Luyu sareng misina, Dewan Redaksi MedTvoiLokony ngadamel sagala usaha pikeun nyayogikeun kontén médis anu tiasa dipercaya anu dirojong ku pangaweruh ilmiah panganyarna. Bandéra tambahan "Eusi Dipariksa" nunjukkeun yén tulisan éta parantos diulas ku atanapi ditulis langsung ku dokter. Verifikasi dua-léngkah ieu: wartawan médis sareng dokter ngamungkinkeun urang nyayogikeun eusi kualitas pangluhurna saluyu sareng pangaweruh médis ayeuna.
Komitmen urang di wewengkon ieu geus ngaapresiasi, antara séjén, ku Asosiasi Wartawan pikeun Kaséhatan, nu dileler Déwan Redaksi MedTvoiLokony jeung gelar honorary of the Great Educator.
Stoma muncul ngaliwatan témbok beuteung. Operasi diwangun dina nyieun sambungan jieunan tina lumen peujit badag atawa lumen of ileum jeung dunya luar. Jalur ieu lajeng dituturkeun ku ékskrési eusi peujit. Sacara umum, teras kedah nganggo kantong stoma sacara permanén.
Langsung saatos dioperasi stoma, gizi gumantung kana kaséhatan pasien sareng luasna operasi. Kadang-kadang nyerna lemak tiasa kaganggu dina période awal. Ieu patali jeung watesan périodik tina konsumsi maranéhanana. Sanggeus sababaraha waktu, kumaha oge, sesa peujit nyokot alih pikeun fungsi pencernaan. Saatos operasi, produk sareng piring salajengna kedah diwanohkeun, hiji-hiji sareng sakedik. Observasi ngeunaan Intoleransi individu maranéhanana ogé kudu dilaksanakeun (sakumaha dibuktikeun ku seueul, flatulence, bloating).
Saatos periode pamulihan, stoma sanés indikasi pikeun diet khusus atanapi larangan diet anu ketat pisan. Pasén kedah milarian produk mana anu saé sareng kirang ditolerir kana waktosna. Nanging, éta patut nuturkeun aturan gizi anu leres. Diet nyukupan mangaruhan gerakan bowel biasa, konsistensi maranéhanana sahingga – well-mahluk sabar urang. Kalayan nutrisi anu leres, anjeun ogé tiasa nyingkahan panyakit gastrointestinal, sapertos kabebeng, diare, kembung.
Kituna, hal anu penting pikeun dahar hidangan rutin, dina waktos anu sareng, teu kurang ti 3 poé. Dahareun teu kedah seueur. Hal ieu kacida penting pikeun inuman cukup cairan salila poé. Cai ngagaduhan pangaruh anu mangpaat dina pangaturan peujit sareng formasi fecal. Ku alatan éta, anjeun kedah nginum ngeunaan 2 liter cairan unggal dinten. Perlu ngawatesan konsumsi produk lemak sareng piring (daging berlemak, potongan tiis, kéju lemak, gajih babi) sareng manisan (coklat, confectionery). Hidangan kedah disiapkeun ku masak sareng dipanggang dina foil. Kadaharan anu digoréng kedah dihindari. Salaku tambahan, anjeun kedah nyingkahan produk anu ningkatkeun peristalsis peujit sareng ngabentuk gas, khususna kol, kacang polong, asparagus, buncis, kacang lega. Bawang beureum. Henteu disarankeun nginum alkohol sareng nganggo rempah panas.
Dina penderita stoma, sagala rupa ailments cerna bisa lumangsung: diare, kabebeng, gas kaleuleuwihan. Ku alatan éta, penting pikeun terang naon pangan anu tiasa nyababkeun masalah ieu sareng anu tiasa ngabantosanana.
Produk anu tiasa nyababkeun jumlah kaleuleuwihan gas, nyaéta: siki legume (kacang, kacang, kacang lebar), bawang, kol, kembang engkol, cucumbers, susu, kacang, lobak, inuman carbonated, alkohol. Pikeun produk jawab bau pikaresepeun tina gas ngawengku: kacang, asparagus, kol, bawang, endog, lauk, bawang bodas, kéju seukeut. Di sisi anu sanésna, produk anu tiasa ngirangan bau anu teu pikaresepeun nyaéta: jus cranberry sareng cranberry, peterseli, jus tomat, yoghurt.
Sababaraha produk sareng piring tiasa mangaruhan parobahan dina warna stools Anjeun. Ieu: bit, bit, pewarna ditambahkeun kana dahareun, strawberries, saos tomat, kitu ogé sababaraha pangobatan, misalna olahan beusi.
Upami kitu kabebeng Éta patut kalebet sayuran pindang sareng buah, buah sareng sayuran seger tanpa kulit sareng siki, jus buah dina dahareun. Ulah poho ngeunaan jumlah katuhu cairan, nu ogé counteract kabebeng. Peristalsis peujit dirangsang ku, contona, cai sareng madu atanapi kopi. Kol pindang, alkohol, prunes, buah atah, susu, rempah lada, bran boga pangaruh defecation inducing kuat. Jenis produk ieu umumna dihindari dina kasus stoma. Sababaraha di antarana malah bisa meungpeuk stoma nu. Ieu kalebet: kulit apel, kol atah, sayuran Cina, seledri, jagong, buah garing (misalna plum), suung, sareng kacang.
Dina acara penampilan mencret (anjeun kedah salawasna ngahubungan dokter anjeun dina hal ieu) inget kana replenish cairan. Diare kaleungitan seueur cai sareng éléktrolit, anu tiasa nyababkeun dehidrasi. Dina tahap mimiti diare, gruel béas, pisang ngandung loba kalium, dituturkeun ku wortel jeung rusk boga pangaruh soothing sarta stopping.
Henteu sadayana diet anu séhat sareng aman pikeun awak urang. Disarankeun konsultasi ka dokter sateuacan ngamimitian diet, sanaos anjeun henteu ngagaduhan masalah kaséhatan. Nalika milih diet, ulah nuturkeun gaya ayeuna. Inget yén sababaraha diets, kaasup. low di gizi husus atawa niatna ngawatesan kalori, sarta mono-diet tiasa dahsyat keur awak, mawa résiko gangguan dahar, sarta ogé bisa ningkatkeun napsu, contributing ka balik gancang ka beurat urut.
Nyaho aturan di luhur, pasien kedah ati-ati niténan awakna sareng ngira-ngira produk mana anu dipangaruhan ku ayana panyakit khusus. Penting pikeun mastikeun yén dietna variatif-gancang sareng nyayogikeun sagala gizi anu diperyogikeun.
Téks: Dr Katarzyna Wolnicka - ahli gizi
Pangan sareng Gizi Institute di Warsawa