Minyak siki waluh - katerangan minyak. Mangpaat kaséhatan sareng cilaka

gambaran

Konsumsi minyak siki waluh sacara teratur nguatkeun sistim imun, ngarangsang metabolisme, ngabantosan ngirangan beurat awak, sareng ningkatkeun kaayaan kulit sareng rambut. Sipat mangpaat minyak siki waluh dianggo pikeun panyakit jantung, pembuluh darah, ati, hampru sareng kandung kemih, prostatitis.

Produk anu mangpaat sareng ngeunah nyageurkeun gastritis, nyegah ngembangkeun peradangan kronis, ngagentos nyeri haté, ngajaga élastisitas kulit sareng saluran getih.

Komposisi minyak waluh

A produk kualitas diala ku tiis mencét. Tapi kadang panas sareng beueus dianggo pikeun ningkatkeun kandungan asam linoléat. Asam linolenat sareng linoleat anu teu diperyogikeun sacara éksklusif kalayan tuangeun. Asam palmitat nurunkeun tingkat koléstérol "bad", nyegah dibentukna gumpalan dina témbok arteri.

Asam stearat ngajaga tingkat koléstérol optimal. Minyak waluh mangpaat pikeun kandungan tinggi protéin gampang dicerna, vitamin A, E, F, C, P, grup B.

Komposisina ngandung zat aktif biologis anu penting pikeun kaséhatan:

• fitosterol ngirangan nyerep koléstérol dina peujit, nyegah formasi ganas;
• fosfolipid ngarangsang metabolisme gajih, ningkatkeun kaayaan kulit dina psoriasis, éksim, kulit kulit na nyanyaho. Éta ngalaksanakeun imunomodulasi, fungsi régeneratif, ilubiung dina mindahkeun vitamin, sareng ngatur kagiatan énzim masing-masing.
• flavonoid dibédakeun ku antioksidan sareng sipat samak, sababaraha aya pangaruh antimikroba.
• tocopherols ngajaga jaringan tina épék bahaya tina asam laktat, nyegah kaleungitan kakuatan, anémia. Ilubiung dina sintésis protéin, diperyogikeun pikeun réspirasi jaringan, sababaraha prosés metabolisme sél.
• karotenoid kalibet dina prosés redoks sareng métabolik, ngalambatkeun sepuh, nyandak bagian dina tumuhna tulang sareng jaringan gigi, pangaruhna nguntungkeun dina katémbongan visual, sintésis pigmén retina visual.

Unsur tilas diwakilan ku seng, beusi, fosfor, kalsium, magnesium. Kandungan séng anu tinggi nyumbang kana produksi insulin, nguatkeun sistim imun, sareng jalan optimal réaksi métabolik. Sipat antioksidan minyak siki waluh ngajaga mémbran sél, ngalambatkeun prosés sepuh, sareng nyegerkeun awak.

Kunaon minyak waluh mangpaat pikeun saluran pencernaan

Produk alami ieu ngajagi sél ati, ningkatkeun fungsi hampru. Pamakéan normalisasi normalisasi sékrési bili, nyegah dibentukna setoran lemak, peradangan dina jaringan ati, hampru (cholecystitis), gangguan motilitas (dyskinesia) tina saluran bilier.

Minyak siki waluh gaduh pangaruh anu nguntungkeun dina mulas jantung. Éta cekap kanggo nyandak 1-2 sdt. sareng nyeri haté bakal musna. Cara séjén pikeun ngaleungitkeun mulas jantung: rendang 2-3 cengkéh bawang bodas, tuang satengah gelas minyak waluh, angkat saminggu di tempat anu poék. Candak 1-2 sdt.

Sipat ubar tina minyak siki waluh aya gunana pikeun karusakan ati, degenerasi lemak. Dina sabulan, candak 1-2 séndok. satengah jam dugi sajam sateuacan tuang. Pikeun ningkatkeun ati, komposisi ubar disusun tina 1/2 gelas minyak siki waluh, sirah bawang bodas, sakilo madu, sapasang lemon. Lulus bawang bodas, lemons sareng mesék ngaliwatan coét daging, tambahkeun madu, minyak, gaul sakedik. Candak 1-2 sdt. satengah jam sateuacan tuang. Simpen komposisi ubar dina kulkas.

