jarawat

Pedaran umum ngeunaan panyakit

Éta panyakit kulit radang kronis. Éta henteu bahaya pikeun kahirupan, henteu mangaruhan pungsionalitas hiji jalma, tapi, ku perawatan anu teu leres, éta tiasa ngakibatkeun munculna parut dina kulit.[1]… Hayu urang tingali naha jerawat kabentuk.

Kelenjar sebaceous nyaéta kelenjar leutik anu tempatna caket kana beungeut kulit. Éta nempel kana folikel rambut, anu liang leutik dina kulit tina numana buuk na tumuh.

Kelenjar sebaceous pelumasi rambut sareng kulit supados henteu garing. Aranjeunna ngalakukeun ieu ku ngahasilkeun zat berminyak anu disebut sebum.

Upami jerawat muncul dina kulit, éta mangrupikeun tanda yén kelenjar parantos ngamimitian ngahasilkeun seueur teuing sebum. Kelebihan na gaul sareng sél kulit maot sareng ngabentuk colok dina folikel.

Upami folikel anu tersumbat caket kana permukaan kulit, éta ngabengkokkeun ka luar, nyiptakeun sirah bodas.

Bakteri anu biasana henteu ngabahayakeun anu hirup dina kulit teras tiasa ngotorkeun sareng nginféksi folikel anu tersumbat, nyababkeun papula, pustula, nodul atanapi kista[3].

Anu nyababkeun jarawat

Aya seueur faktor anu tiasa nyababkeun jarawat. Anu paling umum nyaéta:

  • Kanaékan tingkat androgén dina getih. Mangrupikeun jinis hormon anu ningkat gancang nalika pubertas. Di awéwé, éta dirobah jadi hormon éstrogén. Kanaékan tingkat androgén dina getih memprovokasi padamelan kelenjar sebaceous anu langkung aktif, kumargi seueur sebum anu disékrésikeun. Éta ngancurkeun témbok sél dina pori-pori, memprovokasi tumuh baktéri, anu kaubaran ku prosés peradangan dina kulit sareng pembentukan jarawat.
  • Nyandak pangobatan anu ngandung litium sareng androgén.
  • Ngagunakeun kosmétik berminyak atanapi salah sahiji anu bakiak dina pori-pori.
  • Gagalna hormonal dina awak.
  • Setrés émosional.
  • Mangsa haid[1].
  • Heredity - Panilitian nunjukkeun yén budak anu ngagaduhan kadua kolotna ngagaduhan jarawat ngagaduhan résiko anu langkung luhur pikeun ngembangkeun jarawat.
  • Kakandungan, khususna nalika trimester munggaran. Dina waktos ieu, parobihan tingkat hormon aya dina awak, sabab éta timbulna ruam dina awak.
  • Sindrom ovarium Polycystic di awéwé mangrupikeun kaayaan umum anu tiasa nyababkeun jarawat, nambahan beurat, sareng pembentukan kista alit dina jero ovarium
  • Ngagem barang anu aya hubunganana sacara konstan sareng daérah anu kaéra. Salaku conto, topi, helm, ransel - ieu tiasa ngangsonan paningkatan dina daérah prosés peradangan [3].
  • Gizi teu bener. Panaliti nunjukkeun yén sababaraha katuangan anu ngandung karbohidrat tiasa nyababkeun jerawat. Ieu kalebet coklat, chip sareng jajanan sanés, produk tipung[4].

