Sadaya jalma tiasa dibagi kondisional kana 9 kelompok:
1. Omnivora - tuang sadayana, tanpa aya larangan. Jalma kitu ogé disebut. Tangtosna, urang henteu nyarioskeun ayeuna ngeunaan alergi kana tuangeun tertentu, diabetes sareng panyakit sanés anu meryogikeun tinjauan gizi.
2. Pescetarian - tuang sadayana iwal daging sareng jangjangan.
3. Vegetariansы – pasti teu dahar daging, jangjangan jeung lauk. Aranjeunna dibagi kana tilu grup: 4, 5, jeung 6 titik.
4. Lacto-ovo-vegetarian – ngidinan diri produk susu jeung endog.
5. Endog-vegetarian - tuang endog, tapi ngaluarkeun produk susu tina diet.
6. Lacto-vegetarian - a counterweight ka kategori saméméhna. Aranjeunna tuang produk susu, tapi ngaluarkeun endog tina tuangeun.
7. Vegan – teu dahar nanaon sato. Ngan sereal, sayuran, bungbuahan, berries, sprouts, kacang. Henteu sadayana tuang madu - ngan bigany... Kalolobaan vegans boga larangan dina madu ogé.
8. The Fructorians - panolakan tina kadaharan protéin. Aranjeunna tuang ngan buah atah tina pepelakan, henteu tuang daun sareng akar pepelakan.
9. Tukang dahareun atah - biasana aranjeunna vegetarian anu ngalaksanakeun larangan ngolah termal produk.
Pilih sistem tuangeun anu pas pikeun diri anjeun, tapi émut - henteu masalah naon anu anjeun nyauran nyalira, anu utami nyaéta naon anu anjeun tuang ngahasilkeun kabagjaan. Maka anjeun bakal ngaraos hébat, pinuh ku vitalitas sareng optimisme.
Numutkeun ka survey dina wengi paméran Milan, aya 375 juta vegetarian di dunya ayeuna. Di Éropa, penganut diet sapertos kitu sakitar 10% penduduk, di Amérika Serikat - 11%, sareng di India - 31%. Teu anéh sateuacan munculna istilah "vegetarianisme" sapertos sistem tuang disebat "" (atanapi "" pikeun ngahargaan vegetarian asli sareng flamboyan).