Minyak siki waluh ngagaduhan sipat choleretic, éta dianggo pikeun cholecystitis, kamacetan dina hampru. Candak 1 sl sajam sateuacan tuang salami satengah bulan. Upami ngarareunah nembongan di beulah katuhu (batu mimiti obah), éta patut ngirangan dosis janten 1/2 sdt. atanapi konsultasi ka dokter.

Pikeun ningkatkeun pangaruh choleretic, minyak diincer ku dua kali jumlah jeruk bali atanapi jeruk nipis. Ku cara kieu, ku bahaya sareng résiko anjeun sorangan, dimungkinkeun pikeun nyabut batu leutik. Upami ngarareunah, dosisna kedah diréduksi janten 1/2 sendok, ati-ati. Gerak batu ageung tiasa nyababkeun sumbatan sareng operasi anu diperyogikeun.

sipat laxative

Minyak siki waluh ngagaduhan sipat laxative, gunana pikeun kembung, kabebeng. Candak séndok lengkep satengah jam sateuacan tuang salami hiji satengah minggu. Saatos satengah bulan, balikeun deui pangobatan.

Produk henteu sabar cacing, ku sabab éta disarankeun nyandak 1 séndok salami dua minggu. tilu kali sapoé. Dina ayana pinworms, asupan énjing diperyogikeun, dina beuteung kosong. Usum tuangeun sareng siki kayu manis sareng caraway sadidinten.

Pikeun ngubaran beurat beuteung, upami kasus gastritis, nyiapkeun infus minyak. Grind 1 sl herbs yarrow, St. John's wort, tuang 1/2 cangkir minyak waluh. Keukeuh saminggu di tempat anu tiis sareng poek. Candak 1 séndok. satengah jam sateuacan tuang.

Mangpaat mangpaat minyak siki waluh pikeun metabolisme Oli siki waluh khususna mangfaat dina kasus gangguan metabolisme lipid, utamina dina obesitas. Pikeun kaperluan pencegahan, ogé ngaleungitkeun kaleuwihan beurat, gunana pikeun nyandak minyak siki waluh salami 1 séndok. tilu kali sapoé, nyéépkeun total 0.5 liter produk séhat. Kursus kasihatan pikeun ngirangan beurat dilaksanakeun genep bulan sakali.

Ngaronjatkeun sistem réproduktif lalaki sareng awéwé

Kusabab kandungan séng, magnésium, zat aktif sacara biologis, vitamin, minyak siki waluh gunana pikeun ningkatkeun fungsi séks jalu, fungsi prostat, dedegan, sareng stimulasi produksi spérma.

Minyak siki waluh nyegah panyebaran jinak kelenjar prostat, ngirangan peradangan. Pikeun pencegahan sareng pangobatan prostatitis, candak 1 cc. minyak waluh sajam sateuacan tuang salami sasasih.

Sipat anti radang minyak waluh tiasa ngabantosan ginjal sareng kandung kemih tina inféksi. Dina hal peradangan kandung kemih, gunana pikeun lalaki sareng awéwé nyandak sagelas jus cranberry, aduk 1 séndok. minyak siki waluh sareng jus bawang bodas. Rawat saminggu tilu kali sapoé, sajam sateuacan tuang. Inuman buah tiasa digentos ku cai pindang haneut.

Resep pikeun ningkatkeun fungsi ginjal: candak 2 sdt. minyak unggal dinten, nganggo dugi ka 0.5 liter minyak waluh.

Produk Paké ieu ngabantosan ngajaga kasaimbangan hormon awéwé, ngirangan kaayaan nyeri dina dinten-dinten kritis. Sipat anti-radang sareng antibakteri tina minyak waluh ngabantosan nyegah peradangan mukosa heunceut (colpitis), ectopia (érosi) cervix.

Minyak siki waluh ngormalisasi produksi hormon séks di awéwé sareng lalaki. Asupan teratur nganormalkeun siklus bikangna, ngabantosan kaayaan teu subur. Vitamin sareng mineral anu kalebet kana komposisi gunana pikeun kamekaran optimal janin.