Jinis jarawat

  1. 1 jarawat Mangrupikeun spésiés anu sering lumangsung dina yuswa 12-16 taun. Fitur anu khas nyaéta daérah radang anu aya dina pustula alit dina raray atanapi awak kusabab kaganggu kelenjar sebaceous.
  2. 2 Komédon - jinis jarawat anu ngabentuk nalika folikel dihalangan ku rambut, sebum, kosmétik, partikel kulit maot. Bisa muncul salaku titik hideung atanapi bodas.
  3. 3 Bintik hideung Mangrupikeun jinis komedi terbuka. Sakumaha aturan, aranjeunna gampang dipiceun di bumi ku masker, scrub sareng perawatan anu saé.
  4. 4 Jarawat bodas Anu comedones katutup. Éta kawangun tina liang dimana sebum akumulasi sareng teu tiasa kaluar. Kusabab ieu, titik bodas némbongan. Ku nyalira, éta henteu bahaya, tapi upami baktéri lebet kana éta, ieu tiasa ngangsonan kamekaran prosés peradangan.
  5. 5 Papulas Mangrupikeun komédi anu radang anu némbongan warna pink atanapi beureum dina kulit. Éta tiasa nyababkeun sensasi anu henteu pikaresepeun sareng nyeri. Upaya pikeun memeres aranjeunna kaluar tiasa ngangsonan peradangan anu langkung ageung atanapi tapak kulit dina kulit.
  6. 6 pustules - Jinis jarawat anu meradang deui. Éta diwangun ku sirah bodas sareng daérah beureum di sakurilingna. Kana waktosna, éta ngeusi nanah bodas atanapi konéng. Entong meres pustules - aranjeunna tiasa nyésakeun tapak tatu atanapi tempat anu poék.
  7. 7 titik - ieu mangrupikeun gundul ageung. Aranjeunna ngembangkeun jero kulit sareng sering mawa sensasi anu nyeri. Dina kasus munculna jinis jarawat ieu, anjeun kedah langsung ngahubungi dokter kulit.
  8. 8 Cysts - Ieu mangrupikeun lesi anu kawilang ageung anu mirip bisul. Sapertos nodul, éta tiasa nyeri sareng meryogikeun perlakuan sapertos anu diresepkeun ku spesialis.
  9. 9 Jarawat conglobata - Ieu panginten mangrupikeun salah sahiji bentuk jarawat anu paling parah, dicirikeun ku jumlah seueur ruam. Éta kalebet seueur nodul radang anu dihijikeun dina handapeun kulit. Spésiés ieu tiasa mangaruhan beuheung, dada, panangan, sareng imbit. Éta sering nyésa tapak tatu. Jinis jarawat ieu langkung umum di lalaki sareng kadang tiasa dipicu ku cara nyandak téstostéron atanapi stéroid.[2].

gejala

Gejala anu paling umum nyaéta peradangan kulit nyalira. Ieu aya beureuman, komédo atanapi jarawat bulging bodas, bisul. Kadang-kadang aranjeunna nyababkeun ngarareunah: nyeri nalika dipencet, indurasi. Éta tiasa duanana dina bentuk tonjolan sareng bahkan[4].

Komplikasi jarawat

Komplikasi jarawat anu paling umum nyaéta tapak tatu sareng bekas anu tetep dina kulit saatos diperes atanapi dirawat anu teu leres, kurang jaga. Ampir kabéh jinis jarawat tiasa nyésakeun tapak tatu, tapi paling sering lumangsung saatos jinisna paling serius - kista sareng nodul beulahan sareng mangaruhan kulit di sakurilingna.

Aya tilu jinis utama tapak tatu anu tetep saatos jarawat sareng jarawat:

  1. 1 Liang jero leutik dina permukaan kulit anu katingalina sapertos kulit parantos ditusuk ku benda anu seukeut.
  2. 2 Strips jaringan tapak tatuanu ngabentuk handapeun kulit, sareng masihan permukaan na penampilan henteu rata.
  3. 3 Depresi buleud atanapi lonjong dina kulitanu mirip kawah sareng condong gaduh warna anu rada khas.

Konsékuansi anu henteu pikaresepeun sapertos kitu tiasa dihindari upami anjeun leres-leres miara kulit anjeun, ngubaran jarawat sareng henteu kedah diperes nyalira.[3].

Mitos umum pakait sareng jarawat

  • Jarawat muncul tina diét anu henteu leres. Panilitian parantos nunjukkeun yén henteu sadayana tuang "salah" nyababkeun ruam. Janten, salaku conto, tuangeun lemak henteu mangaruhan tumuhna jarawat. Tapi damel di dapur sareng vats di mana tuangeun digoréng tiasa memicu ruam, sabab partikel minyak mikroskopis tiasa netep dina kulit, bakiak folikel, sareng nyababkeun iritasi.
  • Jarawat moal némbongan upami anjeun meresihan kulit unggal dinten. Nyatana, meresihan kulit sering teuing sababaraha kali sapoé ku bahan kimia hungkul ngajantenkeun langkung rentan sareng ngangsonan breakout énggal.
  • Pamakéan kosmétik ngabalukarkeun munculna jarawat sareng komédo anyar. Éta mitos. Penting pikeun milih produk kosmetik anu leres. Kosmétik anu bébas minyak sareng henteu menyumbat pori-pori khususna efektif pikeun nyegah jarawat. Hal utama nyaéta yén dina ahir poé éta penting pikeun ngabersihan kulit tina makeup, kelenjar sebaceous sareng partikel keratinized.[4].

