Aya seueur Ragam melon - sababaraha rébu! Sareng kusabab kaanekaragaman ieu urang tiasa ngaraosan rasa amis, tart tina buah Sunny ieu. Di sagigireun rasa aslina, mélon bakal penting pisan dina pengobatan panyakit atanapi gejala anu tangtu.
Énzim sareng sanés hungkul
Mélon beunghar protéin, karbohidrat sareng asam organik. Pulp na ngandung énzim sareng zat mineral anu diperyogikeun pikeun dicerna anu leres. Kusabab kandungan seueur melon nutrisi - melon ngagaduhan pangaruh anu nguntungkeun dina peredaran darah, saraf sareng sistem imunitas awak manusa.
Gudang vitamin sareng mineral
Vitamin sareng mineral anu aya dina melon, nguatkeun rorongkong, ngambekan rata, ngabersihan mémbran mukosa sareng kulit, jantung anu langkung saé fungsi.
Besi - bahan dasar, anu ilubiung dina sistem sirkulasi. Éta ngalir partikel oksigén dina sadaya saluran getih, ngarangsang produksi hormon sareng ngadukung sistem imun.
Kalsium, magnésium sareng silikon sasarengan ngawangun lingkungan anu pikaresepeun pikeun fungsi sistem saraf sareng otot jantung.
Nyumbang kana paningkatan kaayaan sareng vitamin. Janten B1 nguatkeun sistim saraf, ningkatkeun mémori, B2 ngabantosan kulit katingali langkung séhat. Vitamin a ngajaga sél tina baktéri sareng virus. Sipat antioksidan na ngajagaan ngalawan radikal anu ngabahayakeun, ningkatkeun fungsi paru-paru sareng ngagegedekeun visi. Vitamin C ningkatkeun daya tahan awak kana panyakit - dina melon ngandung dosis sadidinten. Asam folat, vitamin E sareng PP gaduh pangaruh régenerasi dina kulit, pembaharuan sél awak anjeun sareng uteuk anjeun.
Serat mulia
Serat dina melon nyaéta tuff. Ieu ngarangsang saluran gastro-peujit, sakumaha anu dikandung dina melon inulin ngeuyeuban sareng ngabaru flora peujit sareng burih. Upami anjeun tuang teuing melon, éta bakal janten pangaruh anu sabalikna, janten anjeun kedah nganggo berry ieu sedeng.
Pikeun Saha melon gunana ...
Jalma anu ngalaman panurunan tina kekebalan, gangguan sistem saraf, panyakit getih sareng sistem pembuluh darah. Pikeun sadaya anu ngagaduhan insomnia, gangguan usus, anémia, aterosklerosis, ginjal sareng ati, melon ogé nunjukkeun nginum.
… Sareng saha anu dikontekeun
Penderita diabetes, penderita peradangan dina saluran pencernaan, dina ibu-ibu anu nyusuan - éta tiasa nyababkeun pencernaan dina orok.
leuwih lengkep ngeunaan manpaat melon sareng cilaka baca dina tulisan ageung kami.