Pisang nyalametkeun urang tina depresi, morning sickness, ngajaga ngalawan kanker ginjal, diabetes, osteoporosis, buta. Éta ogé manggihan pamakéan di bites reungit. 1. Pisang mantuan nungkulan kaayaan sedih alatan kandungan triptofan luhur, nu dirobah jadi serotonin, hiji neurotransmitter nu nyiptakeun rasa bagja. 2. Saméméh latihan, disarankeun dahar dua cau pikeun méré énergi jeung normalize kadar gula getih. 3. Pisang mangrupakeun sumber kalsium, sarta, sasuai, tulang kuat. 4. Pisang ngurangan bengkak, nguatkeun sistim saraf, sarta mantuan ngahasilkeun sél getih bodas alatan tingkat luhur vitamin B6 maranéhanana. 5. Beunghar kalium sareng rendah uyah, cau sacara resmi diaku ku Administrasi Pangan sareng Narkoba salaku kadaharan anu tiasa nurunkeun tekanan darah sareng ngajaga tina serangan jantung sareng stroke. 6. Beunghar pektin, pisang ngabantuan nyerna sareng ngaleungitkeun racun sareng logam beurat tina awak. 7. Pisang meta salaku prebiotics, stimulating tumuwuhna baktéri mangpaat dina peujit. Éta ogé ngandung énzim pencernaan (énzim) anu ngabantosan nyerep gizi. 8. Gosok jero kulit cau kana hives atawa bites reungit pikeun ngagentos iritasi jeung iritasi. Sajaba ti éta, mesek téh alus pikeun rubbing sarta nambahkeun caang kana sapatu kulit jeung tas. 9. Pisang mantuan pikeun ngurangan suhu awak, nu bisa mantuan kaluar dina poé panas. 10. Tungtungna, pisang mangrupakeun sumber unggulan antioksidan anu ngajaga ngalawan kasakit kronis.
2022-11-11