Pencegahan sareng perawatan kulit jarawat

  • Ngumbah raray anjeun henteu langkung ti dua kali sapoé nganggo cai haneut sareng sabun hampang anu khusus dirancang pikeun kulit anu bermasalah.
  • Ulah ngadek kulit ku gesekan kuat, scrubs agrésif, atawa produk perawatan.
  • Entong meres jarawat - ieu bakal ngangsonan inféksi, anu bakal ngakibatkeun langkung sumbatan, bareuh sareng beureuman.
  • Jauhkeun telepon anjeun tina ramo nalika nyarios, sabab seueur baktéri anu hirup dina permukaan na.
  • Cuci tangan anjeun sering, utamina sateuacan ngoleskeun losion, krim, atanapi makeup.
  • Upami jarawat némbongan dina tonggong, taktak, atanapi dada, anggo pakean leupas pikeun ngabantuan kulit anjeun napas. Nyingkahan pakean sintétik anu pas.
  • Milih kosmétik pikeun kulit sénsitip sarta ulah aya produk dumasar-minyak. Cabut makeup sateuacan bobo.
  • Jaga rambut anjeun bersih sabab ngawangun sebum sareng partikel keratinized.
  • Nalika nyukur, anggo alat cukur listrik atanapi agul kaamanan anu seukeut. Lemeskeun kulit sareng janggot anjeun ku cai haneut, sabun sateuacan diterapkeun krim cukur.
  • Hindarkeun kahariwang sareng setrés, sabab ieu tiasa ningkatkeun produksi kortisol sareng adrenalin, anu memicu jerawat.

Perawatan jarawat dina ubar mainstream

Perawatan jarawat gumantung kana kumaha parah na. Janten, komédo tiasa dipiceun ku anjeun nyalira nganggo lulur sareng topéng khusus. Jerawat hampang anu sanés - sajumlah leutik whitehead atanapi komédo - tiasa diubaran ku gél atanapi krim over-the-counter anu ngandung benzéna péroxida.

Tapi pangobatan jarawat parah tiasa nyandak tina sababaraha minggu dugi ka sababaraha bulan. Kombinasi antibiotik sareng pangobatan topikal biasana mangrupikeun pilihan pangobatan anu munggaran pikeun jarawat parah. Upami éta henteu tiasa dianggo, dokter tiasa resep resep ubar. isotretinoin… Kadang-kadang pil hormon ogé diresepkeun pikeun merangan jarawat.[4].

Kadaharan anu séhat pikeun jarawat

Seringna, rashes pakait sareng kanyataan yén peujit kaganggu. Anjeunna teu Cope jeung beban, sarta konsékuansi tina ieu manifested dina karya kulit jeung kelenjar sebaceous. Janten penting pisan pikeun saluran pencernaan tiasa dianggo leres. Produk di handap ieu bakal ngabantosan ieu:

  • Gandum, gandum mutiara, semolina, sangu coklat, asak dina cai - éta ngandung sajumlah ageung serat diet.
  • Dedak pangan ogé tiasa mupus jarawat tina kulit sareng kedah dicandak dina 3-6 séndok. dina sapoé.
  • Ati, sapi langsing dina bentuk pindang atanapi rebus, kadaharan ti laut, asparagus - ieu mangrupikeun katuangan anu ngandung seueur séng. Aranjeunna tiasa ningkatkeun padamelan kelenjar sebaceous sareng kukituna ngabersihkeun kulit jarawat.
  • Wortel sareng jus wortel, aprikot, kismis hideung, kangkung, sayuran héjo ngandung sajumlah ageung vitamin A, anu ogé merangan jarawat kalayan saé.

Penting pikeun masak tuang leres, paling saé dina alat multicooker atanapi dobel, sahingga jumlah gizi maksimal disimpen di jerona.

