Aya jalma-jalma anu luar biasa anu sacara alami henteu dipasihkeun proporsi anu idƩal, tapi sanaos ieu, urang nganggap aranjeunna salaku Ʃndah tanpa wates sanaos imperfections tina kulit, sosok, sareng ucapan. Aranjeunna nyebarkeun rasa diri anu nalukkeun urang. Kumaha aranjeunna ngalakukeun eta? KaƩndahan mangrupikeun kaayaan, sareng anjeun tiasa ngokolakeunana dina diri anjeun: diajar mendakan, nampi sareng ngabagikeunana. Sareng aya latihan anu ngabantosan ngawasaan kaahlian ieu.
Hayu urang langsung ngartikeun istilah: aya standar kaƩndahan, sarta taya sahijieun urang, obyektif diomongkeun, ragrag pondok tina aranjeunna. Sabab dijieun makƩ Photoshop, koreksi warna video na lotions sƩjƩn. Seueur anu parantos nyarios ngeunaan standar ieu, aya anu ngalawan aranjeunna, aya anu ngabantah aranjeunna - tapi dina hal naon waƩ, aranjeunna calik rada pageuh dina sirah urang.
Standar-standar ieu gaduh pangaruh anu dahsyat dina rasa batin kaƩndahan sorangan, anu mangpaat pikeun pamasaran modƩren: nalika jalma sugema ku dirina, anjeunna ngagaleuh kirang. Nalika sugema - jualan kosmƩtik, alat corrective pikeun inohong, jumlah banding ka bedah plastik tumuwuh. Tapi urang tiasa ngalawan hiji hal kana cita-cita anu dicap. Naon? Rasa kaƩndahan batin anjeun. Hayu urang ngobrol ngeunaan eta: kumaha carana manggihan tur diajar kumaha carana babagi kageulisan ieu?
Kumaha carana janten "freak"
Pikeun dimimitian ku, kuring ngajukeun balik ti sabalikna: naon anu kudu dipigawƩ pikeun ngarasa leres pisan unattractive, jalma awon? TƩknologi dipikanyaho: unggal waktos anjeun neuteup kana eunteung, anjeun kedah difokuskeun kalemahan anjeun nyalira sareng ngajelaskeun aranjeunna dina sora batin anu paling serius sareng pikasieuneun.
- Di dieu, kerut anyar, jerawat sejen geus kaluar, cangkeng geus euweuh gerbang, dada baheula - tapi ayeuna mmm ...
Seueur urang nyarios ka diri sapertos kieu unggal isuk, teu sadar naon anu lumangsung. Sora batin disada jadi akrab nu urang malah teu perhatikeun eta. Upami anjeun henteu kejam ka diri anjeun, maka Ć©ta cekap perhatikeun imperfections anjeun dina sadaya permukaan reflektif sakitar dua minggu unggal dinten pikeun ngadorong diri anjeun kana pundung lengkep.
Dina total, faktor anu jelas: urang kudu serius, sora batin otoritatif (pikeun loba katresna, contona, dina kasus kawas, sora tercinta atawa sababaraha lalaki idƩal disada dina huluna maranƩhanana) tambah waktos. Kami ningali pantulan dina jandela sareng ngevaluasi diri kalayan teu puas, ditambah kaca spion di kamar mandi / jamban, sareng jandela sareng kamƩra hareup dina telepon - ngan sajam satengah dinten bakal kaluar. Sareng ieu hasil anu dipikahoyong.
Sora Batin Urang Butuh
Lamun hiji jalma geus nyukcruk imperfections na sapanjang hirupna, ngan saukur mareuman fungsi ieu teu hiji tugas gampang. Ku alatan Ʃta, dina raraga ngahurungkeun paguneman internal pikeun kaunggulan kuring, abdi nyarankeun maƩn.
