Kawijaksanaan Ayurveda kuna anu nyarankeun ngabersihan létah sapopoé isuk-isuk sering diabaikan. Samentara éta, rongga lisan mangrupa salah sahiji tumbu utama antara awak jeung lingkungan, jadi kaséhatan sarta kabersihan (kaasup létah) teu saeutik pentingna. Dina téks Charaka Samhita, hiji kitab suci Ayurveda, disebutkeun: "ngabersihkeun létah ngaleungitkeun bau goréng, hambar, sarta ku meresihan piagam, ngidinan Anjeun pikeun ngarasakeun kadaharan ka fullest". Sareng ieu tiasa dipastikeun ku saha waé anu ngabersihan létah sapopoéna parantos janten kabiasaan. Salaku tambahan, ngaleungitkeun akumulasi kaleuwihan tina létah ngabantosan kasaimbangan Kapha dosha. Ieu rada atra yén ngalalaworakeun kana brushing poéan létah ngabalukarkeun akumulasi sajumlah badag baktéri settling dina eta. Ieu salah sahiji cara pikeun ngaleungitkeun ama tina awak. Ama mangrupikeun akumulasi résidu toksik dina awak, boh méntal sareng fisik, anu timbul tina tuang anu teu leres, pencernaan anu goréng. Reséptor létah anu dibersihkeun karasaeun rasa produk alami langkung saé. Ieu henteu ngan ukur ngeusian anjeun ku sakedik tuangeun, tapi ogé ngaleungitkeun kabutuhan pikeun nambihan gula, uyah, sareng rempah-rempah tambahan pikeun ngaraosan tuangeun anjeun. Kontak dahareun jeung létah kacida pentingna, reséptor nu pangheulana napsirkeun jeung ngirimkeun informasi ngeunaan kualitas dahareun ka uteuk. Numutkeun kitab suci Charaka Samhita, scraper létah kudu dijieun tina emas, pérak, tambaga atawa timah. Henteu kedah seukeut teuing supados henteu ngaruksak létah. Adapting kana kanyataanana aya, éta bisa ditarima ngagunakeun scraper stainless steel. Basa mangrupa eunteung anu ngagambarkeun kaayaan sakumna organ awak. Ngaleupaskeun tina racun jeung lalajo kumaha unggal poé plak nu teu dihoyongkeun dina létah nurun!
2022-11-11