Pangobatan tradisional pikeun jarawat

  1. 1 Pangobatan anu épéktip pikeun komédo nyaéta masker madu cair saderhana. Éta kedah dilarapkeun dina lapisan ipis dina raray, sareng saatos 10-15 menit, bilas ku cai haneut. Madu mangrupikeun antiseptik alami anu henteu garing tina kulit. Hal utama pikeun mastikeun yén anjeun henteu alérgi sateuacan dianggo.
  2. 2 Upami anjeun nerapkeun jeruk nipis saderhana kana daérah anu masalah sareng ngantepkeun kana kulit salami 15-20 menit, éta bakal ngagaduhan pangaruh antiseptik sareng anti radang. Nanging, pikeun jalma anu kulit sénsitip, langkung saé nganggo metode anu langkung lembut. Ku jalan kitu, jeruk nipis sering dianggo salaku bahan pikeun masker jarawat sareng bahan-bahan sanésna - madu atanapi bodas endog.
  3. 3 Oatmeal mangrupikeun pangobatan jarawat serbaguna sabab henteu alérgi sareng cocog pikeun sadaya jinis kulit. Éta ngagaduhan pelembab, antiséptik, pangaruh obat kuat. Anjeun tiasa nyiapkeun campuran nyeuseuh sareng serpihan oatmeal sareng cai. Atanapi nyiapkeun topéng ti éta ku maksa serpih dina krim haseum atanapi jeruk nipis.
  4. 4 Bawang bodas mangrupikeun ubar anti jarawat anu épéktip kalayan épék detoksifikasi. Éta dihontal kusabab kandungan minyak atsiri anu tinggi, vitamin sareng walirang dina bawang bodas. Jarawat tiasa dilumas ku cengkéh bawang bodas atanapi masker anu disiapkeun sareng komprés dina dasarna, dicampur sareng lidah, jeruk nipis, bodas endog.
  5. 5 Sababaraha tetes jus peterseli kedah dicampurkeun sareng jumlah jeruk nipis anu sami sareng diterapkeun kana jarawat jarawat.
  6. 6 Calendula tincture mangrupikeun ubar anu hadé pikeun jarawat. Anjeun kedah tuang séndok kembang garing sareng dua gelas cai ngagolak, tutup pageuh, bungkus ku anduk sareng ngantepkeun diseduh sapeupeuting. Teras saring infus sareng usap kana kulit wajah, beuheung, tonggong, taktak sareng daérah masalah sanés anu kapangaruhan ku baruntus. Ieu kedah dilakukeun sahenteuna 2 kali sapoé.
  7. 7 Pikeun merangan jarawat di tingkat jero, sareng ngirangan jumlah gajih anu disékrésikeun ku kulit, anjeun kedah nyandak infusion pepelakan anu ngandung pait: wormwood, daun aspen.
  8. 8 Pikeun ngaleungitkeun komédo, sareng henteu ngantep kokotor, partikel kosmétik pikeun bakiak pori-pori, anjeun kedah rutin, sakali atanapi dua kali saminggu, nyucikeun reresihan. Éta tiasa dipésér di toko atanapi disiapkeun di bumi ku nyampur madu sareng bahan "pengelupasan" - kopi, gula.
  9. 9 Daun lidah henteu ngan ukur ngabantosan merangan jarawat, tapi ogé ngajantenkeun kulitna langkung pageuh, seger. Penting pikeun ngagunakeun ubar ieu leres. Potong sababaraha daun tina lidah sapertos tangkal sareng antepkeun aranjeunna linggih dina kulkas salami 10 dinten. Teras peres sababaraha jus, sareng usap wilayah masalahna. Punten dicatet yén anjeun moal tiasa nyimpen jus lidah, sabab éta kaleungitan sipat anu manpaat. Ku sabab éta, naon anu henteu dianggo, langkung saé alungkeun waé.

Kadaharan anu bahaya sareng bahaya pikeun jarawat

Sakumaha didadarkeun di luhur, katuangan anu ngandung jumlah karbohidrat anu ageung mangrupikeun faktor anu mangaruhan penampilan jarawat sareng jarawat. Ku alatan éta, salila perlakuan jeung recovery, pamakéan produk misalna kudu sagemblengna kaasup:

  • Roti bodas;
  • kiripik, kadaharan gancang;
  • gulungan, cookies, muih sareng barang dipanggang sanésna;
  • manisan, hususna coklat;
  • kopi - inuman ieu provokes produksi hormon kortisol, anu ogé aktip dihasilkeun nalika wabah setrés. Sareng setrés, sakumaha urang terang, memprovokasi munculna ruam.

Anjeun ogé kedah marios diét sareng nyerah tuangeun anu tiasa ningkatkeun kadar koléstérol getih, sareng ngamimitian damel langkung aktif tina kelenjar sebaceous. Nyaéta:

  • mayonnaise, saos tomat sareng saos sanés anu nganggo bahan pengawet;
  • produk haseup;
  • rempah sareng rempah.
Sumber inpormasi
  1. Tulisan: "Jarawat: Naon anu anjeun kedah terang", sumber
  2. Tulisan: "Tampilan slide: Kamus Visual Jarawat" Sumber
  3. Tulisan: "Jarawat", sumber
  4. Tulisan: "Jarawat", sumber
Nyetak ulang bahan

Pamakéan matérial naon waé tanpa idin tinulis sateuacanna kami dilarang.

Peraturan kaamanan

Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha nerapkeun resep naon, naséhat atanapi diét, sareng ogé henteu ngajamin yén inpormasi anu dieusian bakal ngabantosan atanapi ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Ati-ati sareng teras konsultasi ka dokter anu merenah!

Perhatian!

Administrasi henteu tanggel waler pikeun usaha ngagunakeun inpormasi anu disayogikeun, sareng henteu ngajamin yén éta moal ngarugikeun anjeun sacara pribadi. Bahanna henteu tiasa dianggo pikeun nulis resep pangobatan sareng ngadamel diagnosis. Salawasna konsultasi ka dokter spesialis anjeun!

Gizi pikeun panyakit sanés:

Leave a Reply