Mangpaat minyak waluh dina ngubaran panyakit jantung, pembuluh darah, urat

Kandungan asam lemak henteu jenuh anu luhur ningkatkeun élastisitas témbok kapal, anu ngajantenkeun langkung kuat. Tingkat koléstérol "goréng" turun, anu matak ngamudahkeun pikeun jantung, nyegah ngembangkeun hipertensi. Resep pikeun normalisasi tekanan getih: candak rutin dina sabulan, dua jam saatos tuang 1c. L. minyak siki waluh. Ku cara kieu, dimungkinkeun pikeun nyegah ngembangkeun hipertensi.

Sipat penyembuhan minyak siki waluh anu saé pikeun jantung, utamina dina kombinasi sareng aprikot garing: nyeuseuh sareng rendang 50g apricot garing, tuang sagelas minyak, angkat saminggu. Candak 1 sl sajam sateuacan tuang salami hiji satengah minggu atanapi ganti baju salad.

Dina hal urat varicose, panggunaan minyak waluh ningkatkeun microcirculation, ngirangan puffiness: Pikeun ngajaga pembuluh darah dina bentuk anu saé, gunana tuang gruel chive dicampur sareng 1 séndok dina satengah irisan roti hideung sakali sapoé. minyak siki waluh.

Upami maag parantos kabentuk dina kulit salaku akibat tina varises: keukeuh dina 1/2 gelas minyak waluh 40 g akar karat anu seger. Panas campuran dina cai mandi pikeun 15 menit, ngantepkeun tiis, saring. Lubricate maag. Simpen dina kulkas.

Sipat antiallergic tina minyak siki waluh gunana pikeun gancang ngaleungitkeun manifestasi éksternal: produk dicandak dina 1 sdt. tilu kali sapoé. Dina kasus rhinitis, 2-3 tetes ditetepkeun kana unggal liang irung 2 kali sapoé.

Minyak siki waluh pikeun nguatkeun panon

Kalayan paningkatan kacapean panon, miopia, katarak, sareng ngan saukur salaku langkah pencegahan, minyak siki waluh penting pisan. Sanaos, tangtosna, anjeun tiasa ngagantikeunana. Kompléks apoték. Tapi komposisi na bakal ampir sami sareng minyak siki waluh. Ngan anu terakhir nyaéta produk anu lengkep alami.

Pamakéan minyak waluh pikeun nyegah sareng ngubaran pilek

Produk alami ieu nguatkeun sistim imun. Pikeun pencegahan colds, irung berair dina usum gugur-spring, gunana pikeun nyandak 1 sdt. tilu kali sapoé.

Resep pikeun ningkatkeun cadangan kakuatan, nguatkeun sistim imun: tambahkeun 1/2 sendok kana gelas cai haneut. minyak siki waluh, 1/3 sdt. bawang bodas gruel. Candak dina beuteung kosong salami hiji satengah minggu.

Kalayan tiis, sipat anu mangpaat tina minyak waluh dilarapkeun nalika dilebetkeun kana irung. Dina 1 jam l. tambahkeun serelek jus bawang bodas atanapi gaul sareng dua bagian bit, jus wortel.

Dicampur dina bagian anu sami sareng jus lidah, minyak waluh gunana pikeun nyeri tikoro. Tikoro dilumisi ku komposisi ubar. Nalika batuk, campur dua bagian minyak waluh sareng hiji bagian tina amonia, gosokkeun dada.

Mangpaat minyak siki waluh pikeun sistim pernapasan
Éta ngagaduhan pangaruh anti radang dina panyakit pernapasan: bronchitis, pneumonia. Dipaké bahkan dina pengobatan tuberkulosis.

Minyak siki waluh pikeun perawatan kulit

Salah sahiji panggunaan minyak siki waluh pangkolotna nyaéta pikeun ngubaran sagala rupa panyakit kulit. Sadaya berkat penyembuhan tatu na, anti-alérgi sareng sipat antiséptik. Ieu dianggo dina pengobatan urticaria, diatesis, jarawat, éksim, herpes, kaduruk sareng sajabina.

Pamakéan éksternal minyak siki waluh

Sipat penyembuhan minyak siki waluh gunana pikeun régenerasi gancang tina kulit, bisi kaduruk ku panas atanapi kimia. Ganti gantiana unggal dinten dirobih.

Minyak ngabantosan ngalawan gigitan serangga, dina pengobatan ruam popok, herpes, jarawat, inféksi jamur.