LĆ©ngkah munggaran saderhana pisan: ganti sora anu serius anu nyarios di jero ku sora anu seksi. Urang sadayana gaduh jinis sora ieu anu urang flirt kalayan. Aya? Ayeuna hayu anjeunna evaluate naon anu lumangsung. Jero, playful, flirtatious.
"Kuring boga Ceuli protruding misalna," nyebutkeun ka diri dina sora ieu.
Atanapi:
ā Orok, anjeun moal tiasa nunjukkeun diri anjeun ka umum kalayan suku sapertos kitu!
Ngarasa absurdity tina naon anu lumangsung? Naha Ʃta beuki hƩsƩ nyandak klaim anjeun sacara serius? Ieu persis naon urang striving pikeun.
Ayeuna lengkah dua: anjeun kedah ngajantenkeun sora ieu biasa. TƩhnik anu bakal nulungan urang disebut "anchoring". Ningali permukaan reflective, hartina sorotan pisan munggaran ti dinya, ngabejaan diri: eureun! Sarta samƩmƩh anjeun balik ka dirina, inget sora jero seksi Anjeun. Sarta ngan sanggeus Ʃta kasampak di cerminan.
kageulisan luar
Kuring boga carita hƩbat ngeunaan kumaha tƩhnik ieu jalan, teu ukur dina tingkat kasadaran diri batin, tapi ogƩ kumaha eta robah sagalana sabudeureun. Hiji mojang, anu mastered latihan ieu kalawan sora batin dina seminar, balik ka imah ku karƩta magrib. Jeung poƩ saterusna, manƩhna ngomong: dina sajam perjalanan, sakabeh mobil dibere nyaho manehna - senang, gampang tur kalawan drive. Naha? Kusabab di karƩta urang aya kakurangan dahsyat jalma nyiarkeun nagara Ʃndah.
Lamun Anjeun keur pilari hubungan anyar, diajak ngobrol diri dina cara flirty mangrupakeun cara pikeun jadi pikaresepeun tur alluring. Kaayaan anu serius dimana anjeun ngevaluasi diri anjeun salaku mahluk anu teu hasil, sapertos poster anu nyarios: "Sagala pikasieuneun dina kahirupan kuring, kuring peryogi jalma anu bakal nyolok liang gaping dina hatƩ kuring sareng nyalametkeun kuring tina horor mahluk" sanes iklan anu paling pikaresepeun. , satuju. Upami Ʃta jalan, sigana moal narik hubungan anu pangsaƩna. Sakumaha ceuk jalma hƩbat, kageulisan mangrupikeun janji kabagjaan. Sarta eta dimimitian ti jero, ti dunya jeung diri.
Dunya pikeun kasƩhatan
Naha kuring rutin ngobrol ngeunaan kumaha pentingna pikeun gently, cheerfully, provocatively ngobrol ka diri sorangan, teu pencƩt diri jeung serius assess shortcomings? Kuring nyebatkeun ieu dina unggal seminar KasƩhatan Pemuda sareng Tulang tonggong, sareng seueur jalma anu nyangka yƩn kuring ngan ukur hoyong nyiptakeun suasana anu leres ku cara ieu. Tapi henteu. Konflik internal anu terus-terusan ibarat perang, sareng perang mangrupikeun karusakan. Utamana, karuksakan kasƩhatan. Lamun hiji jalma sapopoƩ, salila sababaraha taun, ngabuktikeun ka dirina yƩn "aya anu salah jeung kuring jeung ieu teu kawas Ʃta", sooner atanapi engkƩ anjeunna janten "teu kawas Ʃta".
SetrƩs internal ngabalukarkeun panyakit, anu dibuktikeun sacara ilmiah. Sareng jalan pikeun kasƩhatan dimimitian ku kanyataan yƩn urang nampi diri - khususna, awak urang. Urang satuju, gently lulucon jeung cinta. Barina ogƩ, sacara obyektif, awak urang mangrupikeun perwujudan urang. Terus-terusan ngritik, urang moal pernah ngarasakeunana. Sarta eta pantes eta.