Naon anu kedah dilakukeun ku awéwé sateuacan umur 30?

"Jam geus hurung!", "Dimana anjeun teu boga ijazah?", "Naha anjeun hayang tetep jadi babu heubeul?!" - peringatan sareng patarosan sapertos kitu ngaganggu jalma anu nyimpang tina standar anu ditampi sareng hirup dumasar kana naskah sorangan. Dikaniaya, kapaksa ngarasa dosa jeung kakurangan.

Meureun awéwé hiji, sabalikna, teu ngahutang nanaon ka saha? Teu tangtu ku cara éta. Sahenteuna, urang sadayana peryogi:

1. Sadar yén urang teu boga hutang ka saha waé tapi diri sorangan

Musts mangrupikeun anu nyegah seueur tina hirup anu leres-leres berharga. Sakumpulan perangko sareng sikep ngabatesan kamungkinan pilihan, ngadorong kana kerangka, crushes ku perasaan teu kaampeuh tina peran anu ditumpukeun sareng, akibatna, nyababkeun neurosis. Awéwé anu hirup di handapeun yoke tina kawajiban, mindeng ku umur tilu puluh (jeung kadang malah saméméhna) katutupan ku gelombang kuat hanjelu ti impossibility sampurna jeung minuhan sagala ekspektasi.

Janten langkung gancang anjeun sadar yén teu aya anu sanés ngan ukur anjeun anu gaduh wewenang pikeun nyerat manual pikeun kahirupan anjeun, taun-taun anu langkung bahagia anjeun bakal masihan diri anjeun.

2. Papisah jeung kolot, ngajaga hubungan alus jeung maranehna

Hirup di kulawarga kolot, urang teu bisa pinuh nganggap fungsi sawawa. Sacara psikologis, urang nyangkut dina posisi bubudakeun, gumantung, sanajan urang masak pikeun diri urang sorangan jeung earn hirup.

Upami sateuacan umur 30 anjeun henteu kantos mendakan diri nyalira kalayan masalah dewasa, tantangan, tanggung jawab sareng kaputusan, maka anjeun résiko salamina tetep "putri indung".

3. Nyageurkeun tina trauma budak leutik

Hanjakal, sababaraha jalma di spasi pos-Soviét miboga budak leutik idéal. Seueur anu nyandak aranjeunna kana dewasa koper tina grievances anu teu dihampura, sikep négatif sareng masalah psikologis. Tapi hirup sareng éta sanés solusi anu pangsaéna. Trauma budak leutik anu disumputkeun tiasa ngaganggu ngahontal cita-cita, ngawangun hubungan anu séhat, sareng ngira-ngira kanyataan. Kituna, hal anu penting pikeun digawé kaluar sorangan atawa, dina kasus leuwih parna, babarengan jeung psychotherapist a.

4. Nyingkab sarta nampa individuality Anjeun

Janten diri mangrupikeun kaahlian anu luar biasa penting anu seueur kaleungitan nalika aranjeunna langkung ageung. Urang ngawitan kasampak sabudeureun, coba mangga batur, kalakuanana unnaturally, leungit uniqueness, poho ngeunaan bakat jeung kaunggulan. Kritikus Batin hudang di urang, anu nolak ideu, ngejek kahayang, sareng ngalambatkeun gerakan nuju tujuan.

Kadé inget dina jangka waktu nu anjeun salah sahiji jenis, jeung set unik tina qualities. Tong cobian janten batur. Gantina, ngajalajah ciri anjeun sarta ngarasa Luncat ka némbongkeun diri anjeun sabenerna. ⠀

5.Teangan gaya Anjeun

Gaya ngabantosan urang pikeun nganyatakeun diri, sareng dina yuswa tilu puluh langkung saé ngartos pesen naon anu anjeun badé dugikeun ka luar, gambar naon anu anjeun hoyong jieun, parasaan naon anu anjeun maksudkeun pikeun ngahudangkeun batur. Gaya teu tiasa dipisahkeun sareng kaahlian presentasi diri. Kadé awéwé dewasa ngawasaan éta sampurna pikeun jelas tur legibly dibewarakeun dirina, sanajan tanpa kecap.

6. Nangtukeun nilai Anjeun

Nilai mangrupikeun pondasi kahirupan urang. Tanpa pamahaman maranéhanana, urang teu nyaho naon ngandelkeun, dina dasar naon nyieun kaputusan, kumaha carana prioritas; urang teu nyaho naon nourishes urang jeung mere urang rasa fullness hirup.

Naon anu penting pikeun anjeun? Kabebasan? Kulawarga? Pangwangunan? Ciptaan? Sateuacan tilu puluh, éta pantes pikeun diajar set nilai dasar anjeun sapanjang sareng peuntas sareng ngawitan ngawangun kahirupan dumasar kana éta.

7. Teangan tujuan tur turutan jalan anjeun

Ku tujuan, urang kedah ngartos sanés hiji hal pikeun kahirupan, tapi fungsi konci hiji. Naon anu anjeun laksanakeun langkung saé tibatan batur, naon anu anjeun pikahoyong. Nu tanpa nu anjeun lain anjeun. Contona, Anjeun elegantly nyetel méja, beautifully mungkus kado keur babaturan, néangan elemen decor pikeun susun Anjeun. Naon ieu gaduh umum? Estetisisasi, kahayang pikeun nyiptakeun kageulisan. Ieu mangrupikeun fungsi konci, tujuan anjeun, anu anjeun tiasa laksanakeun dina cara anu béda-béda.

8. Teangan «pakét anjeun»

Kana waktu, loba hubungan anu dicekel ngan ku Konvénsi sosial megatkeun up, sarta eta bisa sigana nu ditinggalkeun nyalira, tanpa babaturan na kenalan alus. Pikeun nyegah ieu kajadian, anjeun kedah ngurilingan diri sareng jalma anu anjeun ngahiji ku nilai sareng kapentingan. Hayu aya sababaraha di antarana, tapi maranéhna bakal jalma kalawan saha éta bener nyaman jeung haneut, komunikasi jeung nu ngeusi tur inspires.

9. Mimitian ngurus awak anjeun

Éta desirable ngartos salaku awal mungkin yén awak téh imah urang pikeun kahirupan. Ieu sanés apartemen anu nyéwa, anjeun moal tiasa kaluar tina éta upami pipa bocor. Ngubaran éta sacara saksama, jaga kaséhatan anjeun, jaga beurat anjeun, hadir ujian pencegahan, olahraga, tuang leres, jaga kulit anjeun.

10. Diajar kumaha leres ngatur sumberdaya

Waktos, artos sareng kakuatan mangrupikeun sumber utama anu anjeun peryogikeun pikeun ngatur, upami henteu sadayana impian bakal tetep kastil di pasir.

Sateuacan umur 30, penting pisan pikeun ngalih tina sikep konsumen kana investasi - diajar kumaha investasi artos sacara bijaksana, sareng henteu miceunan, ngarahkeun usaha pikeun proyék-proyék anu pantes, sareng henteu miceunan ngalungkeun anu teu aya gunana, mun rationally allocate waktos, sarta teu méakkeun eta dina loba jam nonton acara TV atawa nyangkut dina média sosial.

Tangtu, ieu bisa dipigawé sanggeus tilu puluh. Tapi, upami anjeun nutup masalah ieu pas mungkin, anjeun tiasa ngamankeun kahirupan anu pinuh ku kabagjaan sareng prestasi, kasenangan sareng makna.