1. Masakan vegetarian kudu disiapkeun ogé sarta kasampak appetizing. 2. Perlu calik dina méja dina wanda anu saé sareng nyingkahan tuangeun anu disiapkeun dina suasana sénsitip sareng wanda goréng. 3. Dahareun atah tiis dina usum tiis kudu warmed ka suhu kamar saméméh dahar. 4. Dahareun atah asak teu bisa disimpen pikeun lila. 5. Buah-buahan, kacang-kacangan kedah didahar sateuacan tuang, sanés saatosna, teras bakal langkung saé diserep sareng langkung mangpaat dianggo ku awak. 6. Nyapek dahareun tuntas, ieu nyumbang ka nyerep hadé. 7. Taliti niténan kabersihan: sayuran jeung bungbuahan kudu dikumbah tuntas, teras peeled, motong sagala sluggish, diseased, wewengkon ruksak jeung ngumbah ogé saméméh pamakéan. 8. Greens, kacang, bungbuahan teu ditumbuk teuing, disebutkeun aranjeunna gancang leungit rasa maranéhanana. 9. Aturan nalika milih sayuran sareng buah: - kirang langkung saé, tapi langkung saé; - sluggish, pegat, ruksak, overripe - ngabahayakeun; – bungbuahan unripe teu mangpaat; - Sayuran rumah kaca kurang kapaké tibatan anu dipelak di lapang; - kudu pikaresep warna caang mun bulak. Coba mertimbangkeun tips ieu nalika transisi ka diet vegetarian, sarta hasil positif dahar cageur moal lila datang. Kulit bakal ningkat, tumuwuhna bulu jeung kuku bakal ngagancangkeun, beurat awak bakal normal, otot bakal jadi kuat, karya burih jeung peujit bakal normal, sirkulasi getih bakal ngaronjatkeun, saraf bakal tenang, kapasitas gawé, daya tahan bakal. ningkat, dédéngéan, visi, memori bakal ningkatkeun. Vegetarianisme ngabantosan ngabersihkeun awak, normalisasi komposisi getih.
2022-11-11