Pitulung produk pikeun kulit oily

Kulit oily merlukeun perawatan husus - duanana éksternal sarta internal. Nalika milih produk pikeun wajah anjeun, ulah hilap tuang anu leres. Produk ieu bisa mantuan ngurangan oiliness, miceun caang, tighten pori, sarta nenangkeun iritasi. 

dalima

Dalima mangrupikeun sumber antioksidan anu bakalan ngabantosan awak sareng ngajagi tina radikal bébas. Pikeun anu gaduh kulit berminyak, penting pikeun nyéépkeun 1 dalima per dinten. Dalima ogé ningkatkeun imunitas, pangaruhna positip dina ati, lambung, ningkatkeun suasana haté sareng meresihan kulit.

Lémon

Pikeun méréskeun masalah kulit berminyak, disarankeun nginum sagelas cai haneut sareng jeruk nipis unggal dinten nalika beuteung kosong - ieu bakal ningkatkeun pencernaan sareng ngabantosan ngamimitian prosés anu diperyogikeun dina awak pikeun damel sadaya sistem, kalebet padamelan sedeng tina kelenjar sebaceous. Pikeun anu ngagaduhan kulit berminyak, regimen nginum penting pisan - ieu bakal ningkatkeun metabolisme sareng ngabantosan miceun racun tina awak dina waktos anu pas.

Dada hayam

Daging hayam bodas mangrupikeun sumber protéin, vitamin, sababaraha unsur, bari sacara praktis henteu ngandung gajih. Vitamin B, anu mangrupikeun bagian tina dada hayam, ngirangan kulit berminyak.

lauk

Sanaos kandungan gajihna, lauk moal nyababkeun buruk kaayaan kulit. Sabalikna, lemak omega-3 anu nguntungkeun anu aya dina lauk, ogé séng, bakal ngirangan ruam kulit sareng hérang. Nalika masak lauk, ulah aya nambihan minyak anu sanés, upami henteu pangaruhna bakal tibalik.

Kaldu kentang

Boh kentang éta sorangan sareng kaldu na ngagaduhan pangaruh anu mangpaat dina kaayaan kulit anu berminyak. Upami anjeun nyéépkeun gelas kaldu unggal dinten salami sasasih, anjeun bakal ningali hasilna anu saé. Leres, inuman na sanés kanggo sadayana, tapi hasilna pantes pisan: tekanan getih bakal normal, sistem pencernaan bakal ningkat sareng jarawat obsesip bakal musna.

Salaku tambahan pikeun tuangeun anu leres, hapus tipung sareng tuangeun lemak tina diét, sabab éta nimbulkeun ningkat damel kelenjar sebaceous.