Masak lauk bakar: 10 resep tina "Pangan Sehat Di Caket Kuring"

Nalika nuju piknik usum semi, simpen ideu sareng resep anyar. Piring lauk bakal ngabantuan éncér ménu daging anu biasa. Dina waktos anu sasarengan, anjeun ngan ukur tiasa nganggo salmon atanapi trout, mackerel, bass laut atanapi pike bakal tétéla henteu ngeunah teuing. Nyiapkeun marinade, tambahkeun rempah lada sareng bumbu - lauk bakar bakal lembut sareng seungit. Pilih resep anu pikaresepeun dina kumpulan énggal tina "Makanan Sehat Dekat Kuring"!

Salmon anu diasinkeun sareng roti sareng salad tina Yulia Healthy Food Near Me

Pisan merenah pikeun ngangkut: acar lauk dina kotak - sareng langsung dina hawu. Marinade ieu ogé cocog pikeun mackerel, tapi éta perlu diperes pikeun 48 jam. Candak salad anu anjeun resep, contona, arugula atanapi jagung. Roti naon waé ogé cocog.

Pelangi trout sareng tarragon dina hawu

Saos krim lada kalayan tarragon cocog pikeun lauk naon waé. Kalayan éta, piring anjeun bakal janten langkung raos. Upami teu aya tarragon, kersa ganti ku ramuan lada anu sanés. Dill, peterseli atanapi Basil-hasilna dina versi naon waé nikmat. Saosna tiasa disiapkeun sateuacanna sareng disimpen dina freezer. Panulis Irina ngabagi tip sareng resep na ka kami.

Lauk dipanggang dina foil dina batubara

Panulis Victoria nyarankeun masak lauk lauk dina batubara atanapi dina hawu, anjeun tiasa ngasakanana dina oven. Langkung saé nganggo salmon, trout atanapi mackerel. Tapi lauk anu langkung tulang ogé tiasa dianggo, éta bakal tétéla juicy sareng lembut. Cobian!

Bass laut bakar kalayan paprika

Basisir laut kalayan paprika dina grill ti panulis Yulia ngeunah pisan! Lauk bakar ditutupan ku kulit emas anu garing, sareng daging lembut aya dina jero. Bantosan sorangan!

Dipanggang lauk bakar tina Yulia Foods Healthy Near Me

Resep ieu ogé tiasa dianggo upami anjeun nempatkeun lauk dina baki pembakaran, tambahkeun 100 ml cai panas, tutupkeun loyang ku foil teras kirimkeun ka oven salami 20-25 menit - éta bakal tétéla diawurkeun. Candak lauk anu anjeun resep - trout, dorado atanapi anu sanés.

Salmon bakar (rahasia masak)

Panulis Victoria ngungkabkeun rahasia masak lauk bakar anu lezat. Ku cara kieu, anjeun tiasa masak steak trout, salmon, coho salmon, chinook salmon. Susunan rempah anu minimal, ngan ukur pikeun nekenkeun rasa laukna. Kanggo tip anu langkung kapaké, tingali resep na!

Mackerel anggang

Resep sanés pikeun piknik sacara alami ti pangarang Lyudmila. Upami anjeun henteu ngagaduhan foil sareng anjeun, masak lauk langsung dina hawu, éta bakal tétéla henteu kirang juicy sareng nikmat. Ukur nyiwit ramo!

Salmon bakar dina daun anggur numutkeun resep Yulia Healthy Food Near Me

Dina hawu, atanapi handapeun grill dina oven, atanapi dina panci grill ... Kombinasi anu pikaresepeun tina lembut, lauk amis sareng daun tart. Pantes sababaraha dinten dina kulkas sareng bahkan tiis raoseun. Langkung saé nyandak ham sapertos Parma.

Lauk mas salib bakar

Coba lauk mas anu diasinkeun dina hawu ti pangarang Irina! Eusian lauk ku eusian lada sareng angkat ka alam, saatos sumping di tempat éta, tukang nyéép badé badé siap dipanggang.

Steak salmon bakar sareng bawang bodas sareng tomat ti Yulia Foods Healthy Near Me

Steak salmon panggang lada disajikeun sareng bawang bodas seungit sareng tomat céri panggang. Tambihkeun sababaraha hérbal seger, sareng piring asak parantos siap!

Anjeun tiasa mendakan deui resep anu lengkep sareng paréntah léngkah-léngkah lengkep sareng poto dina bagian "Resep". Masak kalayan pelesir!

Leave a Reply