Produk anu berguna ngalembabkeun, nyéhatkeun, ngalancarkeun kerut, ngajantenkeun rupina langkung ngora, utamina dina hal kulit anu garing sareng sepuh. Ieu ogé dianggo upami kulitna pecah, flaky, kirang elastis, atanapi sunburn. Komposisina dilarapkeun satengah jam atanapi sajam, résidu dikaluarkeun ku kaén anu lembut.

Produk ngabantosan kaayaan gastratitis, gingivitis, periodontitis. Éta dicandak 10 tetes satengah jam sateuacan tuang salami 20 dinten. Mangpaat pikeun nyimpen 1 sdt dina sungut anjeun sacara teratur. minyak siki waluh salami 15-20 menit, saatos pastikeun diciduhkeun, anjeun moal tiasa ngelek. Bilas sungut anjeun ku cai haneut sareng sakedik uyah.

Prosedur saderhana ogé nyegah pamekaran karies sareng pembentukan piagam waos.

Pikeun ningkatkeun sirkulasi getih di sakitar sendi anu kakeunaan ku rematik, ngagancangkeun prosés metabolisme, ngirangan sensasi anu nyeri, ngagosok dina gruel tina 1c. L. minyak siki waluh sareng 1/2 sdt. bawang bodas.

Minyak siki waluh dina kosmétik

Sipat penyembuhan minyak siki waluh gunana pikeun ngalemeskeun kulit, nyegah urat lancah, sareng meredih peradangan. Resep topéng pikeun kulit garing, sepuh: oléskeun minyak siki waluh haneut kana raray, beuheung, sakitar panon sareng biwir. Saatos 30-40 menit, angkat kaleuwihan ku kaén anu lembut. Ku nerapkeun topéng saminggu sakali, dimungkinkeun pikeun Cope jeung wrinkles, puffiness handapeun panon.

Sipat anu mangpaat tina séng, anu mangrupikeun bagian tina minyak siki waluh, ngatur kagiatan kelenjar sebum, anu hususna aya gunana dina kasus ketombe, jarawat, sareng seboro.

Minyak siki waluh gunana pikeun nguatkeun folikel rambut, ngabantosan ngatasi karontokan rambut: produk alami digosok kana akar sababaraha kali saminggu. Topéng tiasa ditingalkeun sapeupeuting, ditutupan foil sareng anduk. Teras ngumbah rambut anjeun ku sampo. Jalan pangobatan sahenteuna sa bulan.

Pamakéan minyak waluh dina masak

Produk alami ieu dibédakeun ku rasa anu raoseun, aroma anu lemes tina siki waluh. Saé didamelna, henteu sumebar dina daun apu, henteu raoseun pait. Dilarang pikeun nunda minyak siki waluh kana perlakuan panas, sabab ngala seueur pasipatan anu ngabahayakeun. Éta anu dibumbuan ku salad, ditambah kana saos, ditaburan sayuran rebus atanapi piring daging. Produk anu séhat dijaga ditutup ketat dina tempat anu poék tiis, tapi henteu dina kulkas.

Bahaya sareng kontéksipikasi

Naha minyak siki waluh tiasa ngabahayakeun? Leres meureun. Mimiti, perlu dicarioskeun ngeunaan kontraindikasi:

• Henteu disarankeun nganggo produk pikeun jalma anu penderita diabetes.
• Éta henteu matak nyéépkeun jalma anu kaserang panyakit batu empedu. Kanyataanna nyaéta nalika dianggo, gerakan batu tiasa dimimitian, sareng ieu bahaya.
• Upami aya kasabaran individu kana komponénna, maka panggunaan produk kedah dipiceun.

Ogé, cilaka tiasa disababkeun ku panyalahgunaan produk. Dina hal ieu, efek samping ieu tiasa kajadian:

• Kusabab minyak mangrupikeun pencahar anu cukup épéktip, diare tiasa kajantenan upami dosis kaleuleuwihan.
• Sababaraha urang beubeur saatos nginum.
• Seueul ogé tiasa waé ku panyiksa.
• Pikeun meunteun kamungkinan cilaka minyak, anjeun kedah kéngingkeun naséhat ti dokter anjeun. Konsultasi na bakal nyingkahan akibat anu teu dipikahayang.