-
Di Kulon, chlorella geus jadi populér salaku cara ekonomis pikeun meunangkeun protéin organik (ngandung 65% protéin), sabab tumuwuh pisan gancang sarta sagemblengna unpretentious. Jeung dina raraga pikeun meunangkeun, sebutkeun, protéin susu, Anjeun kudu pastures pikeun tatanén, widang pikeun tumuwuh dahareun pikeun maranéhanana, jalma ... prosés ieu merlukeun jumlah loba pisan sumberdaya. Salaku tambahan, eusi klorofil dina chlorella langkung ageung tibatan pepelakan anu sanés, protéinna gaduh sipat alkalizing, ku kituna panggunaan klorofil ngagancangkeun prosés pamulihan awak saatos latihan fisik. Chlorella mangrupikeun tuangeun anu lengkep, sareng dina waktos anu sami tiasa dianggo salaku suplement pangan vitamin atanapi mineral. Vitamin, mineral, énzim, asam amino ésénsial sareng protéin di jerona seueur pisan. Sareng anu paling unik, chlorella mangrupikeun hiji-hijina pepelakan anu ngandung vitamin B12. Chlorella ngandung 19 asam amino, 10 diantarana penting, hartina awak ngan bisa meunangkeun eta tina dahareun. Jadi protéin chlorella bisa dianggap lengkep, sajaba, éta kacida digestible (teu kawas loba protéin lengkep lianna). Nyatana, ieu mangrupikeun produk lengkep anu lami-lami anjeun ngan ukur tiasa tuang (fenomena ieu kapanggih ku para ilmuwan NASA nalika aranjeunna milih tuangeun anu sampurna pikeun astronot). Chlorella mangrupikeun detoksifikasi alami anu kuat. Hanjakalna, di dunya modéren, kualitas hawa sareng cai terus-terusan turun, sareng urang kedah nahan éta. Sareng pepelakan anu saé ieu ngabantosan ngirangan setrés awak anu aya hubunganana sareng polusi lingkungan. Konsumsi poean chlorella mantuan ngajaga kaséhatan. Ku mangaruhan sistim imun dina tingkat sélulér, chlorella nyegah lumangsungna sagala rupa panyakit (teu kawas ubar nu dianggo kalayan gejala). Hatur nuhun kana asam deoxyribonucleic sareng ribonucleic di jerona, chlorella ngagancangkeun prosés regenerasi sél dina awak, ngalambatkeun prosés sepuh sareng ngagancangkeun prosés perbaikan jaringan otot. Nalika milih chlorella, mimitina, nengetan faktor pertumbuhanana - 3% mangrupikeun indikator anu saé. Eusi protéin kedah 65-70%, sareng klorofil - 6-7%. Asupan poean rata-rata chlorella anu disarankeun nyaéta 1 séndok téh, tapi upami anjeun resep pisan, ulah sieun kaleuleuwihan: éta henteu toksik sareng henteu ngumpulkeun dina awak. Jalma anu henteu dianjurkeun pikeun meunangkeun loba beusi tina dahareun teu kudu dahar leuwih ti 4 teaspoons of chlorella per poé. Sumber: myvega.com Tarjamahan: Lakshmi