Kunaon samangka saleresna nguntungkeun pisan

Samangka juicy ngan saukur diperyogikeun dina usum usum panas. Éta ngadorong sadayana Barang dina kompér tukang sabab sampurna pikeun ngareuhkeun haus anjeun sareng ngeunah pisan. Rupa-rupa na saé pisan yén ayeuna kami parantos janten samangka anu aya daging beureum, pink sareng konéng, sareng urang sunda parantos ngahontal anu nyayogikeun urang, samangka tanpa binih! Sadayana terang yén samangka kedah aya dina ménu, tapi kedah ngartos naha.

Kumaha milih

Usum samangka amis dimimitian dina akhir Juli - Agustus. Tangtosna, di pasar sareng toko anjeun bakal mendakan samangka sateuacanna, tapi ati-ati, aya kamungkinan luhur yén samangka ieu ngandung nitrat.

Pilih buah sedeng ukuranana, sambel - samangka asak méré sora hurung. Buntut samangka anu asak bakal garing, sareng upami anjeun mencét samangka anu asak, anjeun bakal ngadéngé ngageleser.

Mangpaat samangka

• Semangka ngandung seueur vitamin anu aya gunana: A, E, C, B1, B2, B6, B9, PP, asam folat; seueur unsur makro: kalium, magnésium, natrium, kalsium, fosfor, seueur unsur tilas: beusi, yodium, kobalt, mangan, tambaga, seng, fluorin.
• Samangka ngarangsang prosés hématopoiesis, janten diperyogikeun pikeun anémia.
• Mangpaat pikeun tuang samangka dina hipertensi, aterosklerosis, asam urat, rematik, rematik.
• Daging samangka ngandung serat anu hipu, anu ngirangan kadar kolesterol dina awak, ningkatkeun flora peujit, nguatkeun peristalsis.
• Sareng jus na ngabersihkeun ati sareng ginjal racun, ngamajukeun ngaleyurkeun uyah nyegah pembentukan pasir sareng batu.
• Samangka copes kalayan ngaleupaskeun kaleuwihan cairan tina awak, jadi bakal nyalametkeun anjeun tina ngabareuhan.
• Dahar samangka ngabantosan ningkatkeun visi, éta khusus manpaat pikeun manula.
• Samangka gunana pikeun sadayana, contona, siki samangka ningkatkeun ingatan, polah salaku antioksidan, gunana pikeun saluran ginjal sareng bili, ngalegaan saluran getih, ngirangan tekanan.
• Kulit samangka ogé tiasa didahar. Aranjeunna langkung beunghar ku vitamin tibatan daging samangka, di jerona aya seueur asam amino anu béda.
• Samangka dianggo dina kosmétik. Topéng samangka pulp nada kulit, kisut lemes sareng ningkatkeun kulitna.

Anjeun kedah tuang seueur samangka dina usumna. Anjeun tiasa ngadamel koktail anu nyegerkeun, tambahkeun dina nyiapkeun buah lemes, beku és samangka, sareng dianggo pikeun ngadamel sorbét. Tina mesék samangka anjeun tiasa masak candied, sareng acar samangka.

Baca leuwih seueur tentang kauntungan samangka sareng cilaka dina tulisan ageung kami.