Horror dina piring anjeun: fobia dahareun anu ngarugikeun kaséhatan anjeun

Sieun... dahareun? Ieu hurung aneh, tapi sieun obsesip misalna teu lumangsung sarta disebut cybophobia. Sering disaruakeun sareng anorexia, tapi bédana utama nyaéta anorexics sieun kumaha dahareun bakal mangaruhan sosok sareng gambar awakna, sedengkeun jalma anu cybophobia sieun kana dahareun sorangan. Sanajan kitu, aya jalma anu kakurangan tina duanana gangguan dina waktos anu sareng.

Hayu urang nganalisis gejala utama cybophobia. Ieu, ku jalan kitu, teu jadi basajan: di dunya modern, dimana tekenan kana gaya hirup cageur, mayoritas refuses loba produk. dimana:

1. Jalma kalawan cybophobia di hal nu ilahar ulah sababaraha pangan nu geus jadi objék sieun pikeun aranjeunna - contona, perishable, kayaning mayonnaise atawa susu.
2. Seuseueurna pasien cybophobic prihatin pisan ngeunaan kadaluarsa produk. Aranjeunna taliti nyeuseup katuangan anu bakal kadaluwarsa sareng condong nolak tuangna.
3. Pikeun jalma sapertos kitu, penting pisan pikeun ningali, terang, ngartos kumaha piringna disiapkeun. Salaku conto, jalma sapertos kitu tiasa nampik salad seafood upami réstoran henteu aya di basisir.

Salian cybophobia, aya phobias dahareun séjén.

Sieun asam dina létah (Acerophobia)

Fobia ieu ngaluarkeun tina diet jalma naon waé buah jeruk, permen haseum sareng katuangan sanésna anu nyababkeun tingling dina létah atanapi sensasi anu teu pikaresepeun dina sungut.

Sieun, henteu resep kana jamur (Mycophobia)

Alesan utama pikeun kasieun ieu nyaéta kokotor. Suung tumuwuh di leuweung, dina taneuh, "dina leutak". Kanggo sabagéan ageung urang, ieu sanés masalah: ngan ukur ngumbah suung sareng anjeun tiasa ngamimitian masak. Pikeun anu rawan Mycophobia, prospek sapertos kitu tiasa nyababkeun rasa sieun anu luar biasa bahkan tachycardia.

Sieun daging (Carnophobia)

Fobia ieu ngabalukarkeun seueul, nyeri dada, pusing parna ti ngan hiji jenis steak atawa barbecue.

Sieun sayuran (Lacanophobia)

Jalma anu kaserang phobia ieu sanés ngan ukur teu tiasa tuang sayuran, aranjeunna bahkan henteu tiasa nyandakana. Malahan ningali sayuran dina piring tiasa nyingsieunan jalma sapertos kitu. Dina héjo, kumaha oge, sieun teu nerapkeun.

Sieun ngelek (Phagophobia)

Fobia anu bahaya pisan anu kedah diurus. Jalma anu kaserang Phagophobia bingung sareng anorexics. Sieun anu teu rasional pikeun neureuy biasana nyababkeun refleks lelucon anu kuat pisan dina pasien.

METODE PERAWATAN Pikeun FOBIAS dahareun

Naha jalma ngamekarkeun phobias tangtu? Aya rada sababaraha alesan: duanana mangrupa predisposition genetik kahariwang, sarta kenangan négatip atawa insiden pakait sareng dahareun, sarta pangalaman tangtu. Contona, karacunan pangan atawa réaksi alérgi bisa ninggalkeun kenangan négatip nu laun jadi phobia a. Anu jadi sabab kamungkinan fobia dahareun nyaéta kasieun sosial sareng rasa teu ngarareunah.

Sieun sosial nyaéta panik phobia, sieun judgment. Contona, upami dulur sabudeureun hiji jalma taat kana gaya hirup cageur, sarta anjeunna ujug-ujug boga kahayang teu kaampeuh dahar kadaharan gancang, anjeunna bisa nolak kahayang ieu, fearing yén anjeunna bakal judged.

Naon sababna, fobia mangrupikeun kasieun anu teu rasional, sareng ngahindarkeun stimulus (sapertos ngahindarkeun katuangan anu tangtu) ngan ukur ngajantenkeun kaayaan langkung parah.

Terapi paripolah kognitif (CPT)

Tujuanana nyaéta pikeun ngabantosan jalma éta sadar yén kasieunana henteu rasional. Terapi sapertos kitu ngamungkinkeun pasien tangtangan pikiran atanapi kapercayaan anu disfungsi bari émut kana parasaanana. CBT tiasa dilakukeun sacara individu atanapi kelompok. Pasién disanghareupan ku gambar atanapi kaayaan anu nyababkeun serangan panik, supados henteu sieun. Dokter damel dina laju klien, kaayaan anu paling pikasieuneun dicandak heula, teras kasieunan anu paling parah. Perlakuan dina kalolobaan kasus (nepi ka 90%) suksés upami jalma éta daék ngaraos teu ngarareunah.

terapi kanyataanana maya

Téhnik séjén anu ngabantosan jalma anu phobias pikeun nyanghareupan obyék anu aranjeunna pikasieuneun. Realitas maya dianggo pikeun nyiptakeun adegan anu henteu mungkin atanapi étika di dunya nyata, sareng langkung réalistis tibatan ngabayangkeun pamandangan anu tangtu. Pasén tiasa ngontrol pamandangan sareng tahan langkung seueur paparan (visualisasi) tibatan kanyataanana.

Hypnotherapy

Bisa dipaké nyalira tur dina kombinasi kalayan terapi sejen tur mantuan pikeun ngaidentipikasi akar ngabalukarkeun phobia a. A phobia bisa disababkeun ku hiji kajadian anu jalma poho ngeunaan, kapaksa anjeunna kaluar tina eling.

Penting pikeun jalma anu rawan ieu atanapi éta phobia sadar yén serangan panik sareng kasieun konstan tiasa diurus. Tangtosna, aya phobias anu merlukeun perlakuan leuwih teleb tur teleb, tapi tungtungna anjeun malah bisa meunang leupas tina eta. Hal utama nyaéta ngahubungi spesialis dina waktosna.