Daptar eusi
Di dunya perkotaan ayeuna, seueur urang henteu ngagaduhan aksés kana katuangan anu dipelak sacara alami. Hasilna, masing-masing urang henteu nampi nutrisi anu dipikabutuh pikeun anjeunna.
Aditif aktif sacara biologis (suplemén diét), anu ditambihkeun kana tuangeun, ngajantenkeun langkung mangpaat sareng bergizi, bakal ngabantuan pikeun ngimbangan kurangna nutrisi sapertos kitu. Maka, sababaraha masalah kaséhatan dileungitkeun, awak diberesihan, énergi ningkat, sareng penampilan na ningkat.
Produk kalayan eusi maksimum zat aktif biologis:
Karakteristik umum pikeun suplemén diét
Suplemén diétét mangrupikeun komponén aktif biologis anu sanés ubar. Aranjeunna ditambihan kana diet utama pikeun nyingkahan kakurangan unsur tinangtu.
Sejarah suplemén diét henteu lami - bahan ieu parantos aktip dianggo ti mimiti taun dalapan puluhan abad ka tukang. Ti saprak éta, para ahli nyimpen catetan anu detil diantarana, saeutik demi saeutik ningkatkeun komposisina, diajar sipat zat pangobatan anyar. Suplemén langkung ti 150 sanyawa, anu masing-masing ngagaduhan ciri anu unik!
Sarat harian pikeun suplemén diét
Harga konsumsi suplemén khusus ngan ukur tiasa diitung ku spesialis. Ieu ngemutan henteu ngan ukur panyakit anu aya kacenderungan, tapi ogé jangkungna, beurat, gender.
Upami, ku sababaraha alesan, anjeun moal tiasa nganggo komposisi ieu atanapi éta (Intoleransi individu), dokter bakal milih gaganti lengkep pikeun anjeun. Ahli ogé bakal nyaritakeun waktos nalika suplemén ieu kedah dikonsumsi.
Kabutuhan suplemén diét ningkat:
Dina kahirupan, aya kaayaan nalika jalma ngan saukur peryogi tambihan dosis tina hiji atanapi unsur anu sanés. Salaku tambahan, aya kabutuhan anu langkung seueur pikeun vitamin, makro- sareng mikroélemen, protéin, lemak sareng karbohidrat. Dumasar kana ieu, kabutuhan panggunaan suplemén diét ningkat:
- pikeun ibu hamil;
- barudak anu gancang tumuh sareng kabutuhan nutrisi henteu saluyu sareng nilai gizi tina diet sadidinten;
- jalma anu ngagaduhan masalah kaséhatan (ieu tiasa kalebet masalah sareng sistem musculoskeletal, ogé panyakit organ internal sareng sistem);
- jalma sepuh anu ngagaduhan kalem dina prosés regenerasi, turunna vitalitas, masalah sareng sistem muskuloskeletal;
- dina kaayaan setrés, nalika awak ngahasilkeun nutrisi anu langkung parah anu diperyogikeun.
Kabutuhan suplemén diét nurun:
Nutrisi anu cekap, hawa seger, henteuna setrés dina kahirupan atanapi kamampuan pikeun ngungkulanana, kaséhatan mutlak atanapi relatif tiasa ngajantenkeun suplemén diét henteu diperyogikeun.
Asimilasi suplemén diét
Kusabab suplemén diét kasohor efisiensi tinggi, aranjeunna nyerep gancang sareng dicirikeun ku tingkat aktivitas anu luhur.
Mangpaat mangpaat suplemén diet sareng pangaruhna dina awak:
- régulasi gajih, karbohidrat, protéin sareng mineral metabolisme;
- optimalisasi kagiatan sistem énzim;
- nyusun komponén mémbran sél;
- perlindungan antioksidan;
- mastikeun prosés réspirasi sélular;
- ngajaga kasaimbangan éléktrolit;
- kabentukna kasaimbangan asam-basa;
- aksi sapertos hormon;
- régulasi fungsi réproduktif;
- aktivasina sistim imun;
- partisipasi dina prosés hematopoiesis;
- régulasi prosés koagulasi getih;
- normalisasi of myocardial excitability sareng komponén vaskular;
- régulasi kagiatan saraf;
- sintésis jaringan konéktif;
- normalisasi prosés detoksifikasi;
- dukungan mikroflora peujit alami.
Interaksi suplemén diét sareng unsur sanés:
Unggal suplement ngagaduhan "hubungan" pribadi sareng hiji atanapi unsur sanés tina tabel périodik. Salaku conto, aditif basa henteu resep ayana asam, sareng sanyawa protéin réaksi négatip ka uyah beusi. Salaku tambahan, vitamin anu aya dina suplemén diet tiasa didegradasi saatos kontak sareng logam.
Tanda kurangna zat aktif biologis dina awak
- pusing;
- lemah otot;
- kantuk;
- produktivitas tanaga gawé handap;
- gejala idéntik sareng kaayaan kakurangan vitamin.
Salaku tambahan kana gejala anu didaptarkeun di luhur, anu paling umum, unggal suplement ngagaduhan gejala kakuranganana nyalira. Salaku conto, ku kurangna selenium, laleur nembongan payuneun panon, kalayan kurangna vitamin A, kulit garing sareng kuku rapuh katitén, jst.
Tanda kaleuleuwihan zat aktif biologis dina awak
- seueul;
- utah;
- halusinasi;
- pusing;
- suhu luhur;
- kalemahan;
- gejala kaleuleuwihan vitamin, unsur tilas sareng komponén sanés anu ngawangun suplemén diét.
Faktor anu mangaruhan eusi zat aktif biologis dina awak
Faktor utama ayana zat aktif biologis dina awak urang nyaéta nutrisi anu saé. Kecap "kumplit" kedah hartosna asupan saimbang pikeun vitamin, protéin, lemak, hidrokarbon, ogé unsur mikro sareng makro anu ngawangun dahareun. Ngan dina hal ieu anjeun tiasa ngarepkeun kaséhatan anu séhat sareng suasana anu hadé.
Suplemén pikeun kageulisan sareng kaséhatan
Sababaraha suplemen diét ngabantosan awak saé dina prosés beberesih diri. Ieu ngandung harti yén salaku hasil tina nyandak sababaraha suplemén diet di jero, warna kulit ningkat, kulitna diberesihan tina jarawat.
Sedengkeun pikeun pamakéan éksternal suplemén dietary, ieu dipigawé ku cosmetology. Hatur nuhun kana téknologi modéren, suplemén dianggo pikeun perawatan awak. Aya ogé produk pikeun ngumbah, krim anti wrinkle, lotions pikeun sagala rupa bagian awak, sprays, jsb.
Ieu kudu dicatet yén, teu kawas kosmétik konvensional, produk jeung suplemén dietary boga pangaruh leuwih dibaca sarta efektivitas.