Tétéla ngan ukur sababaraha apél sapoé tiasa ngirangan koléstérol dina awak manusa sahingga nyumbang kana paningkatan haté.
Pikeun kacindekan sapertos kitu, panaliti jurnal Amérika ngeunaan nutrisi klinis parantos sumping.
Dasar pikeun persetujuan ieu nyaéta studi, anu dihadiran ku 40 lalaki umur-tengah. Satengah sahijina tuang 2 apél sapoé, sareng anu sanésna nampi sasaruaan dina bentuk jus. Ékspériménna lumangsung salami dua bulan. Grup teras gentos, sareng dina modeu ieu peryogi dua bulan deui.
Rata-rata koléstérol subjek jumlahna aya 5.89 tuang apel sareng 6,11 dina kelompok jus.
Sakumaha saur panaliti Dr. Thanassis Kudos, "Salah sahiji kacindekan utama tina panilitian urang nyaéta parobihan anu saderhana sareng saderhana dina diet, sapertos ngenalkeun sababaraha apel tiasa mangaruhan pangaruh kana kaséhatan haténa."
Rahasia éta ngan ukur Apple langkung épéktasi tibatan jus Apple, kusabab serat atanapi polifenol anu langkung buahna langkung luhur tibatan jus. Pokokna, jawaban pikeun patarosan ieu mangrupikeun hasil tina panilitian anyar.
Langkung seueur ngeunaan kauntungan kaséhatan apel sareng cilaka baca dina tulisan ageung kami: