Tangtosna, Lissa Rankin, MD, henteu nyauran pikeun nyageurkeun tina sagala kasieun, tapi ngan ukur tina kasieun palsu, anu jauh-jauh anu parantos janten hasil tina tatu, kacurigaan sareng imajinasi urang sateuacana.
Aranjeunna utamana dumasar kana opat mitos: "kateupastian teu aman", "Kuring teu bisa nanggung leungitna naon dear ka abdi", "dunya pinuh ku ancaman", "Kuring sorangan". Sieun palsu ngaburuk kualitas kahirupan sareng ningkatkeun résiko panyakit, khususna panyakit jantung. Nanging, aranjeunna ogé tiasa ngabantosan urang upami urang ngajantenkeun aranjeunna guru sareng sekutu urang. Barina ogé, sieun nunjukkeun naon anu kudu dirobah dina kahirupan. Sareng upami urang nyandak léngkah munggaran pikeun parobihan, kawani sareng kateguhan bakal mekar dina diri urang. Lissa Rankin masihan naséhat anu berharga pikeun damel sareng kasieun, ngagambarkeun aranjeunna kalayan seueur kaayaan anu tiasa dipikanyaho.
Potpourri, 336 p.