna bahaya dina kaayaan ieu. Diomongkeun!

Siklus menstruasi sareng eureun ngaroko naha aya hubunganana?

Panaliti di Universitas Pennsylvania di Amérika Serikat parantos ngungkabkeun panilitian anu negeskeun yén memang aya waktos anu saé pikeun ngeureunkeun ngaroko nalika anjeun awéwé. Mémang, para ilmuwan ngajelaskeun yén siklus menstruasi pakait sareng tingkat hormon khusus, anu gaduh pangaruh kana prosés kognitif sareng paripolah, diatur ku daérah otak anu tangtu.

Jelas, dinten-dinten tina siklus menstruasi langkung kondusif pikeun lirén ngaroko, ngajelaskeun panulis utama pangajaran, Dr Reagan Wetherill. Sareng momen anu paling nguntungkeun nyaéta… katuhu sanggeus ovulation jeung saméméh anjeun boga haid ! Pikeun ngahontal kacindekan ieu, 38 awéwé anu dituturkeun, kabéh premenopausal jeung perokok salila sababaraha taun, yuswa antara 21 jeung 51 taun, sarta dina kaséhatan alus.

Panaliti ieu negeskeun yén aya bédana antara awéwé sareng lalaki nalika nyandak kaputusan pikeun ngeureunkeun ngaroko. Awéwé ogé tiasa ngalakukeun anu langkung saé, ngan ukur ku ngitung siklus menstruasi…