Berry anu seungit sareng lemes ieu ngagabungkeun manpaat anu hébat, sareng ogé raos raoseun, sabab ieu berry parantos nyebar dina masak.
Saha anu paling nguntungkeun?
Raspberry hususna kapaké dina panyakit saluran pencernaan, éta ningkatkeun pencernaan, fungsi ginjal sareng ngagentos edema kandung kemih.
Raspberry ngagaduhan antipiretik, analgesik sareng diaforetik, anu seueur ngabantosan dina pilek. Ku alatan éta, lamun anjeun gering dina usum panas, kalebet raspberry dina ménu. Sareng anjeun kedah nyéépkeun usum sareng sababaraha kendi tina buah prambus atanapi beku buah beri anu mangpaat ieu.
Dipercaya yén buah prambus ngabantuan infertilitas, impotensi sareng neurasthenia, diabetes sareng peradangan sendi, panyakit gynecological, malikkeun wirahma jantung, sareng nyegah leukemia.
Raspberry anu kapaké pikeun barudak, khususna ngalawan rikét. Sajumlah buah beri anu leutik pisan sareng buah ngandung vitamin D, sareng buah prambus ngandung seueur, janten tiasa dianggo pikeun ngagentos minyak lauk. Norma rata-rata barudak nyaéta 70 g buah raspberry sadinten.
Dina ubar masarakat, sipat raspberry dipikaterang pikeun ngarengsekeun masalah impotensi sareng infertilitas di lalaki. Sareng di dieu duanana buah seger, sareng sababaraha rupa teas sareng tincture épéktip.
Kauntungan ageung tina buah prambus ogé éta henteu seueur kalori. Kandungan kalori na ngan ukur 41 kalori per 100 gram produk.
Nanging, anjeun henteu kedah tuang berry ieu dina moderat, sabab éta tiasa nyababkeun réaksi alérgi anu parah. Pikeun jalma anu séhat, tingkat optimalna dugi ka 2 gelas sapoé.
Ngaberkahan anjeun!