Orok jeung barudak utamana rentan ka éfék négatif panas sarta cahya panonpoé. Aranjeunna teu acan gaduh sapertos respon awak well-dimekarkeun kana ngaronjat suhu, jadi thermostats maranéhna rada kaganggu. Awak budak sesah ngajaga suhu awak anu leres dina panas. Ku alatan éta, anjeun kedah ati-ati khususna sareng murangkalih anjeun dina dinten-dinten anu cerah, uap, usum panas.
Pakéan anu cocog penting pisan
Teu patut ganti baju anak kandel jeung bawang. Nanging, anjeun kedah nutupan bagian-bagian awak anu tiasa kaduruk ku panonpoé. Éta ogé penting pisan pikeun émut pikeun nutupan sirah anjeun - bahkan topi lampu atanapi topi. Ieu bakal nulungan anjeun nyegah sunstroke.
Nalika milih baju pikeun cuaca panas, anjeun kedah milih lawon alami anu gampang ambekan. Hadé pisan mun éta milih linen jeung katun. Wol bakal kandel teuing, kasar jeung bakal ngumpulkeun kesang. Bahan sintétik bakal nahan panas sareng bakal panas langkung gancang.
Eta sia nyieun baju ipis sabisa na leres airy. Milih baju dina kelir caang. Warna bodas susu ngagambarkeun jumlah badag cahya panonpoé. Warna poék sareng hideung narik sinar panonpoé sareng langkung gancang panas.
Orok dina cuaca panas - panutup sirah penting!
Utamana nalika ngurus orok dugi ka umur tilu bulan, kedah ati-ati pikeun mastikeun yén orok sok nganggo tutup sirah naon waé. Suhu awak di tempat ieu leres-leres kedah tetep dina tingkat anu seragam. Anak ogé teu kudu "ditiup" ku angin, sabab sanajan dina cuaca panas bisa ngabalukarkeun gering.
Naon anu anjeun kedah terang:
- Résiko pangbadagna tina sunstroke di barudak kacatet antara 11:00 jeung 15:00. Teras panonpoe kaduruk paling hese, sareng panas anu ngalir ti langit tiasa bahaya ogé pikeun déwasa
- Di bumi, dina cuaca panas, éta patut ventilasi apartemen ti waktos ka waktos, teras nutup jandela sareng nutupan aranjeunna ku langsir poék. Éta ogé patut ngagunakeun kipas sareng humidifiers hawa
- Dina cuaca panas, éta patut ngagunakeun kosmétik lampu nu ngajaga kulit barudak ti panonpoé
Milih tempat maén
Nalika leumpang sareng murangkalih anjeun sareng milih tempat maén, langkung saé pikeun nyingkahan anu kakeunaan sinar panonpoé langsung. Hadé néangan sahadé cooler. Barudak meunang sunstroke pisan gancang, jadi hal anu penting pikeun lalajo anak jeung ulah ngantep manehna tetep dina panonpoe kabuka terus pikeun leuwih ti 20-30 menit.
Tempat anu pikaresepeun dimana anjeun tiasa angkat sareng murangkalih ogé sagala jinis kolam renang, danau, tempat mandi. Cai niiskeun hawa sabudeureun. Duanana anak jeung kolotna sorangan bakal ngarasa leuwih hadé di sabudeureun dirina.